庫(kù)拉索蘆薈:為你炒一盤小菜


庫(kù)拉索蘆薈極負(fù)盛名,有很多的價(jià)值,包括美容養(yǎng)顏等功效。你知道庫(kù)拉索的蘆薈還可以炒菜。如果你到了庫(kù)拉索,在這里用新鮮的蘆薈為家人炒一盤菜也是一件充滿愛意的事情,今天就介紹庫(kù)拉索蘆薈可以做的菜肴。
庫(kù)拉索蘆薈做成的菜品
庫(kù)拉索蘆薈凝膠晶瑩剔透,有一定膠狀成形特性,能切片、丁、絲、塊,加工成與各種菜肴相匹配的形狀。
蘆薈鱸魚片
主料:庫(kù)拉索蘆薈凝膠10克、鱸魚或草魚1000克。
輔料:胡蘿卜片、芫荽、蛋清、淀粉。
調(diào)料:油、鹽、味精。
做法:把鱸魚或草魚剝皮,切下魚片放入碗中,加入少量蛋清和干淀粉,拌勻后涂在魚片表面;油鍋用旺火,蘆薈凝膠片、魚片入鍋汆一下,撈起;油、鹽、味精兌成調(diào)味汁,汆過的魚片入鍋翻動(dòng)幾下,盛起裝入煲內(nèi);沿煲邊緣放六片胡蘿卜片,再加芫荽少量。
庫(kù)拉索蘆薈:為你炒一盤小菜

此菜特點(diǎn):魚肉細(xì)嫩滑潤(rùn),味道鮮美可口。
蘆薈汁燒金童雞
主料:輔以中草藥制成童子雞一只、庫(kù)拉索蘆薈汁。
輔料:香菇、蒜葉、甜椒片。
調(diào)料:油、鹽,用黨參、當(dāng)歸、枸杞子、白豆蔻等磨粉,附佐料袋。
做法:將童子雞入砂鍋,佐料袋入湯,煨燉,過10—20分鐘即可;庫(kù)拉索蘆薈汁由20克庫(kù)拉索蘆薈凝膠肉煮出,燒熱后加入一勺雞湯。
蘆薈汁炒金錢菇
主料:庫(kù)拉索蘆薈汁、小花菇或暗花菇250克。
輔料:芫荽。
調(diào)料:油、鹽。
做法:小花菇提前一天浸泡,把浸透發(fā)軟的小花菇放入油鍋炒熟,庫(kù)拉索蘆薈汁由20克庫(kù)拉索蘆薈凝膠肉煮出,加一勺蘆薈汁,燒干,加鹽調(diào)味裝盤:放芫荽葉圍在小花菇的周圍。
蘆薈銀杏
主料:庫(kù)拉索蘆薈汁、銀杏鮮果400克。
輔料:紅色甜椒半片、芫荽、胡蘿卜片。
庫(kù)拉索蘆薈:為你炒一盤小菜

調(diào)料:油、鹽、味精、白醬油。
做法:銀杏鮮果剝殼去皮放入冰箱冷凍,炒前化凍,備用;取庫(kù)拉索蘆薈凝膠肉20克,煎汁少量;將銀杏果肉入鍋油炒,放入蘆薈煎汁,添加紅色甜椒絲少許,調(diào)味果肉至合適口味,裝盤;在盤頂端放置芫荽葉,蓋三片胡蘿卜片。
  潮州菜脯蛋
主料:雞蛋250克、庫(kù)拉索蘆薈凝膠肉10克。
輔料:姜、蒜、香蔥、芫荽。
調(diào)料:鹽、味精、發(fā)酵粉、淀粉。
做法:清水煮燒過的庫(kù)拉索蘆薈凝膠肉10克,加入鹽、味精、淀粉、發(fā)酵粉;雞蛋打勻,加入少量切碎的香蔥和少量蒜泥,調(diào)料混勻;油鍋內(nèi)豆油燒熱,倒入蛋漿混合料,煎成兩面黃裝盤。
蘆薈煎小魚干
主料:庫(kù)拉索蘆薈、魚干。
輔料:酒、砂糖、醬油。
做法:盡量選一根肉厚的庫(kù)拉索蘆薈,去刺去皮后切碎,魚干200克迅速用熱水燙過,撈起后拭去水分;把適量魚干、酒、砂糖、醬油放入鍋中,蓋上蓋,用中火慢慢熬煮,待汁蒸發(fā)到三分之一時(shí)放入切好的蘆薈肉,邊煮邊攪,直到汁液熬干為止。
庫(kù)拉索蘆薈:為你炒一盤小菜

糖炒蘆薈
主料:牛蒡50克、紅蘿卜4厘米、新鮮庫(kù)拉索蘆薈葉3厘米。
輔料:油、砂糖、醬油。
做法:牛蒡切絲后泡在水中去除澀味,紅蘿卜去皮切絲,蘆薈鮮葉去刺去皮后切碎;油倒入鍋中燒熱,將拭去水分的牛蒡、紅蘿卜和切好的蘆薈肉放下去一起炒,待變軟時(shí)加入少量油、砂糖、醬油炒至水分完全消失為止。
吃膩了外面的飯菜,宅在家做一些當(dāng)?shù)氐奶厣朗骋彩且患钍?。用新鮮的庫(kù)拉索蘆薈為家人做一道菜吧,這道菜既有濃濃的異域風(fēng)情也有你滿滿的愛。


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