武漢豆皮制作:豆皮是湖北省武漢市著名的小吃之一。一般在大街小巷的早餐攤上供應(yīng),也有一些特色餐廳或老字號餐廳在中午或晚上供應(yīng)。許多豆渣被當(dāng)作不同的菜肴,許多地方的人們已經(jīng)接受了這種食物的存在。
武漢豆皮的分類
來自老通城的“肉夾饃”是武漢人的主要“過早”食品之一,也是武漢人特色的傳統(tǒng)小吃。“它的形狀方而薄,顏色金黃色,味道芳香醉人。它最初是武漢人民在新年期間制作的一種特殊的節(jié)日美食,后來變成了一種普通的早餐”。在武漢,老通城的三仙豆皮歷史最悠久,也是最有名的。“老通城”是位于漢口中山大道大智路口的一家餐館的名字。它以經(jīng)營三鮮豆腐而聞名,被譽(yù)為“早餐之王”。當(dāng)外地人來到武漢時,他們總是喜歡吃老桐城的豆腐。毛澤東嘗了好幾次,對它贊不絕口。老通城豆皮制作方法:將大豆和大米混合,研磨成糊狀,在鍋中攤成薄皮,用煮熟的糯米、肉丁、新鮮雞蛋、新鮮蝦和其他餡料包裹,然后用油油炸。它的表皮金黃色,有光澤,入口有一種脆嫩的香氣。
武漢豆皮的制作方法
1.餡料:鹵豬舌、精豬肉、鹵牛肉、鮮竹筍、蝦、蘑菇、大豆、豆腐干等切丁。
2.蒸米飯:將糯米清洗干凈,浸泡10個小時后再蒸。
3.豆皮制作:將大米和大豆(2:1)徹底沖洗干凈,在水中浸泡10小時,然后將它們混合在一起。用水將它們磨成糊狀,以備日后使用。制作豆腐,首先在火鍋上涂一些植物油,倒入豆腐泥,將其攤成蛋殼狀的豆腐。當(dāng)豆腐呈乳白色,呈黃色時,敲入兩個雞蛋,搗碎,刷在豆腐上,然后在豆腐外圈撒上一點(diǎn)熟油。
4.成型:將整個豆皮翻面,雞蛋面朝下,再加一層糯米,撒上少許細(xì)鹽和味精,然后均勻地鋪上餡料芯,用刀切成10份,一個接一個地翻面(餡料面朝下,雞蛋面朝上),淋上熟油,用小火慢燉片刻,然后裝在盤子里出售。
武漢豆皮的營養(yǎng)價值
1.豆腐皮含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),具有很高的營養(yǎng)價值;
2.豆腐皮中含有大量的卵磷脂,可以預(yù)防血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;
3.它還含有多種礦物質(zhì),可以補(bǔ)充鈣,預(yù)防因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼發(fā)育,對兒童和老年人的骨骼生長極為有益。