本文作者Andy Greenspon，當(dāng)時(shí)為哈佛大學(xué)工程與應(yīng)用科學(xué)學(xué)院應(yīng)用物理學(xué)的三年級(jí)博士生，看這精神頭，是不是玩得很High？

　　他寫了快樂讀博的10條建議，發(fā)表在Elsevier上，不過小編覺得，還是最后一條最得我心！

　　1.博士工作不必是孤立的——如果你給自己一個(gè)聲音

　　在永久加入一個(gè)實(shí)驗(yàn)室后，我意識(shí)到實(shí)驗(yàn)室的氣氛有時(shí)會(huì)顯得相當(dāng)隔離。

　　有幾天我在實(shí)驗(yàn)室工作了好幾個(gè)小時(shí)，除了和其他研究生打個(gè)招呼，什么也沒說。或者我可能專注于讓計(jì)算機(jī)模擬運(yùn)行起來，而完全忘記了我周圍還有其他人。

　　每個(gè)人都有自己的項(xiàng)目要完成，有時(shí)我覺得好像每個(gè)人都在自己的小世界里。尤其是如果你沒有在一個(gè)項(xiàng)目上與任何人合作，你會(huì)覺得你只能靠自己成功或失敗。然而，盡管有這種感覺，但你從來都不是真正的與世隔絕和孤獨(dú)。

　　雖然你希望對(duì)你想在研究中做什么有最大的發(fā)言權(quán)，但你的導(dǎo)師、教授、博士后和研究生可以提出想法并給出自己的建議。

　　除此之外，人們經(jīng)常尋找合作者來發(fā)揮彼此的優(yōu)勢(shì)。有人可能是準(zhǔn)備樣品的專家，另一個(gè)人可能是表征樣品的專家。

　　另一個(gè)人可能能夠運(yùn)行一個(gè)模擬來測(cè)試你應(yīng)該使用什么條件來優(yōu)化你的實(shí)驗(yàn)。但是你必須采取主動(dòng)，不能指望別人知道你是否需要幫助或指導(dǎo)。

　　與你的實(shí)驗(yàn)室伙伴交談，給其他從事相關(guān)項(xiàng)目的人發(fā)電子郵件，安排會(huì)面，計(jì)劃你想討論的內(nèi)容。只有自己孤立自己，讀研才會(huì)顯得孤立。

　　2.了解你的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)

　　在你的實(shí)驗(yàn)小組中，你可能已經(jīng)是最了解主題的人了。

　　當(dāng)你加入一個(gè)實(shí)驗(yàn)室時(shí)，你可能會(huì)假設(shè)其他人對(duì)你領(lǐng)域的每個(gè)話題都更了解——畢竟，他們比你多工作了至少一年。但這一關(guān)于科學(xué)和研究知識(shí)的假設(shè)與事實(shí)相去甚遠(yuǎn)。

　　當(dāng)然，你的實(shí)驗(yàn)室伙伴會(huì)對(duì)他們每天從事的項(xiàng)目有更多的了解。但是任何給定的研究領(lǐng)域都是廣闊的，任何一個(gè)人的研究都不可避免地會(huì)相當(dāng)狹窄。你的實(shí)驗(yàn)室伙伴不可能什么都知道。

　　你的研究項(xiàng)目會(huì)有自己的一系列挑戰(zhàn)——有些會(huì)與你的實(shí)驗(yàn)室伙伴的挑戰(zhàn)重疊，但有些可能是全新的。你將不得不花些時(shí)間自己去解決它們。畢竟，獲得博士學(xué)位意味著成為你特定研究領(lǐng)域的專家。

　　鑒于當(dāng)今大多數(shù)研究的跨學(xué)科性質(zhì)，廣泛的科學(xué)主題知識(shí)是極其有益的。

　　3.知道哪些環(huán)境能增強(qiáng)你的注意力，哪些會(huì)分散你的注意力

　　對(duì)于像我這樣的人來說，在實(shí)驗(yàn)室里和周圍的人一起完成工作是非常困難的，而其他人只有和周圍的人一起工作才能提高效率。

　　如果你很容易分心，和你的實(shí)驗(yàn)室伙伴在不同的時(shí)間工作，尤其是如果你需要在辦公室工作。雖然我有時(shí)發(fā)現(xiàn)這樣做很難，但如果我能在早上8點(diǎn)甚至更早到達(dá)實(shí)驗(yàn)室，我會(huì)在其他人到達(dá)之前完成很多工作。

　　在博士背景下工作的好處之一是，你的時(shí)間往往非常靈活，利用這一點(diǎn)對(duì)你有利，因?yàn)樵陂L(zhǎng)期工作中獲得這種機(jī)會(huì)的可能性不大。此外，人們?cè)跇I(yè)余時(shí)間較少使用實(shí)驗(yàn)室設(shè)備，所以你通?？梢栽谝话氲臅r(shí)間內(nèi)完成工作。

　　記住:努力高效地工作，而不僅僅是長(zhǎng)時(shí)間地工作。

　　4.選擇合適的課程來補(bǔ)充你的研究

　　雖然完成作業(yè)、考試、論文和項(xiàng)目是你本科教育期間的主要工作，但課程只是博士項(xiàng)目的一種手段。有幾門必修課，但其他課程有很大的靈活性，這取決于項(xiàng)目。

　　回想起來，我應(yīng)該學(xué)更多能直接幫助我研究的課程。取而代之的是，我參加了許多課程，這些課程的材料有很大的重疊，因此我只從兩三門課程中學(xué)到了一門課程的知識(shí)。確保你的課程補(bǔ)充了你計(jì)劃進(jìn)行的研究。

　　和以前學(xué)過這門課的研究生談?wù)?，找出是哪位教授教他們的。最重要的是，教授將決定涵蓋哪些主題以及以什么速度進(jìn)行。他們的專業(yè)領(lǐng)域是什么？他們主要從事實(shí)驗(yàn)還是理論工作？這可能是一個(gè)認(rèn)識(shí)從事類似研究課題的教授的機(jī)會(huì)。

　　最后，不可能在一個(gè)學(xué)期內(nèi)掌握一門課程中呈現(xiàn)的所有材料。

　　專注于什么給你最大的好處，不要太擔(dān)心剩下的。

　　5.定期瀏覽你所在領(lǐng)域的期刊文章尋找想法和靈感

　　當(dāng)想出如何開始一個(gè)新項(xiàng)目或解決一個(gè)問題時(shí)，在最初考慮后，你可能要做的第一件事是與你的導(dǎo)師或研究生討論這個(gè)問題。

　　然而，不要指望他們有所有的答案，甚至任何答案。有這么多的期刊(而且還在不斷增加)，你不能指望你的導(dǎo)師、教授、博士后或其他研究生知道一切——每年可能會(huì)有幾十篇與你的領(lǐng)域相關(guān)的新文章發(fā)表。

　　首先，找出哪些期刊可能有與你最相關(guān)的研究，并通過書簽或內(nèi)容聚合器來組織它們。（我用Mendeley）每周挑個(gè)時(shí)間瀏覽一下頭條，看看有沒有值得仔細(xì)看的東西。

　　此外，當(dāng)閱讀任何期刊文章時(shí)，不要假設(shè)所寫的一切都是正確的或適合你自己的工作?？纯囱芯咳藛T的建議是否合理，尤其是根據(jù)你自己的經(jīng)驗(yàn)。

　　6.你會(huì)犯看似愚蠢的錯(cuò)誤——但它們是學(xué)習(xí)曲線的一部分

　　當(dāng)你開始在實(shí)驗(yàn)室工作時(shí)，即使你以前有經(jīng)驗(yàn)，你也不可避免地會(huì)學(xué)習(xí)（甚至開發(fā)）新技術(shù)、模擬或編程代碼作為你工作的一部分。

　　期待犯看似愚蠢的錯(cuò)誤……而且經(jīng)常犯。如果你沒有厚臉皮，你應(yīng)該很快開發(fā)一個(gè)，無論是在一個(gè)樣本上建立一個(gè)模式還是調(diào)試代碼。

　　研究是馬拉松，不是短跑。如果你對(duì)每一件小事都感到沮喪，一個(gè)月后你會(huì)想放棄。即使過了兩年半，如果我在學(xué)習(xí)新的東西，我的第一反應(yīng)就是舉手投降。但是后來我深呼吸，記下下次的筆記，再試一次。

　　第一次做一件事，可能需要幾個(gè)小時(shí)才能把事情做好。下一次，可能只有一個(gè)半小時(shí)。然后一個(gè)小時(shí)。最終，你會(huì)發(fā)展出肌肉記憶（或模式識(shí)別）和直覺，知道什么會(huì)導(dǎo)致問題以及如何前進(jìn)。學(xué)習(xí)曲線是指數(shù)級(jí)的，不久之后，你會(huì)教別人你的方法。

　　你會(huì)開始犯看似愚蠢的錯(cuò)誤，但不要害怕。學(xué)習(xí)的唯一方法就是反復(fù)做一件事；你最終會(huì)對(duì)這些事情產(chǎn)生第六感。

　　7.觀察別人做你需要學(xué)習(xí)的技術(shù)，接著自己試試

　　結(jié)合上面第6條，如果你的同學(xué)做了你必須要學(xué)的技術(shù)，問他們你是否能跟著他們，看著他們工作，甚至自己做一些步驟。

　　這是一種非常有效的學(xué)習(xí)技巧的方法；簡(jiǎn)單地被教導(dǎo)如何“使用”一臺(tái)機(jī)器并沒有那么有用，因?yàn)榇嬖谠S多與所使用的材料或技術(shù)相關(guān)的技巧。

　　一旦你看了別人幾遍某項(xiàng)技術(shù)，你自己試試。

　　每走一步都要花足夠的時(shí)間和注意力——這將有助于肌肉記憶和不忘記技術(shù)的微妙之處。你會(huì)犯錯(cuò)誤，但隨著你使用這種技術(shù)的次數(shù)越多，錯(cuò)誤會(huì)成倍減少。

　　8.保存一本維護(hù)良好的實(shí)驗(yàn)室筆記本

　　這個(gè)可能看起來很明顯，但是你會(huì)驚訝我經(jīng)常聽到類似這樣的話，“我在哪里寫下了這個(gè)實(shí)驗(yàn)的參數(shù)？”

　　保存一個(gè)注明日期的、詳細(xì)的、清晰的實(shí)驗(yàn)筆記本，如果你需要提醒自己某事或準(zhǔn)備寫一篇分析、寫一篇論文或?qū)憣W(xué)位論文時(shí)，可以很容易地翻閱它。

　　很多細(xì)節(jié)多少會(huì)有些主觀，但是如果有一個(gè)參數(shù)你將來可能會(huì)改變，或者只是解釋結(jié)果的相關(guān)信息，把它寫下來。

　　你永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)閷懥颂嘈畔⒍萑肼闊?/p>

　　作為替代，一些人現(xiàn)在正在使用數(shù)字實(shí)驗(yàn)室筆記本。您可以使用帶有手寫筆的平板電腦在數(shù)字頁(yè)面上書寫，這樣它就非常類似于硬拷貝，甚至可以使用同步到云的筆記程序，如Evernote。

　　人們通常會(huì)在幻燈片中總結(jié)他們的數(shù)據(jù)，以便更好地可視化。例如，這可以讓您通過關(guān)鍵字搜索或按日期和主題對(duì)筆記進(jìn)行排序。

　　如果您選擇數(shù)字化，請(qǐng)確保每天將信息備份到云和物理備份驅(qū)動(dòng)器上。

　　你永遠(yuǎn)不想成為一眨眼就失去一年數(shù)據(jù)的人。打印筆記的硬拷貝并把它們放在筆記本上以備將來參考也是一個(gè)好主意。

　　9.你的研究會(huì)進(jìn)化

　　不要害怕改變研究主題或更換研究小組。

　　在我實(shí)驗(yàn)室工作的第一年半，我在研究等離子體，試圖開發(fā)新的方法來使用金屬納米結(jié)構(gòu)來控制和操縱光。但在確定研究方向和參加該領(lǐng)域的大型會(huì)議遇到一些困難后，我確定這項(xiàng)研究并不適合我，于是我轉(zhuǎn)向研究鉆石。

　　雖然這看起來是一個(gè)相當(dāng)大的變化，但事實(shí)證明，我在等離子體工作中使用的一種技術(shù)實(shí)際上可以轉(zhuǎn)移到鉆石工作中。

　　此外，我還在做等離子體工作時(shí)，一直在幫助一位年紀(jì)較大的研究生做另一個(gè)鉆石項(xiàng)目。

　　所以這種轉(zhuǎn)變最終是漸進(jìn)的。你從事了4年多的研究將不可避免地演變和改變。不要害怕進(jìn)入不同的研究領(lǐng)域——可能會(huì)有比看起來更多的重疊。

　　然而，如果你已經(jīng)在一個(gè)單一的領(lǐng)域工作了至少2年，并且對(duì)一個(gè)完全不相關(guān)的主題做了非常重大的改變，那么你應(yīng)該在你的項(xiàng)目中多呆一兩年，尤其是如果你必須學(xué)習(xí)新技術(shù)、軟件或理論的話。

　　如果你真的覺得自己不屬于當(dāng)前的研究小組，就要誠(chéng)實(shí)地告訴你的導(dǎo)師你的感受，以及是否有必要換小組——這將為你和你的導(dǎo)師省去一場(chǎng)長(zhǎng)期的斗爭(zhēng)。

　　我知道哈佛的許多研究生在1年、2年甚至3年后換了小組，盡管他們可能需要更長(zhǎng)時(shí)間才能畢業(yè)，但他們對(duì)自己的新小組和研究很滿意。

　　10.把工作和娛樂分開

　　永遠(yuǎn)留出時(shí)間享受博士工作以外娛樂。

　　把工作和娛樂分開（雖然你可能會(huì)考慮你的博士游戲的某些部分）。設(shè)定一個(gè)你能真正遵守的時(shí)間表，在你計(jì)劃的時(shí)間內(nèi)工作，然后放下你的工作。當(dāng)你讓這兩者重疊的時(shí)候，你的工作和快樂都會(huì)受到影響。

　　當(dāng)你也在學(xué)習(xí)有嚴(yán)格期限的課程時(shí)，可能很難把這些分開，迫使你在業(yè)余時(shí)間完成作業(yè)。但是一旦你全職做研究，為自己設(shè)計(jì)一個(gè)時(shí)間表——知道你在什么時(shí)間和什么地方工作效率最高。

　　盡可能規(guī)劃好你的時(shí)間，以最大限度地減少趕截止時(shí)間的次數(shù)（期刊文章草稿、會(huì)議摘要、海報(bào)、演示文稿）——如果你在最后一分鐘沒有驚慌失措，你的工作會(huì)有顯著的改進(jìn)。

　　簡(jiǎn)而言之，為你的愛好留出時(shí)間（當(dāng)天氣足夠暖和的時(shí)候，我會(huì)跳很多搖擺舞和徒步旅行）。這將允許你每周（甚至每天）從你的研究中后退一步，從一個(gè)新的角度來對(duì)待它。

　　把一些時(shí)間留給與博士工作無關(guān)的樂趣會(huì)把一場(chǎng)看似無休止的掙扎變成向成功的穩(wěn)步推進(jìn)，一路上會(huì)有不少小小的勝利和快樂！

以上的文章內(nèi)容「馬來西亞博士」這是哈佛博士生給你的，快樂讀博的十條建議！就是小編最近整理出來的，大家可以互相討論吐槽發(fā)表自己的觀點(diǎn)哦~！查看更多出國(guó)留學(xué) 出國(guó)博士留學(xué) 出國(guó)博士留學(xué)申請(qǐng)相關(guān)文章請(qǐng)?jiān)L問學(xué)校百科網(wǎng)