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催乳師考試時(shí)間暫時(shí)沒有統(tǒng)一的考試時(shí)間,但你報(bào)名考試時(shí)機(jī)構(gòu)的老師會(huì)通知你的,考試條件年齡需要有18歲以上到55歲,最好是有相關(guān)的催乳經(jīng)驗(yàn),或者是在從事催乳行業(yè)。
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催乳師建議
1.按時(shí)在學(xué)校參加孕婦健康教育
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通常,母乳喂養(yǎng)準(zhǔn)備在懷孕后32周左右開始,專業(yè)教師會(huì)提供指導(dǎo),例如糾正乳頭凹陷。
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2.分娩后早期接觸和吮吸
讓寶寶在出生后半小時(shí)內(nèi)躺在媽媽身上,他會(huì)找到自己的乳頭。寶寶是最強(qiáng)的哺乳老師,吸奶也是世界上唯一的哺乳方法!第二種是手動(dòng)擠奶和吸奶,而所謂的手動(dòng)按摩打開和加速擠奶是無效的。
3.按需母乳喂養(yǎng)
只要寶寶想吃或者媽媽想喂奶,她就可以不受時(shí)間限制地母乳喂養(yǎng)。特別是在晚上,乳汁分泌旺盛,所以我們應(yīng)該多喂養(yǎng)。
4.牛奶達(dá)到供需平衡
每次哺乳前,檢查乳房是否有乳結(jié)。如果有奶結(jié),調(diào)整喂奶位置。嬰兒的下巴朝向奶結(jié)的方向,并通過吮吸來緩解。每次母乳喂養(yǎng)時(shí),盡量排空乳汁,如果寶寶吃不完,也應(yīng)該擠出乳汁,這樣當(dāng)乳汁再次充滿時(shí),乳汁就會(huì)更多,因?yàn)槿榉繒?huì)有記憶乳汁。
5.吃得好
多喝水和喝湯。魚、蛋、牛奶和其他食物有助于母乳喂養(yǎng)。
6.保持好心情
母乳喂養(yǎng)受情緒的影響很大,情緒不好的時(shí)候,牛奶就不能送了。因此,家庭護(hù)理非常重要。
催乳師母乳喂養(yǎng)率低
根據(jù)國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)2014年發(fā)布的數(shù)據(jù),中國的母乳喂養(yǎng)率持續(xù)下降,在16年內(nèi)下降了近40%。0-6個(gè)月嬰兒的純母乳喂養(yǎng)率為27.8%,其中農(nóng)村地區(qū)為30.3%,城市地區(qū)為16.8%,遠(yuǎn)低于國際平均水平(38%)。母乳喂養(yǎng)率低的原因可分為以下三點(diǎn):一是工作原因;二是廣告中過度夸大嬰兒配方奶粉的功能;第三,它缺乏專業(yè)指導(dǎo)和政策保護(hù)。
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