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中醫(yī)適宜技術(shù)針?lè)?/h2>
針”是指“針刺”,是一種利用各種針具刺激穴位來(lái)治療疾病的方法。常用體針、頭針、耳針、足針、梅花針、火針、電針、穴位注射、小針刀療法等。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對(duì)疑難病治療常以針罐齊施、針?biāo)幉⒂谩?nèi)外同治獲得最優(yōu)療效。“針灸療法,重在得氣,得氣方法,提插捻轉(zhuǎn),虛實(shí)分清,補(bǔ)瀉適宜”。針?lè)惏w針療法、放血療法、頭針療法、耳針療法、足針療法、腕踝針療法、梅花針療法、火針療法、電針療法、穴位療法、針刀療法、艾灸療法、火罐療法、刮痧療法等。
中醫(yī)適宜技術(shù)灸法類
“灸”是指艾灸,艾灸療法簡(jiǎn)稱灸法。是運(yùn)用艾絨或其他藥物點(diǎn)燃后直接或間接在體表穴位上熏蒸、溫熨,借灸火的熱力以及藥物的作用,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),以起到溫通氣血,疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)、扶正驅(qū)邪、行氣活血、驅(qū)寒逐濕、消腫散結(jié)等作用,達(dá)到防病治病的一種治法。艾灸不但可以預(yù)防疾病,而且也能夠延年益壽。“人于無(wú)病時(shí)常灸足三里、三陰交、關(guān)元、氣海、命門、中脘、神闕等穴,亦可保百余年壽也”。艾灸神厥穴可使人延年健康。
中醫(yī)適宜技術(shù)手法類
包括頭部按摩、足底按摩、踩蹺療法、整脊療法、捏脊療法、背脊療法、按摩療法、撥筋療法、護(hù)腎療法、按揉涌泉穴、小兒推拿療法、點(diǎn)穴療法等。按摩足底的涌泉穴能夠起到養(yǎng)生保健,益壽延年的功效。