老年人心理健康輔導(dǎo)證含金量是有的。證書含金量非常高,是很有用的,對以后找工作也很有幫助。該證書是技能培訓(xùn)證書的高級項目,比技能培訓(xùn)證書更具針對性和專業(yè)性。該出具的證書作為原職業(yè)技能鑒定支持單位,無疑是心理咨詢行業(yè)新的職業(yè)技能鑒定標(biāo)準(zhǔn)。
老年人心理健康輔導(dǎo)證報考要求
1、 心理學(xué)、教育學(xué)和醫(yī)學(xué)學(xué)士或以上學(xué)歷。
2、 他擁有心理學(xué)、教育學(xué)和醫(yī)學(xué)專業(yè)的大專學(xué)位,通過心理咨詢師的初級正式培訓(xùn),達(dá)到了規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)課時,并獲得了結(jié)業(yè)證書。
3、 具有其他專業(yè)本科或以上學(xué)歷,通過心理咨詢師的初級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)課時,并獲得結(jié)業(yè)證書。
老年人心理的輔導(dǎo)方法
1、調(diào)整心態(tài),順應(yīng)規(guī)律
離退休后,要消除“樹老根枯”、“人老珠黃”的悲觀思想和消極情緒,堅定美好的信念,將離退休生活視為另一種絢麗人生的開始,重新安排自己的工作、學(xué)習(xí)和生活,做到老有所為、老有所學(xué)、老有所樂。
2、發(fā)揮余熱,重歸社會
離退休老人如果體格壯健、精力旺盛又有一技之長的,可以積極尋找機(jī)會,做一些力所能及的工作。一方面發(fā)揮余熱,為社會繼續(xù)做貢獻(xiàn),實現(xiàn)自我價值;另一方面使自己精神上有所寄托,使生活充實起來,增進(jìn)身體健康。
3、善于學(xué)習(xí),渴求新知
“活到老,學(xué)到老”,一方面,學(xué)習(xí)促進(jìn)大腦的使用,使大腦越用越靈活,延緩智力的衰退;另一方面,老年人要通過學(xué)習(xí)來更新知識,老年人要避免變成孤家寡人,就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),樹立新觀念,跟上時代的步伐。
4、培養(yǎng)愛好,寄托精神
退休后也應(yīng)該有意識地培養(yǎng)一些愛好,以豐富和充實自己的生活。寫字作畫,既陶冶情操,也可鍛煉身體;種花養(yǎng)鳥也是一種有益活動,鳥語花香別有一番情趣;另外,跳舞、氣功、打球、下棋、垂釣等活動都能使參加者益智怡情,增進(jìn)身心健康。
5、擴(kuò)大社交,排解寂寞
良好的人際關(guān)系可以開拓生活領(lǐng)域,排解孤獨寂寞,增添生活情趣。在家庭中,與家庭成員間也要建立協(xié)調(diào)的人際關(guān)系,營造和睦的家庭氣氛。
6、生活自律,保健身體
早睡早起,按時休息,適時活動,建立、適應(yīng)一種新的生活節(jié)奏。同時要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,戒除有害于健康的不良嗜好,采取適合自己的休息、運(yùn)動和娛樂的形式,建立起以保健為目的的生活方式。