斯坦福大學之前對錄取學生的統(tǒng)計數(shù)據(jù)當中，有69%的學生gpa(平均績點)都在4.0以上，這雖然不能說明斯坦福大學對錄取的學生在成績上是一刀切，但是也可以看到，在申請斯坦福大學的時候gpa(平均績點)的重要性。而高中階段科學合理的選課，是保證漂亮的gpa(平均績點)的基礎(chǔ)，我們可以從成功申請到名校的學生的數(shù)據(jù)中看出，學生所選科目里honor(榮譽)課程和ap(大學先修)課程比重很大的。所以，在美國高中這四年，既要多選榮譽課程和ap(大學先修)課程，還要努力使所選科目的成績保證在高的水平。美國大學在招生時，不僅僅關(guān)注gpa(平均績點)的分數(shù)，更非常注重學生所選課程的內(nèi)容、程度和成績。
具體美高選課問題
選課是一個仁者見仁智者見智的問題。在美國上高中的當?shù)貙W生也會面臨這樣的問題，不過在中國學生看來選課的問題更難。難就難在上了10多年的學，課程都是學校安排好的，自己不用操心按部就班上課就成了!因此很多初到美國的學生面對選課會有很多困擾。
學校的要求，學生過去的學業(yè)成績、診斷性標準測試的成績、counselor(指導老師)的建議以及家長的要求，這些是學生在美高期間選課的主要影響因素。其實，大部分學校的counselor(指導老師)很少會對你早期的規(guī)劃給出詳細的建議，畢竟人太多，所以還是自己多用心。
在每一所學校一般都有一些教師﹙counseling staff﹚對美國高中學生的學業(yè)或生涯作規(guī)劃指導﹙academic or career counseling﹚，并專門設(shè)有一個指導咨詢辦公室﹙guidance counselor office﹚，以保證學生選課適當，符合自身的長遠發(fā)展與需要。
除選課指導外，還包括學習技巧、目標確定以及未來角色定位等。每一所學校里的課程表都是由學校教務(wù)管理人員﹙school superintendents﹚和各學科領(lǐng)域﹙subject area﹚的領(lǐng)導以及相關(guān)教師共同制定的。
選課的登記記錄輸入到電腦，其原始登記表交給學科負責老師﹙department chairs﹚，經(jīng)由他們匯總信息后決定本學科領(lǐng)域具體開設(shè)的學科。這樣的工作在每學期末都要進行一次，以保證9-12年級學生下一學期的學習能夠順利進行。
當各個學科領(lǐng)域的負責老師都確定了下一學期開出的課程及相關(guān)的任課教師后，將課程表交學校的教務(wù)管理人員，最后制成全校的總課表﹙master schedule﹚。
每年的三四月是美國學生選下學年課程的季節(jié)，學生顧問(student advisor)在老師的配合下將選課卡、學校課程目錄以及參考材料發(fā)到學生手中，學校課程目錄大多有兩三百門、十幾大類課程，學生根據(jù)必修學分要求、興趣所在、課程難度選擇課程，然后填寫選課卡，自己簽字，交父母簽字，提交學生顧問，完成選課。
高中選課至關(guān)重要，選哪門課、選什么難度的課，決定了學生能進什么層次大學和未來就讀專業(yè)方向。
給國際生的選課建議
一定要跟自己的學習顧問深入溝通，因為學習顧問最了解本校課程設(shè)置和大學入讀要求，要將自己的現(xiàn)有情況、未來大學打算告訴她，讓她根據(jù)經(jīng)驗向你提一些選課建議。
如何選擇必修課程?
必修課程主要集中在數(shù)學、英語、自然科學、人文科學四大類幾十門課程，這幾十門課程根據(jù)難易程度又分為普通、強化、ap(大學先修)、大學課程幾個等級。注冊時要把握以下幾點：
1、某些課程是專門針對某一年級學生的，因此一定要按時完成必修的課程，不能老想明年再修應該修的課程，這樣肯定會耽誤畢業(yè);
2、honor(榮譽)、ap(大學先修)課都有資格要求，學生具備一定條件才能上(對于核心課程，一定要做好前期規(guī)劃，免得想上上不了，影響申請);
3、注意大學對各專業(yè)課程要求;
4、在課程選擇上，比如“社會科學”項下世界歷史、美國政治、心理等課程，我們就要選擇感興趣、有優(yōu)勢的課程，感興趣奠定了未來學習方向，有優(yōu)勢決定gpa(平均績點)平均成績，未來能去什么層次的學校。
常見的美高幾大類課程
1、英語：
美國學生從小學到高中畢業(yè)，每天至少有一個小時的英語學習時間，英文好的學生小學四年級就可以讀小說，詞匯量就差不多兩萬了。咱們就算從小熱愛英語，跟美國人說了十幾年還是有差距，一般口語、聽力2-4個月就能適應，文學修養(yǎng)、閱讀速度就要慢慢培養(yǎng)了。
關(guān)于英語選課順序建議：建議第一年應先選些普通課程或者選修esl，第二年適當修強化課程，如英語2，如果英語好，可以修更高級別的。到了十一、二年級，再選英國文學、古典文學、當代文學、英語寫作和文學等課程。另外提醒，英語技能不僅是學習其他課程的基礎(chǔ)，也是平時完成報告有力的保障，閱讀和寫作又是我們申請大學sat(美國高考)、act(美國高考)考試中的項目，在未來工作中也是一項非常重要技能(像寫郵件、寫報告)，建議同學們一定要下大功夫?qū)W好。
2、數(shù)學：
高中大多要求學生修讀3年。在美國，中國被稱為數(shù)學國，數(shù)學是咱們的強項，而美國學生一般小學畢業(yè)還不會背乘法口訣，初中畢業(yè)可能還不會解一元二次方程。
通常美國學生9-12年級數(shù)學學習的順序是：
代數(shù)→幾何學→高等代數(shù)(代數(shù)ii)→微積分預科(或者三角函數(shù)和普通解析幾何)
微積分算是一門大學課程，九、十年級代數(shù)、幾何開設(shè)有強化班，十一、十二年級高數(shù)、微積分有ap(大學先修)班，建議可適當加強難度學些數(shù)學強化、ap(大學先修)課程，并且要在此項上拿高分，甚至可以沖一下全美的一些競賽。
3、自然科學：
有些課程中國學生沒學過，像海洋科學、生理學，中國學生有基礎(chǔ)的是物理、化學、生物、地理這幾門課。
美國學生9-12年級普遍學習順數(shù)是：生物→化學→ap(大學先修)生物或化學→物理。
據(jù)反映中國學生物理課普遍問題不大，可適當選些難度課程，化學、生物有大量實驗，內(nèi)容比較深，中國人不一定就能適應，9年級剛?cè)ゲ灰x難度太大的課程。
4、社會科學：
美國政治、歷史、圣經(jīng)等課程。中國學生不僅不了解背景，如果詞匯達不到，閱讀弄明白就非常吃力，再加上要用英文寫論文作業(yè)，難度可想而知，剛到的學生往往要花3-5倍于其他同學的時間來完成作業(yè)。美國學生往往在九年級學世界歷史，十年級學其它文科課程，十一年級學美國歷史，與英語的美國文學互相對照，加深認識。不過具體要看學校要求，有的學校要求9年級就修美國史。
5、世界語言：
通常設(shè)有法語、西班牙語、德語課程，有的州要求學生必須修滿兩年的二外課程，有的像明尼蘇達州對此項就沒有要求，根據(jù)各州要求選擇即可，如果未來大學準備入讀文科，建議選修一門外語課程。
需要提醒的是，有些課程是有年級限制的，該年級的學生有優(yōu)先選擇權(quán)，選完課拿到課表時要看下自己所選課程是否都在課表上，有問題就要找顧問老師及時溝通協(xié)調(diào)了。