出國(guó)留學(xué)要做哪些心理準(zhǔn)備

出國(guó)留學(xué)前不光要做好硬件準(zhǔn)備，還要提前做好以下幾點(diǎn)心理準(zhǔn)備工作：

一、提前調(diào)整心態(tài)

出國(guó)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備十分重要，金錢、飲食、各種手續(xù)等但心理準(zhǔn)備更為重要，這關(guān)系到學(xué)子能否在較短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)當(dāng)?shù)匚幕m應(yīng)留學(xué)生活。很多準(zhǔn)留學(xué)生將注意力放在拿錄取通知、獲得簽證上，而簽證對(duì)留學(xué)生涯只是邁出的第一步。在起程前往留學(xué)目的國(guó)之前要好好補(bǔ)補(bǔ)文化風(fēng)俗課，了解一下當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗民情、生活習(xí)慣和禮儀禁忌，盡快適應(yīng)因文化差異帶來(lái)的落差。還要多在心理準(zhǔn)備上下功夫，有個(gè)正確健康的心態(tài)，才能真正融入新環(huán)境、適應(yīng)留學(xué)生活。

二、獨(dú)立自立

出國(guó)留學(xué)意味著要離開(kāi)家人照顧，意味著自己的事要自己做，這個(gè)時(shí)候?qū)W會(huì)獨(dú)立自立最重要。盡管出國(guó)留學(xué)本身能促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)動(dòng)手和生活能力，但是如果在國(guó)內(nèi)他們就能進(jìn)行一些相關(guān)的練習(xí)，當(dāng)他們開(kāi)始獨(dú)立生活就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)獨(dú)立生活也并不像想象中的那么難。良好的生活環(huán)境和舒暢的心態(tài)將是順順利利完成學(xué)業(yè)的精神保證。

三、提前安排行程

為最好讓孩子提前一兩周到國(guó)外學(xué)校報(bào)到去了解學(xué)校信息，提前適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，不要把留學(xué)生活的開(kāi)始放在報(bào)到第一天。如美國(guó)大學(xué)都有新生報(bào)到周，在這周里會(huì)給新生安排各種各樣的活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生怎樣去報(bào)到、注冊(cè)、參加各種社團(tuán)組織，還有老生，甚至是中國(guó)社團(tuán)的學(xué)生會(huì)帶新生參觀學(xué)校設(shè)施，介紹圖書卡怎么使用等。因此，準(zhǔn)留學(xué)生能夠提前一到兩周報(bào)到最好，這樣不至于第一天上課找不到教室，不知道怎么選課。也為以后的學(xué)校生活提供很多的便利。

四、學(xué)習(xí)方式不同

國(guó)外教學(xué)方式與國(guó)內(nèi)的大多不一樣，他們更注重逆向思維能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和實(shí)際動(dòng)手能力，在國(guó)外大多強(qiáng)調(diào)的是自學(xué)，有不懂的要及時(shí)請(qǐng)教老師。另外語(yǔ)言同樣是留學(xué)生要面對(duì)的問(wèn)題，多聽(tīng)、多說(shuō)、多寫、多問(wèn)是突破語(yǔ)言障礙的關(guān)鍵。國(guó)內(nèi)的老師是扮演著領(lǐng)導(dǎo)的角色，學(xué)生只需認(rèn)真聽(tīng)課就可以考得優(yōu)異的成績(jī)。而國(guó)外的學(xué)校更重視讓學(xué)生自己去學(xué)習(xí)，老師只是起著指導(dǎo)和幫助的作用。這要求學(xué)生要會(huì)學(xué)，肯學(xué)，能夠分析出哪部分是重點(diǎn)，哪些內(nèi)容是關(guān)鍵，從而掌握精華內(nèi)容。

五、家長(zhǎng)自身的心理準(zhǔn)備

準(zhǔn)備的除了孩子外，家長(zhǎng)自身的心理準(zhǔn)備卻是重中之重。首先，留學(xué)對(duì)于年輕的孩子們來(lái)說(shuō)，不僅僅是學(xué)業(yè)上的挑戰(zhàn)，更是涉及身體、心理等承受能力的一系列考驗(yàn)。那么，在留學(xué)前，家長(zhǎng)最要做的就是以自身心態(tài)穩(wěn)定來(lái)影響孩子的心情，以自己的包容和行為帶給孩子健康的心態(tài)準(zhǔn)備。

其次，子女在出國(guó)后家庭出現(xiàn)“空巢”現(xiàn)象，父母往往感覺(jué)到孤獨(dú)，產(chǎn)生心理不適。父母也要提前做好心理準(zhǔn)備，在子女出國(guó)留學(xué)后，家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)“自立”。孩子離開(kāi)身邊后，中年人有了更多的空余時(shí)間，這也正是事業(yè)的最好發(fā)展期，不妨把重點(diǎn)轉(zhuǎn)入工作，或者是其他興趣愛(ài)好上，讓生活更為充實(shí)。

去英國(guó)留學(xué)需要做好什么樣的心理準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué)現(xiàn)已成為家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子"成才"的熱門之選，如今的孩子多是獨(dú)生子女，從小在父母和家人無(wú)微不至的呵護(hù)之中成長(zhǎng)起來(lái)，出國(guó)后，他們的生活一切要靠自己打點(diǎn)，沒(méi)有父母家人的照顧，他們要如何適應(yīng)這突如來(lái)的變化呢?專家提醒，準(zhǔn)留學(xué)生要有以下幾方面的心理準(zhǔn)備：
一、寂寞思鄉(xiāng)
沒(méi)有了父母和家人的悉心照顧，一切都要自己動(dòng)手自己解決。寂寞和想家是每個(gè)留學(xué)生要面對(duì)的問(wèn)題。出國(guó)初期和情緒低落時(shí)，是犯“思鄉(xiāng)病”的誘發(fā)期，這個(gè)時(shí)后，自我調(diào)整最重要，留學(xué)生要有意識(shí)地給自己找事情做，讓自己“忙”起來(lái)。
二、獨(dú)立自立
出國(guó)留學(xué)意味著要離開(kāi)家人照顧，意味著自己的事要自己做，這個(gè)時(shí)候?qū)W會(huì)獨(dú)立自立最重要。
三、學(xué)習(xí)方式
國(guó)外教學(xué)方式與國(guó)內(nèi)的大多不一樣，他們更注重逆向思維能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和實(shí)際動(dòng)手能力，在國(guó)外大多強(qiáng)調(diào)的是自學(xué)，有不懂的要及時(shí)請(qǐng)教老師。另外語(yǔ)言同樣是留學(xué)生要面對(duì)的問(wèn)題，多聽(tīng)、多說(shuō)、多寫、多問(wèn)是突破語(yǔ)言障礙的關(guān)鍵。
四、自卑心理
自卑心理往往出現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，解決自卑重要的是鏟除心理障礙，樹(shù)立自信心。
五、生活自律
國(guó)外的文化和人際關(guān)系是留學(xué)生每天都在接觸的，主動(dòng)融入新的環(huán)境是不可缺少的，但是外界的各式各樣的影響無(wú)時(shí)無(wú)刻不吸引著留學(xué)生好奇的眼球，只身獨(dú)處國(guó)外，沒(méi)有家人的約束和監(jiān)督，一切只有靠自己了。不要擺闊氣、不要沾染任何不良嗜好是首先要面對(duì)的一關(guān)。
六、隨機(jī)應(yīng)變
突發(fā)事件在所難免會(huì)發(fā)生，留學(xué)生要有充分的心理準(zhǔn)備。一旦發(fā)生不測(cè)，首先是冷靜，從容應(yīng)對(duì)，其次是找朋友或大使館尋求幫助或保護(hù)。

出國(guó)留學(xué)需要準(zhǔn)備什么注意什么

對(duì)于一些家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，出國(guó)留學(xué)，可能是多年的夙愿；而對(duì)于一些孩子來(lái)說(shuō)，出國(guó)留學(xué)，又充滿著諸多的未知，和由此引發(fā)的心里懼怕。

其實(shí)，沒(méi)關(guān)系，什么事情，只要了解清楚了，就不會(huì)懼怕任何事情！

那么，出國(guó)留學(xué)，需要準(zhǔn)備一些什么呢？或者說(shuō)應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備呢？下面，我們與你一一道來(lái)！

一：需要樂(lè)觀的心態(tài)

出國(guó)留學(xué)前，需要有一個(gè)樂(lè)觀的心理準(zhǔn)備，為什么這么說(shuō)呢？

原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)做過(guò)一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)，許多外出留學(xué)的朋友，出國(guó)前一段時(shí)間，總是莫名的失落，莫名的緊張，莫名的興奮，以至于一部分人甚至總睡不著覺(jué)，輾轉(zhuǎn)反側(cè)！

其實(shí)，這與沒(méi)有調(diào)節(jié)好心態(tài)，有一定的關(guān)系！

在此，我想說(shuō)：出國(guó)留學(xué)，沒(méi)有啥好緊張的，你需要準(zhǔn)備一顆樂(lè)觀的心態(tài)，以平常心去對(duì)待即將的異國(guó)他鄉(xiāng)之行！

地球就這么大，只是換個(gè)地方學(xué)習(xí)而已，沒(méi)有啥好緊張和難過(guò)的，平常心對(duì)待！

二：需要準(zhǔn)備錢

出國(guó)留學(xué)，不僅需要有好的心理準(zhǔn)備，還需要有一定的物質(zhì)保障！最簡(jiǎn)單的一個(gè)例子，就是：你出國(guó)留學(xué)，需要準(zhǔn)備好一定的錢！

當(dāng)然，這個(gè)錢，不一定要太多，剛好夠花，或者略有盈余就可以，所以，在出國(guó)之前，你需要對(duì)所在國(guó)所在城市的消費(fèi)水平，有一個(gè)簡(jiǎn)單的評(píng)估。

可以問(wèn)一問(wèn)當(dāng)?shù)氐睦蠋煟尷蠋熃o你一個(gè)合理化的建議，這樣，對(duì)你或許有一定的幫助！

三：必要的行李

出國(guó)留學(xué)，不是旅游，不是一天兩天，也不是一周兩周的事情，而是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，三四年，四五年的都有。

所以，出國(guó)前，需要準(zhǔn)備一些必要的行李，當(dāng)然，畢竟是出國(guó)，行李沒(méi)有必要那么多，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，來(lái)做合理選擇，做到取舍得到。

當(dāng)然，出國(guó)留學(xué)需要做得準(zhǔn)備工作，還有很多很多，比如了解和掌握國(guó)外學(xué)校的情況，包括歷史、學(xué)費(fèi)、學(xué)制、專業(yè)、師資配備等，這些，都需要你慢慢揣摩，細(xì)細(xì)準(zhǔn)備！

出國(guó)留學(xué)要準(zhǔn)備什么（心理上的、生活上的）？出國(guó)留學(xué)心理準(zhǔn)備：“留學(xué)之前學(xué)生應(yīng)該多問(wèn)問(wèn)自己是否真的已經(jīng)準(zhǔn)備好出國(guó)留學(xué)，去國(guó)外留學(xué)好嗎?我能收獲到什么”，這樣當(dāng)學(xué)生切實(shí)的分析和思考自己是否具備留學(xué)的條件和必要性，而不是不要盲目的跟風(fēng)，或者秉持一種攀比的心態(tài)。認(rèn)為別人要留學(xué)你就必須出國(guó)深造，才算有“面子”。事實(shí)上，這是一種錯(cuò)誤的心理。國(guó)外留學(xué)遠(yuǎn)非兒戲，不僅需要申請(qǐng)者從自身、家庭、社會(huì)環(huán)境以及國(guó)際環(huán)境等諸多方面進(jìn)行深入的思考，學(xué)生應(yīng)當(dāng)考慮到自己的今后發(fā)展方向，家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)給學(xué)生必要的建議，特別是對(duì)于出國(guó)念本科學(xué)士學(xué)位的學(xué)生，家長(zhǎng)的建議來(lái)的更具有參考性。 出國(guó)留學(xué)生活準(zhǔn)備：出國(guó)留學(xué)的生活，實(shí)際上也是一個(gè)學(xué)生開(kāi)始個(gè)人生活的開(kāi)始，他必須自己面對(duì)獨(dú)自海外生活的各種問(wèn)題。一個(gè)中國(guó)中學(xué)生出國(guó)前，應(yīng)加強(qiáng)生活知識(shí)的培養(yǎng)，包括科學(xué) 飲食、生活預(yù)算、疾病預(yù)防、宗教鑒別、簡(jiǎn)單維修知識(shí)等等，上述問(wèn)題學(xué)生必須在預(yù)科生活中，學(xué)會(huì)并且適應(yīng)。留學(xué)就是學(xué)生獨(dú)立成長(zhǎng)的開(kāi)始，能否具備豐富的生活 知識(shí)和能力，是保證留學(xué)生活質(zhì)量的關(guān)鍵。出國(guó)留學(xué)要準(zhǔn)備什么（心理上的、生活上的）？