在國外留學沒有朋友怎么辦？

這個首先就是要從自身找原因，為什么在國外會沒有朋友，是你太孤僻了、不合群還是什么，如果是這個原因的話，那你就要盡量的改善自己這個毛病了，多去參加一些集體活動了，畢竟很多在國外留學的，多少都是會有一個群體的，很容易抱團的，你認識了一個，就可以借助他認識其他人了，一來二往之間朋友就自然就多了。

而且在留學的時候，注意不要太死讀書了，社交也是很重要的，不能說天天泡圖書館之類的，你可以多去結交一些你該專業(yè)的學姐或者學長，這些人會對你以后在這個行業(yè)里面的發(fā)展會有很大的幫助的。

很多時候你需要主動一點的，甚至你可以主動去幫他們做一些事情的，時間久了自然也容易演變成好朋友了，這樣你們不光在專業(yè)上可能會有很多討論的話題，生活上也是可以來往的。

再者你在國外留學的話，也可以主動和國內的朋友保持聯系的嘛，不是說出國了，和國內的朋友就會斷絕聯系了，畢竟現在的互聯網還是很發(fā)達的，很多的社交工具是無國籍的，你可以通過定時的國內的朋友保持聯系，互相分享一些各自生活中有趣的事情，而且這種聯系久了，對你以后回國發(fā)展也是一種好事的，以后那天回來國內的話，也不至于一個朋友都沒有。

所以當你發(fā)現自己沒有朋友的時候，反思的同時，也需要做出相應改變和行動了，自然這種情況就很容易改觀過來了。

出國留學后，沒朋友？社交圈，就是指人與人之間交往的一個范圍。通俗一點的講，即朋友“圈”。
當我們來到一個新的環(huán)境時，就會因為環(huán)境的改變而建立一個新的社交圈。
那么在外留學的學生的社交圈會是什么樣的？有人說，出國后，比物價更可怕的是沒朋友?；旧?，社交圈縮小的速度大于物價上漲的速度。
我隨機采訪了“留學圈”里的幾位朋友。
“現在在留學生的社交圈基本就是班上的同學了”
“學校社團就是我的社交圈了”
“舍友、只有上課見面的同學和喝酒的教授”（從這里開始，畫風有點走偏）
“無數的酒友”（這位朋友的酒量很可觀?。?br> “上課才見到的同學，教授，偶爾出去吃個飯溜溜彎的老鄉(xiāng)？？”
“舍友，上課的朋友，教授，便利店收銀的?！?br> “手機”（男生看了會沉默，女生看了會流淚）
看了這么多小伙伴的回復，我今天就來給大家總結一下，在外留學生的幾大社交圈！
學校社交圈
這基本是在外留學生最集中的社交圈了，不論是同學、教授還是社團的朋友都來自于此。
當然，學霸們的書籍伙伴也來自這個社交圈。因為上課和一些活動，大家都會不可避免的見面，所以自然而然就形成了一個社交圈了。
生活社交圈
生活社交圈就是大家在生活中遇到的人（或動物）而組成的社交圈，這一部分人，能給你的生活帶來各種便利。
比如說熟悉的便利店收銀員、房東、送快遞的大叔。其實這部分社交圈還真的不容小視，因為都和自己的生活息息相關！
手機社交圈
現在手機中毒者越來越多，幾乎手機就成為了現代人的所有社交圈。
也就是——朋友圈即社交圈?！包c贊之交”也越來越多，看著朋友圈列表，真的能約出來的可能也不超過10個吧。
網絡社交圈
網絡社交圈也就是我們所說的——網友，不愧是網絡情緣一線牽呀。
很多小伙伴都會通過打游戲或者一些共同的興趣成為網友，在有共同興趣愛好的基礎下，后續(xù)在現實中成為朋友也很多。
因為身處異國他鄉(xiāng)，大家對于自己國家的朋友總是會有一些“特殊的情感”。所以自然而然“中式社交圈”占的比重最大。
在留學生活時，社交圈其實是一個很重要的東西，在學習、生活方方面面都會給自己帶來不同的影響。

出國留學沒有朋友不會有影響吧

出國留學和沒有朋友沒關系的，不用糾結。能出國留學證明你是最棒的，加油哦！

解釋原因：

出國留學 是你要求進步的一種表現，證明你有理想有抱負，一心向上，渴望知識。交朋友也是看緣分的，交朋友也有益你們共同進步 ，共同發(fā)展。所以，能交到好朋友是件很幸福的事情。良師益友是人人向往的好事。

有無解決辦法：多接觸一些人和事，能學到一些書本上學不到的東西，對豐富你的人生閱歷很有好處，不要把自己封閉起來，所謂見多識廣嘛，就是廣交朋友多走路。

在海外留學的時候，該怎樣交到朋友呢？

很多留學黨都在感嘆，雖然在國外大學里認識的人比國內多，但是基本上都是處于淺層的泛泛之交，算不上真正的朋友，以前國內的朋友也大多斷了聯系。似乎出國以后，朋友就少了很多，自己也變得越來越不會交朋友了。

朋友減少是成長必經的陣痛

你不可能一直和所有的小學、初中、高中、大學同學保持密切的聯系，他們中或許有人給你留下了刻骨銘心的記憶，但也無法避免分道揚鑣的那一刻。

成熟的標志之一就是不再得意洋洋說自己有多少兄弟一呼即來，而是清楚哪些人對你更重要，需要你花更多的時間精力去維護。朋友聚散本是正常，但如果你一直在失去舊朋友，同時又很難交到新朋友，那么可能需要審視一下自己對于「朋友」的理解。

是「朋友」？還是認識了幾年的「熟人」？

很多人對于「朋友」看得太重。

在你看來，可能大家出去吃過幾次飯，一起熬夜做過project，時不時在微信里聊上幾小時就是朋友?？赡茉谀阌X得此時此地是朋友，一輩子也都是朋友。即便下學期沒有選相同的課，即便假期回到各自的家鄉(xiāng)，即便今后去了不同的城市發(fā)展，我們還會保持聯系，我們還會深夜里互訴衷腸，我們還會隨叫隨到的捧場......

可事實上，「朋友」的含義不止是「在一起」。

真正的朋友總是建立在多年數不清的自我犧牲和自我暴露的基礎上：

互相袒露心扉，你們敢于也愿意和彼此分享曾經的心路歷程，包括對家人、愛人以及夢想的感受和困惑。你們不用擔心凌晨喝醉了沒有人送你回家，也不用害怕失戀了沒有一個肩膀可以靠著大哭，更不用緊張如果這個月交不起房租就要睡大街。

你們可以肆無忌憚的在彼此面前卸下偽裝，因為知道彼此會包容那些裝逼和逞強，但一路的相處中肯定少不了激烈的爭吵和猜忌，但冷靜下來以后，還能夠恢復到之前的信任和默契。這才是真正的朋友。這樣的朋友，肯定不會很多，但能得一人，也是幸運的。所以不要再錯把大學里那些吃喝玩樂在一起的「熟人」當作是自己的「朋友」。

俗話說「在家靠父母，出門靠朋友」。但真正能給你幫助，也能讓你產生信任和依賴的朋友不是一出門隨手一抓就能抓到的。當然，即便成為了朋友，也不是個個都能?？菔癄€。

微信里的好友，90%都是點贊之交

分手三年的前任，代購的初中同學，去年實習認識的同事，上學期賣二手書的學姐......有多少默默躺在你微信通訊錄里卻幾乎整年都沒有聯系過的人？

一項研究表明：大多數人只能最多與150人建立起實質的關系，這是英國牛津大學的人類學家和進化心理學家羅賓·鄧巴（Robin Dunbar）得出的結論。

雖然社交網絡上我們擁有的「好友」數遠遠高于150人，但是能夠在現實生活中維持一年至少一次的聯系，彼此都承認對方是朋友，都了解對方的狀態(tài)的「內部圈子」只有150人最多。社交網絡給了我們聯系，卻未必給我們交流；拉近了我們的距離，卻未必增加我們的親密。

所以不要覺得發(fā)一個票圈有近百個贊就說明自己的人脈很廣，能夠在微信里和人聊個通宵就算知己，真正遇到問題的時候能一個電話拉來的救兵可能不到10個。與其花時間在社交網絡上經營自己的朋友圈形象，不如在線下好好與幾個人深度的交談和往來。

你怪別人勢利，別人嫌你自私

不少人總是抱怨自己遇到一些非常勢利的「朋友」——他們與自己相處的唯一原因就是可以得到好處。

比如覺得你很大方，厚著臉皮來蹭住蹭喝，或者覺得你很學霸，變著花招來抱你大腿。

相信你看到這里已經明確，這樣的人根本不能算是真正的朋友，依托利益的交往關系也通常不會持續(xù)太久；當你厭倦了被利用，或是他們覺得你沒啥好利用的時候，雙方的往來自然會疏遠。

除了這種露骨的利用，人們在相處的時候也常會陷入一種更為隱性的「利用」。

必須要承認，想要維持一段友情需要持續(xù)的投入。當你的朋友圈擴大以后，你會發(fā)現想要和每一個人保持之前的親密就變得特別困難，因為你根本分配不來時間，特別是在忙碌的國外大學生活里。

就比如你在出國前肯定想著自己還會和高中時的死黨保持聯系，但實際上，一旦進入了新的環(huán)境，舊友往往會被擱置在一旁?？墒切氯ψ永锏娜水吘共蝗缗f友知根知底，有些話你只想和死黨說，但這個時候再去找國內的死黨就發(fā)現對方已遠去。

說到底，人畢竟不是一個玩具，不可以被放在一邊等你忙完以后，有了需要以后再去找他們玩。曾經的朋友，如果疏于問候，慢慢就會走遠。情感的聯結沒有保質期，必須要不斷的鞏固才能保鮮。

當你平時忙著自己的事情，心情不好遇到麻煩了才想到找朋友幫忙，在朋友的眼里，這無異于一種「利用」——只有需要我的時候才想到我，平時都當我不存在。說到底，做朋友和談戀愛一樣，不能有一方總是一味的索取不付出。

老友越來越少，能留下的都是知己

當畢業(yè)走出校園以后，很多人會再次深深地感受到朋友變少，想要找到知心的單純朋友變得越來越難。

確實，從20歲中期開始，人們的社交圈，真正有實質性來往的「內部圈子」會大幅縮水。

聯系的人數還會隨著年齡的增長持續(xù)下降。也就是說，能在你的通訊錄中活躍的人會慢慢減少，而絕大多數可能只是在春節(jié)時發(fā)一條祝福短訊。

一旦人們明確了自己想要什么，明白了自己更適合和什么樣的人交往，他們就不會再把時間花費在散亂的社交上，而是會集中精力只去維持和幾個人的關系，并且希望這幾個人可以更長遠的陪伴在身邊。

也就是說，大多數人會經歷這樣一個過程：不管是大腦構造的限制，還是生活變遷的無奈，我們最終都必須要接受這樣的取舍——能被定義為老友的人越來越少，但是他們在你心里的份量卻越來越重。曾經覺得朋友越多越能證明自己的存在和價值，直到歲月的洗禮才慢慢認識到朋友真的不需要多，只要有幾個知心的就足矣了。

所以，換一個角度去看，出國以后覺得交朋友很困難并不一定就是壞事。因為可能你已經覺察到有些社交是沒有意義的，有些所謂的好友不是真心的，有些感情還需要時間的沉淀和經歷的考驗，有些朋友拼盡全力也無法留住。

在這個過程中，肯定會覺得孤獨，但也是這種孤獨更能讓你看清自己適合什么，需要什么。不能因為知道今后我們會散落天涯，所以現在也不必深交；也不能因為害怕被欺騙和利用傷害，就封閉自己裹足不前。朋友的圈子就像是海浪一樣，會前仆后繼一次次拍打在岸上。前面的痕跡很快會消散，后面的也依然會留下影響。

朋友也好，過客也好。至少曾經遇到過，只有這么一次也珍貴。

出國留學，不認識人，沒有朋友，怎么融入啊？第一關語言
其實，留學生想要融入當地人圈子第一關真的是語言。
有人說自己英語說得不好，可是還是很受美國人歡迎啊。這個我不反對，但也有兩點不同意。第一，一些留學生的英語基本停留在“讀”和“寫”的階段，連基本的與人溝通開口講話都不敢，這樣想交到美國朋友，真的難。第二，我相信，深度溝通還是需要有一定的詞匯儲備和語言表達能力的。當你和你的美國小伙伴就一部電影展開深刻討論時，你支支吾吾比手畫腳可就是說不出來完整的句子，那還怎么溝通呢?
就前一個問題，解決辦法說難也不難，留學生需要克服的是心理上的障礙，自信一點，大膽一點，張口主動給朋友們打個招呼，問一個好，邁開第一步就好多了。很多留學生畏懼用英語交流，但我們來到美國都是通過了雅思或托福語言考試的，這個考試所考察的聽說讀寫四項就是保證我們能夠利用英語進行日常生活和學習。所以請對自己自信一點，漂洋過海到了國外的你，語言能力是足以和老外無障礙溝通的。
而對于后一個問題，我的建議是到了美國后更要鍛煉自己的英語能力，包括背詞匯、背句子、反復看美劇練習、請教美國同學和朋友幫助自己矯正詞匯使用和發(fā)音等等。因為正是在這個生活和學習環(huán)境里，你才會發(fā)現哪些表達是更加常用和地道的，哪些詞匯是教材中反復出現而你又不認識的。
而不知道你是否發(fā)現，如果你把學英語這件事本身當做一個目標來完成時，你的生活就會豐富非常多。你可以隨時隨地請教任何一位美國人：我這句話表達地道嗎，你會怎么說?
當我們來到一個與自己文化背景完全不同的國度時，首先是要接受和尊重對方人民的待人接物方式和處事處世態(tài)度。同時，我們也更加要清楚自己的文化背景，清楚是怎樣的一個人，讓自己成長為一個更好的人，而不是模糊自己的個性刻意融入。
因為，不管在哪里，想真正融入任何一個圈子，前提是你擁有這個圈子的一定特質。與其講融入與否的問題，不如好好打磨培養(yǎng)自己。當你是一個有趣有料的人時，還愁沒有圈子接納自己嗎?
不過公子我知道，我的以上觀點你雖然認同，可是卻沒有操作性。所以我決定接下來我們由淺入深一一談談怎么克服“融入”路上的障礙。
第二關生活方式和習慣
融入當地人圈子的第二關包括生活方式和習慣。我的建議是在不影響他人的基礎上保留自己的生活習慣，同時尊重和包容他人的生活習慣。這包括飲食習慣、作息習慣、穿衣打扮習慣、出行習慣等等。拿基本的來說，中國人提倡早睡早起、吃飯規(guī)律，美國人可沒這個概念。中國人提倡健康飲食、營養(yǎng)均衡，可是美國人的飲食根本做不到。
保留自己的生活習慣就是，不要學老外熬夜通宵不睡覺，亞洲人的體質和白人真的不一樣，他們一天只睡三四個小時照舊精力飽滿，而亞洲人不行的，還是要保留自己一天睡七個小時的習慣;不要學老外天天早午飯一起吃，一天24個小時每一刻都可以開心大嚼漢堡包，這不僅僅是你胖一圈回國后父母是否還認得你的問題，而是你的腸胃受不受得了的問題。
還有很多人覺得美國大學生都是party狂人，為了融入也去參加派對，喝酒跳舞，裝作很屌的樣子。結果自己不勝其累，真正的朋友還沒交到。中國學生從小的生活環(huán)境和文化背景下，大都不是嗨party的體質。
包容他人的生活習慣就是，包容除自己以外其他人的生活習慣，只要當對方沒有影響到自己的生活時；甚至有時候當對方影響到你的生活了，但你要知道那是對方的權利。
比如你的美國室友晚上很晚才回宿舍，回來呯呯當當不睡覺，擾的你心煩意亂睡不著，這時你沒有權利說：“你早點回來不行嘛，每天這么晚讓不讓人睡覺!”你只有權力說：“你現在太吵了，打擾到我睡覺了，可以明天再收拾嗎?”
當你的印度室友在你們的共用廚房每天做三次咖喱飯連著做了三個月時，你感到自己身上都是一股咖喱味，可是你不能說：“老天，你能不能別吃咖喱了!!”你沒有權力，或許你可以提議他換一個吃法以免營養(yǎng)太單一，或許你可以邀請他時不時嘗嘗你的手藝，實在不行你可以選擇換室友…
當然，很多小伙伴在國內時所謂的朋友，其實也就是每天結伴一起去食堂吃飯的飯友而已。在美國，想找到一個“飯友”很難，所以不少留學生常常感覺自己形單影只，融入顯得很難，或者只好混在中國人的圈子里。但如果捫心自問，很多中國學生也覺得自己沒有融入自己身邊的小伙伴們呢。
第三關做事方式和習慣
留學生在處事上經常打交道的應該就是教授和同學們了。美國人說話做事直接，不拐彎抹角，很少修飾;所以不要揣測對方背后到底想表達什么，更不要揣測對方這么表達是對自己有什么看法嗎?如果真的沒搞明白狀況，就耐心再問一遍，確保自己沒有誤解。
美國人幽默樂天的比較多，平時大家在一起愛開玩笑胡整沒關系，但到了正事時卻是說一是一，從不出爾反爾。所以留學生小伙伴要注意你的教授在課堂內外給你說的每一句話哦，如果給你的要求你沒有完成，那通?？啥际氰F面無私秉公執(zhí)法呢。有小伙伴不理解美國人的說話做事習慣導致自己原本可以懸崖勒馬，卻一頭栽進深淵。
當然美國人非常會夸人。當別人非常熱情地贊揚你時，你就非常開心非常真誠地謝謝對方就可以了，或者回夸一句。沒有必要因為被一位白人帥哥夸一句你真漂亮就以為人家是想入非非了。
這里對留學生有一個建議，就是要主動。主動是指不回避不偷懶，自覺做事和解決問題，包括從課堂小組任務到生活中參加、組織一個活動等，都要主動。
中國留學生大都勤奮好學，在美國人眼中基本都是學霸型的。但為什么白人小伙伴很少抱我們學霸大腿呢，甚至在小組作業(yè)時對留學生有排斥呢?主要就是因為一部分留學生因為語言、性格等等原因，基本從來不在小組作業(yè)中發(fā)言，更不要提貢獻自己的才智了。
在我到美國第一個學期的“Small Group Communication” 課程項目中，我們小組一共5個人，我一位中國留學生，兩位美國白人女孩，一位近四十歲的白人大媽和一個黑人小伙，項目開始每個人說說自己的背景和擅長之處，我也蠻膽怯的，說自己口語不行，但文字的工作完全沒問題。但在項目開始后，做問卷調查設計時，我發(fā)現自己以前做市場調查的經驗派上了用場，壓抑著內心的激動提了兩個意見;被大家夸獎：哎呀你的點子真的太棒了!你應該早點提出來的，我們都沒想到!后面有建議一定要直接說出來啊!
后來就好說了，在這個小組作業(yè)，我們一起奉獻時間、才智，一起出門做調查，去圖書館分析數據，一起做東西吃，一起排練最后的presentation。在這里，我結識到了關系最鐵的小伙伴，處處對我照顧，還時常因為一些簡單的數學題夸我：Oh my God, oh my god, Zifang, you are so smart!
所以我想表達的是：那些剛開學時在一些活動和聚會中認識的朋友，或許你們也聊得來，但隨后因為你們沒有交集，也很難建立長期的聯系。反而是因為有共同的任務和目標，彼此才能建立更加深厚的革命友誼。那些酒肉朋友，到最后連“hello friends”都不算了呢。
第四關價值觀念沖突
第四關是更深層次的價值觀念沖突。當然你的段位越高你才有可能遇到這般問題。比如你參加了一個女權文化俱樂部，加入后卻發(fā)現自己的女權傾向和這里面的人不一致?比如對于某個政治問題你同伴的立場是你完全無法接受接受并理解的?
一位哈佛的學姐曾提建議說：在留學期間，遇到與立場與原則相關的問題一定要冷靜。就事論事，盡量不要帶入主管情緒。不強求別人的認同，對別人的不理解嘗試換位思考。說話之前，一定要三思，多包容不同的觀點，求同存異。
而我其實最想說的還是這句話：不管在哪里，想真正融入任何一個圈子，都需要我們擁有這個圈子的一定特質。人群形成圈子聚在一起，都是為了一定的目的而進行的連結。這目的大的方面比如相似的價值觀念，小的方面比如共同的興趣愛好、相同的目標任務等等。
這樣來看，所有的圈子和社交活動，融不融入其實本質上就是認不認可這樣的圈子或者活動嗎?你可以選擇去做義工、參加社區(qū)志愿服務;或者去教會參加團契和去教堂做禮拜;或者去參加女權主義或種族平等的游行活動;
或者你們都是科幻電影迷，都愛搖滾樂，都喜歡自駕旅游等等;或者你們經常一起去健身，一起去逛街，一起聊天一起分享心事。
甚至拿我們前面舉過的一個例子——英語語言的學習來說，你深入結交一兩個“語言老師”朋友，和他們在一起時你就專門討論語言的問題，你也可以教教他們漢語。你看，這不就融入了嗎?還建立了長期的友好關系。
如果你本身空空無一物，又不主動勾搭和學習，何談融入呢？
當你清楚自己的特質，同時對他人的特質包容而不評判時，你最有可能找到合適的圈子并融入其中。操練起來你的英語吧，你會成為一個受歡迎的留學生的~

當留學生身處國外時，很孤單，該如何結交朋友呢？

國內的同學一般性格會偏內向一些，因而當他們身處國外時，難免會覺得在結交朋友方面不太順暢。今天，我們就給大家?guī)讉€建議，希望能夠幫助各位同學在國外擁有更好的人際關系。

?1、打招呼要主動

國外對于禮儀雖然比較看重，但是美國在打招呼方面卻沒有那么多講究，一般認識或不認識的同學彼此之間都會熱情打招呼。尤其是在破冰方面，熱情打招呼是非常有效的方式。不論是在課堂上，還是在活動中，都可以主動上前打個招呼，看看對方是否愿意讓你加入。

?2、不明白要提問

在國外，大家對于提問的接受度是非常高的，如果你有不清楚的地方，大可以直接提問，大家并不會覺得有什么不妥。若是你不清楚卻遲遲不問，以至于后面出現一些問題時，其他人反而會覺得可能是你的能力不足。

?3、始終要做自己

不管是處于怎樣的目的，都要保持自己的內心不輕易改變。有的同學會為了更快融入團體而做出妥協，做出一些不符合自己內心想法的事情。相信我，這樣做并不會幫助你快速融入，只會讓你覺得越來越別扭。就算暫時你融入了集體，當大家看清楚你真實的狀態(tài)時，反而會覺得你不夠真誠。

?4、結交要有選擇

有些同學之所以很難結交到合適的朋友，除了自己的情感、交友方式之外，還要注意對方與你的興趣共同點。比方說，如果你們對于音樂都非常感興趣，那么很可能就會成為好朋友。因而，我們在選擇交友對象時也要做出篩選，參加自己感興趣的活動和團體。

?5、使用當地語言

不論你身在何處，也不管你身邊是否有其他人存在，都要記得使用當地語言。因為只有你習慣了使用當地語言，才有可能真正融入當地的文化和環(huán)境中。除此之外，你的語言能力還將獲得極大的提高，這不失為一件一舉多得的事情。

總的來說，出國留學是一件持續(xù)要做的事情，雖然我們要保持積極熱情，但是也不用刻意為之。就算是有那么一兩個朋友無法結交，也沒有關系。學會接受自己的不完美，做最真實的自己，你才能結交到更適合自己的好朋友。

要出國留學了（19歲），興趣愛好少，比較外向，怎么才能交很多朋友（特別是外國朋友）。首先，不要總是在華人堆里，這樣不容易交到外國朋友。很多留學生就是這樣，留學回來發(fā)現居然口語一點沒有提高外國朋友一個也沒交到，整天和華人在一起口語不可能提高的同時還會讓當地人覺得華人喜歡在國外抱團，很難接近。
其次要記得融入別人的文化，雖然不是一定要別人喜歡什么你就跟風喜歡什么，至少要對別人的文化愛好等持有樂觀積極的接受態(tài)度。
再有就是老生常談的真誠寬容等態(tài)度，外國人一般都比較單純，和他們交流的時候誠以待人就行啦。

留學生很難和外國人交朋友嗎？恩,是挺難交朋友的,就是交了也是其他國家的,比如我在俄羅斯上學,最好的朋友除了中國人外,就是一個哥斯達黎加的和幾個韓國的,像俄羅斯人就只是見面打個招呼,有時一個桌吃飯的那種關系,就算同屋的也不經常說話,肯定是影響學語言的,但是學校上課時都必須說俄語,所以還好了,不是太耽誤