美國高中申請中，極其重要也是充滿不確定性的一個環(huán)節(jié)，就是面試。除了語言能力，影響面試效果的原因是多重多樣的，我們希望同學(xué)們能夠意識到除了語言能力之外，還有很多因素會影響自己的面試表現(xiàn)。

前途高端申請組的導(dǎo)師們通過近期面試培訓(xùn)的反饋，為大家總結(jié)出幾點(diǎn)重要的注意事項(xiàng)：

競爭意識過強(qiáng)，引發(fā)焦慮情緒

在為學(xué)生進(jìn)行面試培訓(xùn)的過程中，我們發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)在溝通中，經(jīng)常詢問針對同一類面試問題，其他學(xué)生是如何回答以及如何表達(dá)的，希望與自己的回答做對比。

這樣的想法，導(dǎo)師們都表示很理解，但是如此的對比，只會導(dǎo)致同學(xué)們出現(xiàn)更大的壓力和焦慮情緒。

各式各樣的成長&學(xué)習(xí)環(huán)境以及個人經(jīng)歷都會塑造出獨(dú)一 無二的個體，美高院校安排面試的目的，正是希望看到申請人在溝通過程中，展現(xiàn)出真實(shí)的自己。例如有的同學(xué)共情能力極強(qiáng)，在參與完義工、模聯(lián)等活動后，在人文關(guān)懷這個方面產(chǎn)生了很多思考;與之對應(yīng)的是思考方式偏理工科風(fēng)格的學(xué)生，即使有類似的經(jīng)歷，那么他可能更多地去關(guān)注從機(jī)制或體制上去如何解決一些社會問題。

這樣不同的思考模式和表達(dá)方式都是沒有所謂的可比性”的，盲目對比，只能徒增自己的心理壓力，影響自己在面試中的表現(xiàn)。

用真實(shí)、得體的狀態(tài)，講出自己的故事、分享個人的觀點(diǎn)，才是讓自己區(qū)別于其他競爭者的致勝法寶。

　　過于追求完美”

每個人或多或少都有完美主義的傾向，在面對僅有一次的面試機(jī)會時，同學(xué)們更是會羞于提及自己遇到的挫折或失敗。

這樣的想法，大概率會營造出自己是一個完美，但失真的形象。

我們在與眾多名校招生官的溝通中，關(guān)注到他們在通過面試評估申請人時，非常重視的就是真實(shí)感。哪怕在面試的那個時間段中，學(xué)生還有未完成的目標(biāo)，或正處于反思自己失敗的階段，學(xué)校也是非常愿意傾聽的，因?yàn)樵诿鎸Φ凸葧r，一個人的情緒反應(yīng)是最真實(shí)的，而你面對低谷時的心態(tài)，也決定了你未來人生的高度。如果想要讓招生官看到你的潛力，大方地去展示自己的另一面”，同時讓他們看到你有迭代和進(jìn)步的想法和行動!

而在表達(dá)形式上，其實(shí)也會出現(xiàn)過度追求完美”的問題。我們在面試培訓(xùn)過程中會幫助孩子從內(nèi)容和邏輯兩個層面梳理個人經(jīng)歷，并留下文字記錄以便他們隨時查看。但我們注意到，有的同學(xué)為了保證在回答相關(guān)問題時能夠做到萬無一失，會嘗試背下所有的內(nèi)容，然而，閱人無數(shù)的招生官通過申請者講話的語調(diào)、節(jié)奏就可以第一時間察覺出你是否是在背誦答案，還是正沉浸在一場對話當(dāng)中”。

面試實(shí)際上是兩個人在交談，本質(zhì)是一場對話，那么根據(jù)實(shí)際的上下文語境和互動內(nèi)容，隨機(jī)應(yīng)變才是最重要的，哪怕出現(xiàn)了不完美的”表現(xiàn)，例如在老師提問后用了幾秒來思考如何回答，或是出現(xiàn)了小語法錯誤，只要不出現(xiàn)答非所問或原則性錯誤，招生官是不會因?yàn)橐粋€小小的停頓去否定你的。

重視語言之外的力量

疫情發(fā)生前，美高申請過程中學(xué)生前往院校完成現(xiàn)場面試的占比不足1/3，畢竟并不是每一組家庭都有時間完成赴美面試，網(wǎng)絡(luò)面試仍然是主流方式。

雖然線上面試可能存在由網(wǎng)絡(luò)帶來的卡頓等問題，但是，合理運(yùn)用語言以外的溝通技巧，也可以在很大程度上彌補(bǔ)網(wǎng)絡(luò)面試的短板。

首先，在面試中一定要全神貫注。當(dāng)你集中精力的時候，對方是一定會感受到你的專注和真誠。

其次，注意面部表情和肢體語言的重要性。在面試中集中注意力，并不代表就要正襟危坐，不茍言笑。在對話中的不同場景中，微笑、思考、驚訝這些都是極其正常的感情流露。記住，面試官希望看到一個真實(shí)的人”。

肢體語言會讓你想表達(dá)的內(nèi)容或情感更富有感染力，同時也會展現(xiàn)出你是否篤定自信。

最后就是要有充分的眼神交流，網(wǎng)絡(luò)面試中學(xué)生經(jīng)常會盯著電腦屏幕而忽視了攝像頭的存在，從面試官的角度來看，那就是完全沒有眼神交流了，因此同學(xué)們一定要注意讓眼神在攝像頭和電腦屏幕之間移動，這樣既可以保持有眼神交流、觀察面試官的表情和反應(yīng)，同時也能避免招生官產(chǎn)生誤會，認(rèn)為學(xué)生在電腦上查看答案。

希望所有同學(xué)都能調(diào)整好心態(tài)，積極迎接面試的浪潮!