紅紅火火的韓流不僅讓長腿歐巴們大火,也捧紅了“炸雞啤酒”“泡菜”等等韓國食物。
其中,泡菜無疑在大眾認(rèn)知上獨(dú)占鰲頭。一說到泡菜,大家都會不由自主地聯(lián)想到韓國,泡菜已然是最具代表的韓國符號了。
《詩經(jīng)》有言“中田有廬,疆場有瓜是剝是菹,獻(xiàn)之皇祖”廬和瓜是蔬菜,“剝”和“菹”就是腌漬加工的意思??梢?,早在3000多年以前,我國的勞動人民就開始腌制食物,三國時代傳入朝鮮,經(jīng)過新羅、高麗時代不斷演變,朝鮮時代中期以后開始普及白菜和辣椒為主原料的泡菜,也就是我們今天最常見到的泡菜。
口感清爽、酸辣的泡菜不僅是韓國人每頓不少的開胃小菜,為了表達(dá)對泡菜的情有獨(dú)鐘,韓國人更是變著花樣地吃。
比如像這樣
泡菜鍋
這樣
泡菜餅
還有這樣
泡菜炒飯
就著烤肉吃,就著豆腐吃,就著anything,甚至直接當(dāng)零食吃!
那么問題來了,
韓國人到底為什么如此鐘愛泡菜呢?
韓國人對泡菜的愛始于無奈,忠于習(xí)慣。
我們知道朝鮮半島與我國山東緯度一致,冬季寒冷漫長,再加上國土面積小,物資貧乏,冬天是吃不上新鮮蔬菜的,易于保存的泡菜就成了舊韓國時代老百姓們的最佳菜肴。
但都說腌制的食品含有亞硝酸鹽致癌,天天吃泡菜豈不是會吃出毛病?
一聽到“泡菜致癌”,韓國人就急了,
因?yàn)樵谒麄兊男睦?,泡菜不但無害,還是引以為傲的健康食品呢!
注意:腌制時間是關(guān)鍵。
腌制后的1~3天,亞硝酸鹽含量飆升,but,3天之后,微生物不斷繁殖,耗盡了泡菜壇子中的氧氣,亞硝酸鹽被氧化,漸漸消失殆盡,這個過程大概需要15天的時間。因此,泡菜在經(jīng)過至少15天的發(fā)酵之后,基本就不用擔(dān)心亞硝酸鹽的問題啦。此后,反而是生成大量乳酸菌,乳酸菌的好處是大家有目共睹的,它可以幫助消化、保持腸道健康,消除便秘,制造維生素等等等。由此可見,泡菜非但不致癌,對人體反而能起到保健作用。
泡菜的營養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)得到美國專業(yè)保健雜志的認(rèn)可,世界衛(wèi)生組織更將韓國泡菜評為世界五大健康食品之一。泡菜粉絲團(tuán)的朋友們大可安心食用。
泡菜對于韓國人來說,更甚于cheese對于西方人。韓國人愛泡菜,不僅因?yàn)樵谒麄冃闹?,泡菜是美味健康的,更因?yàn)樗w現(xiàn)了一種家族、文化的傳承。在許多韓國的傳統(tǒng)家庭里,一壇泡菜的原味鹵汁從曾祖母傳給祖母,祖母傳給母親,再由母親傳給兒媳,代代相傳,歲月愈久,味道愈濃,好味道的泡菜在韓國人口中便化作“媽媽的味道”。深深的泡菜情結(jié)更是由民族走向了世界,在強(qiáng)大的文化輸出中,籠絡(luò)了全世界無數(shù)吃貨。
好了,這就是小編給大家分享的韓國人為什么天天吃泡菜 難道真沒別的可吃了么?全部內(nèi)容,希望大家看完這篇由小編精心收集的內(nèi)容后,能解決你的困惑。