最佳答案中醫(yī)是以陰陽學(xué)說，臟像學(xué)說，經(jīng)脈學(xué)說，氣學(xué)津液學(xué)說為基礎(chǔ)。氣和血是保證生命持續(xù)的根本，中醫(yī)里邊說的氣血虛弱，氣有呼吸之氣和人體中和之氣，中和之氣就是元氣，當(dāng)元氣虛弱時，就好表現(xiàn)出來沒精打采，做什么事都沒精神。如果血虛就會表現(xiàn)出氣色差，不調(diào)理就好出現(xiàn)更進一步的亞健康狀態(tài)，比如失眠，健忘，做事沒有頭緒等，在不調(diào)理就會產(chǎn)生臟腑病變。