談戀愛時的吊橋效應(yīng)是什么呢
吊橋效應(yīng)是指當一個人提心吊膽地過吊橋的時候，會不由自主地心跳加快。如果這個時候，碰巧遇見另一個人，那么他會錯把由這種情境引起的心跳加快理解為對方使自己心動，才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，故而對對方滋生出愛情的情愫。
為什么安妮會輕易付出自己的感情，是因為她被一種在心理學(xué)上稱之為“吊橋效應(yīng)”的心理現(xiàn)象所深深影響。
這個心理學(xué)效應(yīng)源于1974年情緒心理學(xué)家阿瑟·阿倫（Arthur Aron ），曾經(jīng)做過一個經(jīng)典做過的一個著名的現(xiàn)場試驗，證實了在危險或刺激性的場景可以讓感情快速升溫的試驗結(jié)果。
“吊橋效應(yīng)”在很多方面影響著我們的情感生活，下面選擇主要的三個層面給大家詮釋。
一、正確認識“吊橋效應(yīng)”的對感情的危害。
“吊橋效應(yīng)”其實是一場美麗的誤會，產(chǎn)生的情感也是一種不成熟的情感，因為此刻，我們恰好處于一種感性的狀態(tài)，沒辦法做出正確的判斷。
一旦我們回歸的理性的狀態(tài)，也許就會發(fā)現(xiàn)對方并不是想象中的那么好，并不是自己理想中的伴侶，我們只是被自己的生理感受所欺騙。
舉個栗子：不久以后，安妮不顧家里人的反對，和陳剛結(jié)了婚，誰料到陳剛婚后原形畢露，好吃懶做，不務(wù)正業(yè)，令安妮最為后悔的是，在陳剛一次酒后吐真言中得知，那次安妮的遇險是陳剛為了俘獲安妮刻意安排的套路。
作家陳果在《好的愛情》中也指出，我們在激情狀態(tài)下，活得不真切，看得不真切，處在半醉半醒之間。自己喜歡的這個人很可能不是真實的他，而是自己虛構(gòu)出來的他，把所有優(yōu)點都集中在了他的身上。
“吊橋效應(yīng)”：令我們怦然心動的TA，不一定就是自己的真愛。
二、那么我們?nèi)绾伪苊狻暗鯓蛐?yīng)”造成的危害。
1. 首先學(xué)會愛自己，以積極的心態(tài)對待愛情， 單身的時候，努力使自己變得更優(yōu)秀。遇到真愛來臨的時候，勇敢去接受。在不能愛時，也要勇敢放手。
2.學(xué)會理智的看待愛情，我們必須知道心動只是愛情的開始而已 ，面對這最初的心動，我們需要的是冷靜一下，好好想想，這樣的心動是出自于來自內(nèi)心的萌動，還是感激之情？
3. 這樣的一個人是自己真正了解么！ 戀愛中的男女都會把自己最好的一面展示出來，一旦走進了婚姻中，雙方的所有優(yōu)點缺點都會原形畢露，這就成為了婚姻是否長久的主要因素。
這樣對待愛情的謹慎，才是是婚姻幸福美滿的保障，恰如廖一梅所說：“在我們的一生中，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解?！?
三、利用“吊橋效應(yīng)”讓我們獲得美好的愛情
“吊橋效應(yīng)”雖然是一場美麗的誤會，但未嘗不能是一個幸福愛情的開始，愛人和被愛都是人生的經(jīng)歷，那么我們?yōu)槭裁床荒芾谩暗鯓蛐?yīng)”，讓愛情和婚姻更加幸福美滿呢？
利用好“吊橋效應(yīng)”，我們不一定去模仿小說、電視、電影中英雄救美的狗血橋段，但是里面有許多場景的安排，可以值得我們的借鑒。
可以是一場恐怖刺激的電影，游樂園里的鬼屋、蹦極、摩天輪、海盜船，速度與激情的駕駛之旅等等，讓我們一起心跳加快的場景。
舉個栗子：我的一個朋友和一個女生談了很長時間的戀愛，都沒有較大的進展，雙方平時就是吃個飯，看看愛情片，最親密的舉動只是手拉手而已。知道他的情況后，我給了他一個建議，讓他帶女生去游樂園玩玩，結(jié)果天天見他在朋友圈里撒狗糧了。
當你想結(jié)束單身，當你有了愛的人，當你們的婚姻日漸平淡，可以試著來領(lǐng)心愛的TA開始一場心跳加速之旅吧！
我們通過三個層面論述了“吊橋效應(yīng)”對愛情和婚姻的影響。一、正確認識“吊橋效應(yīng)”的本質(zhì)，以及它對感情的危害。二、那么我們?nèi)绾伪苊狻暗鯓蛐?yīng)”造成的負面? ? 影響。三、利用“吊橋效應(yīng)”讓我們獲得美好的愛情和婚姻。從而得出合理認識和運用“吊橋效應(yīng)”，會讓我們愛情和婚姻更加幸福 。
如果大家喜歡我這段內(nèi)容，歡迎大家關(guān)注、點贊、收藏、分享，有什么話在下面給我留言，也歡迎@持筆求真，一個有夢想的大叔，用溫暖的文字伴你走過美好的一天。八種戀愛效應(yīng)，8個與戀愛有關(guān)的心理學(xué)效應(yīng)1. 變色龍效應(yīng)
在社交過程中，人們經(jīng)常會無意識的模仿對方的動作、表情、姿勢等，這種現(xiàn)象被稱為“變色龍效應(yīng)”。
心理學(xué)家指出，模仿對方的肢體動作，能增加對方的好感，增進彼此的感情，增加相互間的交流和交往頻率，使彼此關(guān)系更融洽。
2. 富蘭克林效應(yīng)曾經(jīng)幫過你一次忙的人，會比那些你幫助過的人更愿意再幫你一次。想取得一個人的支持，尤其是圈子外的人的支持，那就先找他幫個忙，事情會出現(xiàn)意想不到的轉(zhuǎn)機。這種神奇的現(xiàn)象被稱為“富蘭克林效應(yīng)”。
所以，如果你喜歡某個人，那就請他幫你一個忙，這會讓他感受到被認同和尊重，能夠拉近彼此的心理距離。
3. 吊橋效應(yīng)在吊橋上，由于危險的情境，人們會不自覺地心跳加快，如果這時候碰巧遇見一個異性，人們很容易錯把由這種情境引起的心跳加快理解為：對方使自己心動才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，故而對對方滋生出愛情的情愫。這就是著名的“吊橋效應(yīng)”。
所以，如果你喜歡一個女孩子，該知道去哪里約會了吧～
4. 曝光效應(yīng)我們會偏好自己熟悉的事物，社會心理學(xué)又把這種效應(yīng)叫做“熟悉定律”，越熟悉的事就越有好感，只要經(jīng)常出現(xiàn)就能增加喜歡程度的現(xiàn)象。這種對越熟悉的東西越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為“曝光效應(yīng)”。
曝光效應(yīng)告訴我們：若想增強人際吸引，就要提高自己在別人面前的熟悉度，這樣可以增加別人喜歡你的程度。
所以，如果你喜歡一個人，經(jīng)常在他面前刷存在感或制造各種偶遇的可能，也不失為一個好辦法～
5. 增減效應(yīng)人們喜歡對自己的喜歡顯得不斷增加的人，不喜歡對自己的喜歡顯得不斷減少的人，這種心理現(xiàn)象被稱為“增減效應(yīng)”。
增減效應(yīng)告訴我們，想讓他越來越喜歡你，那么就讓他感受到你對他的喜歡是逐漸增加的，怎么做到呢？要有所保留，保持自我和神秘感。
6. 刺猬法則在一個寒冷的冬季，兩只困倦的刺猬因為冷而擁抱在了一起，但是無論如何它們都睡不舒服，由于它們各自身上都長滿了刺，緊挨在一塊就會刺痛對方，反倒睡不安寧。因此，兩只刺猬就離開了一段距離，可是又實在冷得難以忍受，因此就又抱在了一起。折騰了好幾次，最后它們終于找到了一個比較合適的距離，既能夠相互取暖又不會被扎。
這就是刺猬法則，強調(diào)人與人之間要保持一定的距離，包括物理距離和心理距離。對于戀愛的雙方而言，距離太近，原來的吸引力會變成排斥力；距離太遠，原來的吸引力就會失去“吸引”作用。
7. 暈輪效應(yīng)一個人的某種品質(zhì)，或一個物品的某種特性一旦給人以非常好的印象，在這種印象的影響下，人們對這個人的其他品質(zhì)，或這個物品的其他特性也會給予較好的評價。這種心理現(xiàn)象被稱為“暈輪效應(yīng)”。
所謂“情人眼里出西施”，如果他喜歡你，那你就是他的全世界；如果他不喜歡你，那你在他眼里什么都不是。
8. 黑暗效應(yīng)在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會遠遠高于光線比較亮的場所。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱為“黑暗效應(yīng)”。
所以學(xué)會了嗎？約會地點很重要哦～
八種戀愛效應(yīng)是什么？1、首因效應(yīng)
指交往雙方形成的第一次印象對今后交往關(guān)系的影響，也即是“先入為主”帶來的效果。雖然這些第一印象并非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，并且決定著以后雙方交往的進程。
所以，想要對方對你產(chǎn)生好的第一印象，你的朋友圈建設(shè)，頭像的選擇，第一次見面約會的打扮，穿著，表現(xiàn)等都尤為重要。
2、吊橋效應(yīng)
當一個人提心吊膽的走過吊橋的一瞬間，抬頭發(fā)現(xiàn)了一個異性，這是最容易產(chǎn)生感情的情形。因為吊橋上提心吊膽引起的心跳加速，會被人誤以為是看見了命中注定的另一半而產(chǎn)生的反應(yīng)。
這就是為什么電影里英雄救美后，美女都會愛上那個救她的英雄的原因。所以，要想吸引一個人，約會的時候可以盡量選擇那些刺激的游戲，或者看恐怖的電影。
3、曝光效應(yīng)
20世紀60年代，心理學(xué)家查榮茨做過這樣一個實驗：他向參加實驗的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次，有的出現(xiàn)十幾次，而有的則只出現(xiàn)了一兩次。
之后，請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參加實驗的人看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。也就是說，曝光的次數(shù)增加了喜歡的程度。
所以，微信頭像建議大家使用自己的真實照片，總之要想辦法多讓對方看到自己，或是自己的照片。
4、黑暗效應(yīng)
浪漫的西餐廳是很多人情侶約會的首選，因為在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會遠遠高于光線比較亮的場所。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱之為"黑暗效應(yīng)"。
所以，盡可能多的找機會與對方在昏暗的光線下相處，比如昏暗的車里，是一個吸引人的好辦法。
5、富蘭克林效應(yīng)
這是根據(jù)18世紀美國的國父之一的本杰明·富蘭克林所說的一句話發(fā)展而來的。這是根據(jù)18世紀美國的國父之一的本杰明·富蘭克林所說的一句話發(fā)展而來的。富蘭克林說：相比那些被你幫助過的人，那些曾經(jīng)幫助過你的人會更愿意再幫你一次。
換句話說：讓別人喜歡你，最好的辦法不是去幫助他們，而是讓他們幫助你。當然，這事是有技巧的，你別上來就弄件大事找對方幫忙哈，你可以先從一些很小的，對方輕而易舉就能做到的事情下手。比如，讓對方順便幫你帶杯咖啡，或者是幫你整理一下領(lǐng)帶之類的。
6、阿倫森效應(yīng)
有個實驗：分4組人對某一人給予不同的評價，借以觀察某人對哪一組最具好感。第一組始終對之褒揚有加，第二組始終對之貶損否定，第三組先貶后褒，第四組先褒后貶。此實驗對數(shù)十人進行過后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對第三組最具好感，而對第四組最為反感。
所以我們在戀愛中也要注意阿倫森效應(yīng)，在跟另一半的相處中不要一味的夸獎贊美，而是要夸獎適度，并且褒貶結(jié)合，這樣才會使得你的夸獎更加有意義。
7、南風(fēng)效應(yīng)
也稱溫暖效應(yīng)，源于法國作家拉?封丹寫過的一則寓言：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。
北風(fēng)首先來一個冷風(fēng)凜凜、寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動，頓時風(fēng)和日麗，行人覺得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風(fēng)獲得了勝利。
南風(fēng)之所以能達到目的，是因為它順應(yīng)了人的內(nèi)在需要。在戀愛中，與其指責(zé)抱怨對方，不如溫暖他。找到對方的內(nèi)心需求點，真誠的去滿足對方的需求，讓對方感受到被接納，同時對方也會反過來更加的去包容你。
8、同質(zhì)效應(yīng)
人天生就是自戀的，我們總是喜歡那些跟自己相似度很高的人，相似的人也更容易相互吸引。
我們喜歡自己，相當重要的原因是我們了解自己，對自己很熟悉。所以我們會喜歡和自己相似的人，或者是那些我們想象著可能和我們有某些共同特性的人，這樣的人會讓我們感覺到熟悉和安全。
所以，想要吸引一個人，請盡量多的展示你與對方的相似點，比如吃她愛吃的東西，聽她喜歡的音樂，做她曾做過的事情，讓對方感受到你懂他，你跟他是那么合拍，這樣會更加吸引對方靠近你。
1、戀愛中的馬太效應(yīng)
馬太效應(yīng)在戀愛中的表現(xiàn)為:強者越強，弱者越弱。當你愿意為自己多付出，不斷完善自己，你的個人魅力得到提升，從而提高個人吸引力;而當你一昧討好對方，則會讓對方恃寵
而驕，你在投入過程中不斷“貶值”，對方卻在投入過程中不斷“增值”
2、間歇性強化
在感情中，隨機獎勵制十分適用，他每次約你出門，你都有求必應(yīng)，時間久了他自然就會覺得約你見面毫無挑戰(zhàn)性，產(chǎn)生懈怠心理;但你每次都不出門，他則會覺得毫無余地直接放棄;只要隨機“答應(yīng)”才會讓對方猜不透、摸不著，每次都抱著蠢蠢欲動的試探心理去約你，新鮮感會一直存在。最聰明的“馴服”方法，讓他永遠對你欲罷不能。
3、羅密歐和朱麗葉效應(yīng)
當在對對方情感基礎(chǔ)相同的情況下，外在阻力越多。他們就對對方愛得越深。阻礙越多，感情越深。 4、首因效應(yīng)
男女雙方初次見面時，帶來的印象“余波”最深遠。精心打扮的你，會給對方傳達一種“精致”的印象，即便你以后不常打扮，這個刻板印象在對方的腦海里也很難揮去。第一面的感覺直接決定了對方對你的整體印象。
5、吊橋效應(yīng)
也許你常有過這樣的感覺:某一瞬間，在某一場景下，會對一個平日里完全沒有感覺的人忽然心動，于是你以為自己喜歡上對方了，繼而做出無數(shù)行為來迎合自己的假象。其實這可能就是當時的環(huán)境引起了你生理上的緊張、心跳加速，于是你會把這種情況歸于對在你身邊的人心動。心動”不代表“喜歡"。