CBT認(rèn)知行為咨詢與指導(dǎo)證書報考條件:心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷。具有心理、教育和醫(yī)學(xué)??茖W(xué)歷,通過心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)課時,并獲得結(jié)業(yè)證書。具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,通過心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)課時,并取得結(jié)業(yè)證書。
CBT的作用
CBT已在臨床和非臨床環(huán)境中用于治療疾病,如人格狀態(tài)和行為問題。對抑郁癥和焦慮癥患者CBT的系統(tǒng)評估得出結(jié)論:“初級保健中提供的CBT,尤其是基于計(jì)算機(jī)或互聯(lián)網(wǎng)的自助計(jì)劃,可能比正常護(hù)理更有效,可以通過初級保健有效地用作治療師。”
越來越多的證據(jù)表明,CBT可能在注意力缺陷多動障礙(ADHD)的治療中發(fā)揮作用。軟骨瘤病;應(yīng)對多發(fā)性硬化癥的影響;與衰老有關(guān)的睡眠障礙;痛經(jīng);和雙相情感障礙,但需要更多的研究,對結(jié)果的解釋應(yīng)該謹(jǐn)慎。CBT對緩解阿爾茨海默病患者的焦慮和抑郁癥狀具有治療作用。CBT被研究為治療焦慮癥、口吃的輔助方法。初步研究表明,CBT可以有效降低口吃成年人的社交焦慮,但不能降低口吃的頻率。
CBT的療程
單獨(dú)–單獨(dú)采訪治療師
團(tuán)隊(duì)-與其他有類似癥狀的人
自助書-你可以獨(dú)自完成這些書中的練習(xí)
通過計(jì)算機(jī)程序-您將通過計(jì)算機(jī)程序獲得CBT治療
CBT的療程結(jié)構(gòu)
治療開始:探索你最想關(guān)注的問題。
一旦確定了目標(biāo),就可以開始計(jì)劃治療內(nèi)容。
在治療過程中,做一些練習(xí),幫助你理解自己的想法、感受和行為。