這篇文章分享了在西雅圖華盛頓大學(xué)主修社會(huì)和心理學(xué)的學(xué)生。
在美國(guó)留學(xué)是怎樣的體驗(yàn)？
去美國(guó)留學(xué)安全嗎？
美國(guó)留學(xué)難嗎？
美國(guó)現(xiàn)在真實(shí)的疫情是怎樣的？
帶著這些問(wèn)題，當(dāng)然是學(xué)長(zhǎng)來(lái)回答更客觀更權(quán)威！
嘉瑤同學(xué)白，疫情爆發(fā)后從未回國(guó)，一直在美國(guó)學(xué)習(xí)生活，從不同角度為我們的學(xué)弟學(xué)妹們帶來(lái)最真實(shí)、最中肯、最暖心的忠告！
白介紹。
畢業(yè)于華盛頓大學(xué)西雅圖分校社會(huì)心理學(xué)專業(yè)，隨即開始研究生學(xué)習(xí)生涯！
學(xué)會(huì)分享很多金句。
如果你想變成一個(gè)更好的人,你一定要經(jīng)歷一個(gè)比你現(xiàn)在更困難的階段.你很大概率會(huì)經(jīng)歷各種崩潰各種想棄療的時(shí)刻,但是你會(huì)像鳳凰浴火重生一樣在最難的時(shí)候收獲最寶貴的財(cái)富,你的心態(tài),精神力,韌性,對(duì)人生新的看法和目標(biāo),真正的朋友和家人的支持.(所以從反面來(lái)說(shuō),如果你出來(lái)留學(xué)4年沒有經(jīng)歷茍延殘喘的時(shí)刻,你反而要反思一下.)大學(xué)的學(xué)習(xí)我覺得不應(yīng)該只發(fā)生在課堂里,我特別建議大家去多參與活動(dòng),每個(gè)專業(yè)都有很多自己的活動(dòng),商學(xué)院有商業(yè)課題比賽,人文社科有很多講座,海洋環(huán)境學(xué)可以跟著出海等等等等.也可以跟著老師再去別的國(guó)家做短期的留學(xué)項(xiàng)目,也可以參加社團(tuán)去在團(tuán)隊(duì)中鍛煉自己我覺得非常重要技能是,閱讀和寫作.閱讀好了能讓你透過(guò)現(xiàn)象(文字是一種)看本質(zhì),寫作好了你才能有效的傳達(dá)信息.它們是思考和溝通的基礎(chǔ),生活的各個(gè)方面都離不開。交友的話我的建議就是遠(yuǎn)離人渣.簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是如果你朋友不會(huì)幫你慶祝你的成就和成長(zhǎng)也不會(huì)在你難過(guò)的時(shí)候陪在你身邊,那他就不是你朋友。對(duì)我來(lái)說(shuō)到了大學(xué)生活最明顯的變化就是我要有意識(shí)的去安排一個(gè)我想要過(guò)的生活,安排什么時(shí)候起床,吃早餐,運(yùn)動(dòng),去見朋友,學(xué)習(xí)工作然后去做一些其它的愛好.你的時(shí)間表每個(gè)學(xué)期都不固定,如果你學(xué)校之外的事情比較多,可能每周都不固定所以怎么安排一個(gè)你想要過(guò)且適用于你的生活很重要.
共享文本版
第一部分
大家好，我是白，很高興有機(jī)會(huì)和大家分享我在美國(guó)的留學(xué)生活。我現(xiàn)在已經(jīng)讀完了大學(xué)四年，馬上就要讀研了。
我本科就讀于西雅圖的華盛頓大學(xué)，主修心理學(xué)和社會(huì)學(xué)。研究生改人機(jī)交互了。我所在的大學(xué)是一所非常重視科研的公立大學(xué)。學(xué)生、教授、研究人員很多，我可以接觸到很多新的前沿知識(shí)。我可以參與許多跨度大、深度深的研究項(xiàng)目。我選擇社會(huì)科學(xué)作為我的本科課程，因?yàn)槲覍?duì)人和社會(huì)非常感興趣。這兩個(gè)領(lǐng)域都是在探索為什么人們會(huì)想到我們所想的，并做一些具體的行為。我覺得社會(huì)學(xué)回答和探討這個(gè)問(wèn)題的范圍比較廣，而心理學(xué)側(cè)重于個(gè)體。研究生選擇轉(zhuǎn)專業(yè)是因?yàn)橄胗帽究茖W(xué)到的知識(shí)和研究方法做一些更實(shí)際的事情。
本科四年的留學(xué)生活，讓我收獲良多。我覺得最重要的是認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界，認(rèn)識(shí)自己的下一個(gè)目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，我會(huì)不斷更新學(xué)習(xí)這些知識(shí)的方式，學(xué)會(huì)承擔(dān)起自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，無(wú)論是年輕時(shí)的個(gè)人，父母的孩子，兄弟姐妹，伴侶的對(duì)象，還是年長(zhǎng)時(shí)的中國(guó)人，世界公民(題外話哈哈)。綜上所述，大學(xué)教會(huì)我做人。
第二部分
在此，我想和大家分享一下我在美國(guó)留學(xué)期間的建議。首先是關(guān)于學(xué)習(xí)。我認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)不應(yīng)該只在教室里進(jìn)行。我特別建議你多參加活動(dòng)。每個(gè)專業(yè)都有自己的活動(dòng)。商學(xué)院有商科比賽，人文社科講座很多，海洋環(huán)境研究可以跟著下海。也可以跟著老師去其他國(guó)家做短期的學(xué)習(xí)項(xiàng)目，也可以加入一個(gè)社團(tuán)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里鍛煉自己。(估計(jì)我們學(xué)校
我認(rèn)為實(shí)習(xí)是一次寶貴的社會(huì)經(jīng)歷，在這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)遇到很棒的人，建立良好的關(guān)系網(wǎng)。除了說(shuō)人脈可以幫你找工作，我覺得更重要的是你可以向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。
說(shuō)點(diǎn)實(shí)際的吧。我建議大家根據(jù)自己的需求來(lái)安排這些事情，因?yàn)槲覀兊木τ邢蕖１热缥矣泻芏嗯笥?，他們有非常明確的目標(biāo)，畢業(yè)后想做碼農(nóng)，所以他們會(huì)花更多的時(shí)間在實(shí)驗(yàn)室和課堂上，因?yàn)樗麄兿胩岣咦约旱募寄?。同時(shí)，我也有很多朋友想在大學(xué)里認(rèn)識(shí)不同文化、不同國(guó)家的人，所以他們花更多的時(shí)間在社團(tuán)和留學(xué)旅行上。
最后，我認(rèn)為非常重要的技能是閱讀和寫作。讀得好可以幫助你透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)(文字是一種)，寫得好可以幫助你有效傳達(dá)信息。它們是思考和交流的基礎(chǔ)，與生活的方方面面密不可分。比如你要在你的大學(xué)申請(qǐng)中寫一篇短文，讓大學(xué)招生官相信你有資格進(jìn)入這所大學(xué)，能對(duì)這所大學(xué)產(chǎn)生好的影響，研究生也要寫，找工作寫簡(jiǎn)歷和求職信。工作中要寫報(bào)告，申請(qǐng)科研經(jīng)費(fèi)，任何會(huì)議都要寫簡(jiǎn)報(bào)。即使和伴侶有矛盾，也要溝通。利用好大學(xué)圖書館和教授的資源，看完再思考。不用擔(dān)心對(duì)不對(duì)。先寫。寫多了，思路就出來(lái)了。不知道怎么辦，就找相關(guān)專業(yè)的教授討論一下。我真的很遺憾大學(xué)的書太少了，所以我強(qiáng)烈建議你多看。
對(duì)生活的一個(gè)建議是，在中國(guó)多學(xué)點(diǎn)自己喜歡的簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的菜，否則一直靠外賣和食堂會(huì)很困難，尤其是像我這樣完全是中國(guó)胃的人。對(duì)我來(lái)說(shuō)，大學(xué)生活最明顯的變化就是我要有意識(shí)的安排自己想過(guò)的生活，安排什么時(shí)候起床，吃早餐，運(yùn)動(dòng)，見朋友。學(xué)習(xí)然后做一些其他的愛好。你的作息時(shí)間每學(xué)期都不固定。如果你學(xué)校外面的事情很多，可能每周都不固定。所以如何安排一個(gè)自己想過(guò)的生活，并且適用于自己的生活，是很重要的。
交朋友的時(shí)候，我的建議是遠(yuǎn)離人渣。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果你的朋友不會(huì)幫你慶祝你的成就和成長(zhǎng)，或者在你難過(guò)的時(shí)候陪在你身邊，那么他就不是你的朋友，而可能是你的熟人或者關(guān)系網(wǎng)。但是如果你遇到一個(gè)人，在你跟他說(shuō)你的成績(jī)的時(shí)候故意忽略或者貶低你，你一定要遠(yuǎn)離他們，千萬(wàn)不要投入太多的情緒和精力(全部都會(huì)喂狗，付出的越多，你就越有吃屎的感覺。
第三部分
很多學(xué)生擔(dān)心美國(guó)疫情。疫情爆發(fā)后我一直在美國(guó)，沒有回國(guó)，所以一直經(jīng)歷著美國(guó)疫情。不過(guò)防疫和一般國(guó)內(nèi)的建議差不多。盡量減少外出，選擇外出人少的地方或時(shí)間。這里很多人都打過(guò)疫苗，所以不戴口罩就放任自流。在此，我建議大家戴上口罩，做好防范。我的策略一般是走路時(shí)觀察他們前方的情況。如果有人，我會(huì)走不同的路線..
第四部分
最后，我想告訴在這里讀過(guò)的學(xué)弟學(xué)妹們，你們都很優(yōu)秀，都會(huì)有一個(gè)美好的未來(lái)。大學(xué)會(huì)很難，尤其是你一個(gè)人從中國(guó)來(lái)這里學(xué)習(xí)。但如果你想成為一個(gè)更好的人，你必須經(jīng)歷一個(gè)比現(xiàn)在更艱難的階段。你大概會(huì)經(jīng)歷各種崩潰和想要放棄治療的時(shí)刻，但你會(huì)像鳳凰涅槃一樣，從最困難的時(shí)候收獲最多。你的思想狀態(tài)、精神狀態(tài)、適應(yīng)能力、對(duì)生活的新觀點(diǎn)和新目標(biāo)，以及真正的朋友和家人的支持。(所以反過(guò)來(lái)說(shuō)，留學(xué)4年沒有經(jīng)歷過(guò)什么纏綿的時(shí)刻，反而應(yīng)該反思一下。)
希望學(xué)弟學(xué)妹們能順利出國(guó)留學(xué)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！如有疑問(wèn)，可聯(lián)系嘉耀國(guó)際的老師。他們會(huì)給出最專業(yè)最客觀的建議，或者你可以通過(guò)老師聯(lián)系我。謝謝大家！
華盛頓大學(xué)西雅圖分校
華盛頓大學(xué)西雅圖分校
2021年美國(guó)新聞世界大學(xué)排名第11！
2021年上海軟科學(xué)世界大學(xué)排名第19！
2021年世界大學(xué)排名第29！
QS世界大學(xué)2022年排名第85！
成立于1861年，位于美國(guó)西雅圖，是一所世界級(jí)著名大學(xué)，研究論文質(zhì)量全球第四。也是美國(guó)十大研究型大學(xué)，是美國(guó)西海岸最古老的大學(xué)。
華盛頓大學(xué)與賓夕法尼亞州立大學(xué)、密歇根大學(xué)齊名，被譽(yù)為公立常春藤。華盛頓大學(xué)在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域排名世界第三，在生命科學(xué)領(lǐng)域排名第五；華盛頓大學(xué)在所有學(xué)科和領(lǐng)域都位列世界前30名。