Brag Sheet，雖然很少被提到，但是在美國大學申請的過程中，它有著不容小視的作用。

它的作用類似自薦信，一般是美高或者國際高中的老師要求學生或者家長提供的，作為推薦信的素材。

每個學校的要求，格式會略有不同，但核心的作用就是幫助給學生寫推薦信的老師來梳理材料。

很多同學是看不到推薦信里的內(nèi)容的，在不知道推薦信里內(nèi)容的情況下，如何能讓老師的推薦信效地幫助自己的申請?這時候就需要brag sheet。

老師希望看到學生的潛力以及能夠勝任今后在大學的學習，所以這篇brag sheet不光是讓老師對自己有深刻的了解，也要盡可能的展現(xiàn)自己的成就與目標。

Brag Sheet里通常包括哪些信息？

?基本信息

?學習成績

?課外經(jīng)歷

?榮譽獎項

?實習經(jīng)歷

?目標大學

?專業(yè)方向

一些常見的問題包括：

?列出3個形容自己的詞(List three adjectives you would use to describe yourself)

?有哪些關(guān)于你的事是老師之前可能沒有了解到的？(What is something your teacher probably doesn’t know about you? )

?說出一節(jié)或一章讓你很感興趣的課，并解釋下原因。(Describe a lesson or unit in the class that you enjoyed and why. )

這些問題主要是圍繞，學生對自己的判斷，學生選擇這個老師的原因，學生的課內(nèi)外的表現(xiàn)，學生想申請的學校和學生自己想展示的方面。

通常來說，一個老師會給很多個學生寫推薦信。通過Brag sheet，學生可以把自己的特點，優(yōu)勢以及想讓老師寫到的內(nèi)容更加有針對性的展示出來。

在找老師寫推薦信的時候，建議學生填好一個Brag sheet，或者準備好英文簡歷，這樣有助于老師寫出更加個性化的推薦信。

在選擇推薦信老師時，同學們也要盡量找了解自己，知道自己的興趣和特長所在，以及了解自己的學術(shù)能力與課外活動的老師，讓推薦信更好的展現(xiàn)同學們的人格與品質(zhì)。

除了在學校保持良好的品德以外，還要尊重老師的時間，并誠懇禮貌的請求。盡可能的提早跟老師們聯(lián)系，預(yù)留出足夠的時間并提醒推薦人申請的重要截止日。

現(xiàn)在同學們知道如何與推薦老師們溝通，并且對brag sheet有更深刻的認識了，那么快趕緊行動起來想一想要請哪位老師來做自己的推薦人呢~