韓國美食指南:韓國人除了愛吃泡菜,還有這些美食!


韓國人喜歡與家人和朋友分享食物。因此,在有客人用餐時(shí),韓國文化傾向于準(zhǔn)備比平時(shí)吃的更好的食物。典型的韓國餐包括米飯、湯和配菜。與湯類似,熱燉菜也很受歡迎,還有蔬菜、蒸食、水煮食品、烤肉、炒菜和煎炸食品等配菜。韓國餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的配菜之一是泡菜。作為米飯的替代品,人們有時(shí)會(huì)吃冷熱面、麥片湯或年糕。
熟悉韓國料理

許多外國人發(fā)現(xiàn)與韓國朋友一起享用韓國美食時(shí)更容易熟悉韓國美食。習(xí)慣韓國食物是更快適應(yīng)韓國的最佳方式之一。當(dāng)你學(xué)會(huì)喜歡韓國食物時(shí),韓國的生活就會(huì)變得更加愉快。

飲用水

在韓國,您無需擔(dān)心飲用水。大多數(shù)韓國人使用凈水器或燒水泡茶,然后喝涼茶。自來水可以飲用,但大多數(shù)韓國人要么將其煮沸,要么使用凈水器過濾。雖然您剛到這里時(shí)可能會(huì)胃痛幾天,但通常會(huì)在幾天內(nèi)消失。如果疼痛劇烈,建議去看醫(yī)生。餐廳和小吃店免費(fèi)提供水。瓶裝水可以在任何商店輕松購買。
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韓國料理

Bap(煮飯)



韓國大米比東南亞大米更粘。不習(xí)慣這種米飯的人一開始可能會(huì)感到輕微的胃痛或消化不良。習(xí)慣韓國大米需要一周左右的時(shí)間。

拌飯

拌飯是將蔬菜、牛肉、調(diào)味料、麻油、紅辣椒醬等與米飯混合制成的韓國代表性食品。石鍋拌飯是全州的代表性食品,“全州石鍋拌飯”在全國非常有名,甚至世界名人都品嘗過。

Guk(清淡湯)、Tang(肉或魚湯)、Jjigae(燉)和Jeongol(雜燴)

這四種食物是將蔬菜和牛肉、豬肉或魚在水中煮沸而成的。它們根據(jù)其成分和制備方式命名:00guk、00tang、00jjigae或00jeongol。

Bukeokuk:干鱈魚湯,一種著名的解酒方法

Kongnamulguk:豆芽湯

Miyeokguk:褐海藻湯

Seolleongtang:牛肉片的美味牛肉湯

Galbitang:將牛肋骨長時(shí)間煮沸制成的湯,加入鹽或醬油調(diào)味。面條根據(jù)口味添加。
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Dakbokkeumtang:蔬菜和辣醬燉雞

Kimchijjigae:泡菜燉肉(通常配豬肉)

Doenjangjjigae:Doenjang燉豆腐、西葫蘆、蘑菇和洋蔥

Budaejjigae:用泡菜、火腿和各種蔬菜燉

Dongtaejjigae(Saengtaejjigae):用蘿卜、豆腐和西葫蘆燉鱈魚

Nakjijeongol:章魚火鍋配小章魚片、什錦蔬菜、蘑菇和肉湯

Dubujeongol:豆腐火鍋配豆腐、洋蔥、胡蘿卜、豆瓣菜、牛肉和肉湯

泡菜

泡菜是韓國最重要的食物之一,據(jù)說在味道、營養(yǎng)和儲存質(zhì)量之間取得了完美的平衡。泡菜是將蘿卜、卷心菜或黃瓜等腌制蔬菜(等)用鹽(等)揉搓,加入胡椒、大蒜、蔥、姜、咸魚等調(diào)味料及其他輔料制成的泡菜。

泡菜必須在一致的溫度下儲存并發(fā)酵,然后才能供應(yīng)和食用。白菜在冬天不是季節(jié),所以從11月下旬到12月初韓國人會(huì)制作大量的泡菜在冬天吃。這個(gè)泡菜制作時(shí)期被稱為“Kimjang”。由于人們在泡菜期間制作大量泡菜,近親聚集在一起制作泡菜。
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葷菜

Bulgogi:切片牛肉調(diào)味和燒烤

Galbi:烤豬肉或牛肋骨

Samgyeopsal:用綠葉蔬菜包裹的烤豬肉

Dakgalbi:熱辣炒雞配蔬菜

Jeyukbokeum:蔬菜炒豬肉

魚菜

Saengseonhoe(生魚片):將生魚片蘸上醋、豆瓣醬、醬油、辣根等辣椒醬食用

Saengseon-gu-i(烤魚):咸或辣的烤魚

Saengseonjjim(蒸或煮魚):蒸或煮的五香魚

Saeseonjorim(煮熟的魚):用醬油煮熟的魚和蔬菜

Ojinheobokeum(炒魷魚):麻辣魷魚和蔬菜炒

零食

拉面:拉面是韓國最常見的小吃之一,只需將面條和水放入鍋中煮沸即可。杯拉面裝在紙容器中,更簡單。拉面有多種口味,有辣味也有溫和。

紫菜包飯(米卷):將蒸好的米飯、火腿(豬肉)、雞蛋、胡蘿卜、黃瓜(等)放在干紫菜上卷起來食用。這是一種簡單又實(shí)惠的食物,足以吃一頓飯。

Guksu(面條):面條湯或拌醬面等面條菜肴

Mandu(餃子):餃子里有蔬菜、豆腐和豬肉。Mulmandu以肉汁供應(yīng),Tuigimmandu指的是炸餃子。

Ddeokboggi:由米粉餅與魚餅和蔬菜混合制成的菜肴,并用調(diào)味料烹制

圣代(血腸):用玻璃面和凝結(jié)牛血烹制的香腸

時(shí)令水果

韓國是一個(gè)四季分明的國家——春、夏、秋、冬——每個(gè)季節(jié)都有新鮮的時(shí)令水果。由于溫室使用的增加,許多美味的水果一年四季都可以買到。盡管如此,水果在時(shí)令時(shí)總是最美味的。很多折扣店或百貨公司甚至有賣異國水果,讓老外有一點(diǎn)家的味道。

春天:櫻桃、草莓等。

夏季:東方瓜、桃、西瓜、李子等。

秋季:柿子、梨、蘋果、大棗、栗子、葡萄等。

冬季:橘子、橙子等。

醬料

曼努爾(大蒜)

大蒜很濃,但烤后味道更甜,不那么刺鼻。將其切碎用作裝飾,或?qū)⑵湔麄€(gè)用作香料。

Ganjang(醬油)

Ganjang是一種黑色和咸味的調(diào)味料。它由發(fā)酵豆醬、鹽和水制成。在韓國,ganjang分為兩類:傳統(tǒng)的和釀造的。傳統(tǒng)醬油用于調(diào)味湯和蔬菜。釀造醬油用作生魚和其他菜肴的蘸醬。

Gochujang(紅辣椒醬)

Gochujang是一種由紅辣椒粉、發(fā)酵大豆和鹽制成的辛辣辣醬。這種美味的醬汁結(jié)合了發(fā)酵大豆的細(xì)膩口感、紅辣椒粉的辣味和熟悉的鹽味。

大醬(豆沙)

由豆子和鹽制成,doenjang是一種原產(chǎn)于韓國的醬汁。通常用來做湯。

雪糖(糖)

這種甜粉有白色、黃色或棕色。

食草(醋)

這種黃色和酸味的液體裝在一個(gè)看起來與食用油非常相似的瓶子里。為避免混淆,請?jiān)谡鎸ふ姨O果或大米的圖片。

Sogeum(鹽)

外觀與糖相似,在向食譜中添加鹽之前一定要仔細(xì)檢查。

Jomiryo(合成香料)

這種粉末增強(qiáng)了菜肴主要成分的味道。這種粉末在外觀上與鹽和糖相似,很容易淹沒菜肴,對您的健康不利,因此請務(wù)必謹(jǐn)慎使用。

Sikyongyu(食用油)

這種淡黃色液體用于煎炸或油炸食物。食用油的正面通常有玉米或豆類的圖片。

Chamgireum(芝麻油)

這種棕色液體因其令人愉悅的香氣而備受推崇。亞麻籽油是另一種流行的油,經(jīng)常用來代替芝麻油。

Aekjeot(魚露)

Aekjeot是一種由魚制成的傳統(tǒng)醬汁,經(jīng)過腌制和發(fā)酵。醬汁類型包括Myeolchi(鳳尾魚)Aekjeot和Kkanaria(沙槍)Aekjeot等。KkanariaAekjeot與泰國或越南魚露的味道相同。

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