想問一下準備送孩子去美國留學，孩子沒有時間觀念，做事拖拉散漫，效?這問題我看過的，擇由教育還是擇由留學的公眾昊專門介紹了時間管理和拖延癥的問題，可以去搜搜看第二個垃圾食品的問題，哈哈，我也愛吃。但是我覺得垃圾食品雖然熱量高，家長也不要一味的在孩子耳邊叨叨垃圾食品多么不健康，孩子都有逆反心理，你越禁止垃圾食品的誘惑力反而越大。還有一句話：“離開劑量談毒性是耍流氓”，孩子適當吃一些也沒太大問題。家長實在介意的話可以：1）在家里多擺放健康食品，例如酸奶，水果，全麥面包等食物，孩子餓了只能去吃這些；2）推送一些垃圾食品制作過程或者危害的文章給孩子看，會比家長不停的叨叨接受度更高；3）對孩子在意的方面“下手”，比如孩子如果在意自己的青春痘，家長就可以有意無意的提出是吃太多垃圾食品導(dǎo)致了青春痘，影響孩子的顏值。 ? ?
5個幫助留學生戰(zhàn)勝拖延癥的方法：
1、有限制的學習環(huán)境
多數(shù)人的拖延癥，都是因為身邊的干擾太多：嘈雜的環(huán)境，永遠都想玩的手機，柔軟的床．．....所以如果想擺脫拖延癥，最簡單和直接的辦法就是進入一個“有限制的學習環(huán)境”。
2、尋找自律的小伙伴
每個人都有意志薄弱的時候，如果你的身邊有一個不自律的朋友，你會更容易陷入拖延。學習小組是一個見仁見智的事情，有的人會互相監(jiān)督提高效率；有的人則會談天說地更浪費時間。
3、制定可以執(zhí)行的計劃
在行動之前制定一個非常宏偉的計劃，比如要在一個學期內(nèi)拿到所有成績?nèi)獳，但是在實際執(zhí)行的時候卻磨磨唧唧，沒完沒了的拖延。還有人會制定一個很難做到的計劃，比如周末每天學習8小時，這對很多人都是難以實現(xiàn)的。
4、關(guān)于手機
有一些同學直接選擇不帶手機去圖書館學習，一整天沒有任何干擾。這樣對學習效率確實會有幫助，但同時也處于失聯(lián)狀態(tài)。前面說過，生活中有各種突發(fā)事件，如果失聯(lián)會耽誤很多重要的事。
5、與自己和解
誠然，學習和努力是一個非常痛苦的事情。用強烈的意志力來壓制自己想要逃避的心理更加痛苦。每個人都會犯錯，都會有堅持不下去的時候，這也是我們制定計劃的時候不要過于嚴苛和具體的原因，給自己犯錯的空間，與自己和解，原諒自己。
美國留學不適應(yīng)掛科太多怎么辦？大部分同學到了國外大學才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實的留學生活比自己想象中有很大的差別，首先是學校的環(huán)境和自己想象中很不一樣，有的學?？赡苓€在村里，如果要去市中心買中餐，如果沒有車都不知道如何去超市，有的學校專業(yè)比自己想象中要難很多。由于這些不適應(yīng)，很多中國留學生都覺得留學過得很艱難，甚至會出現(xiàn)掛科。如果遇到這樣的情況就要轉(zhuǎn)學或者申請碩士補救。美國留學需要什么基本條件需要考核：托福成績；SAT成績；學校成績；AP課程。
具體方法如下：
一、托福成績
美國留學申請前30名校，托福成績最好在105分及以上，且單項不低于25分。美國大學要求國際學生及在美國居住不滿3年的學生提供托福成績;申請美國名校，托福考試不要超過3次。建議您高一的暑假開始接觸托?？荚嚕罴俳Y(jié)束的時候可以考一次試試看。然后利用高二上學期空余的時間好好準備取得一個不錯的成績。
二、SAT成績
SAT是美國高考，分SAT1和SAT2。SAT主要作為學生學習能力的評判標準，在招生中首先看重的是SAT成績(名校更看重SAT閱讀成績)，這個成績對是否被錄取的影響是決定性的。目前大陸學生要去香港或者新加坡等地考試。SAT1的分數(shù)至少要達到1800+、SAT閱讀650+才有可能被前30名校錄取;SAT2大多數(shù)學生會選擇數(shù)學、化學、生物、語言、文學、美國歷史、世界歷史等科目，美國名校申請需要考2-3門SAT2。
申請美國名校，SAT考試不要超過三次。建議您高二寒假的時候可以接觸一下SAT考試，然后充分準備后高二結(jié)束前的五月可以考一次SAT1，六月可以考SAT2。這樣即使第一次SATI考得不是最理想，也可以十月，十一月的時候再試。值得提醒的是SAT考試應(yīng)該有充分的準備后才去考，因為有些學校的送分政策規(guī)定會查閱學生每次考試成績，第一次的成績太差或者考試次數(shù)太多都會影響招生官對你的評價。
三、學校成績
學校成績一般包括GPA(平均成績)、年級排名、成績單分數(shù)。GPA是申請人在高中階段總成績的體現(xiàn)，年級排名體現(xiàn)申請人與同學校其他申請人的差距。你需要從九年級也就是國內(nèi)的初中三年級開始保持在校成績優(yōu)異，從這個意義上說，要進入美國名校，這個過程從九年級已經(jīng)開始。在高中，選課的時候不要太偏科。因為很多大學在錄取學生的時候?qū)W生高中所修的課程也會有一定的要求。比如說加州大學的各個分校要求申請者在中學階段必須完成4學年的英文學習，兩學年有實驗的理科課程，三學年數(shù)學課程(包括基礎(chǔ)代數(shù)，幾何和中級代數(shù))等等。
四、AP課程
AP課程并非是美國留學申請熱門院校的必考項目。但如果參加AP課程考試并取得好成績，對學生申請以及入學后的學習是極為有利的，主要表現(xiàn)在兩個方面：一是在申請美國大學時，AP課程獲得的成績會計入GPA且有額外的加權(quán)值獎勵。如果一個學生能夠提供不錯的AP課程考試成績，那就表明該學生勇于挑戰(zhàn)自我，樂于追求知識，而這些在美國大學招生官眼中，會有加分作用，從而增添獲得錄取的可能性;二是進入大學后，如果AP課程考試成績好，有可能直接申請大學學分，從而免修相應(yīng)大學課程，縮短學習時間，節(jié)省學費。
美國本科留學申請中會遇到哪些問題一、定位難對于遠隔萬里的美國大學，如何才能知道它能與我相匹配?
確實，即便通過官方公布的錄取分數(shù)來看，在選擇范圍內(nèi)的大學也至少要超過五十所。當然，美國大學公布的新生分數(shù)分布和實際國際學生的分布會大不相同，而被錄取的中國申請者分數(shù)分布也可能和國際學生的整體情況有所出入。讓情況變得更加復(fù)雜的是直到最后一次考試塵埃落定之前，往往也不知道分數(shù)能夠沖到多少。按我們AADPS歷年學員的情況來看，每十個孩子里面，至少有一個能在考試中超常發(fā)揮，取得自己也不敢相信的好成績。
換一個角度考慮，即便能夠獲得學校錄取，四年的大學生活能否舒心愉快的度過，能否充分發(fā)揮個人潛力、找到可能的職業(yè)道路等等仍然是我們所要考慮的問題。所幸現(xiàn)在隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)達，我們不但可以通過網(wǎng)絡(luò)渠道橫向?qū)Ρ雀鱾€學校的項目設(shè)置、教學特點、校園設(shè)施，更可通過中美兩國的在線論壇和問答網(wǎng)站等渠道看看校友和在讀學生的反饋。
當然，百聞不如一見，在標化考試已有初步成果的前提下，推薦在高二的寒假申請夏校，并仔細安排申請季前暑假的夏校和訪校行程。和教授與招生官的接觸，外加實地探訪考察校園，能夠給人更為直觀深刻的印象。這樣不但能更精確的定位申請目標，也能讓學校感受到你的重視程度(對文理學院尤其重要)，并在文書寫作過程中讓你更好的描繪學校的特色以及匹配點。
二、課外活動難
一直以來，我都是按照父母老師的吩咐去做，盡最大能力滿足考試和作業(yè)上的要求?？蛇@課外活動也沒有模板和規(guī)范，讓我如何下手?
國內(nèi)的升學選拔標準在一直以來并不太強調(diào)課外活動，覺得學校只負責教學與考試，其他的一概不管。但是這對于美本留學行不通。
當然找到正確的方向只是第一步。強烈的興趣可以讓你持之以恒，但要真正把活動做深做透，還需要勇于突破新的領(lǐng)域。在做活動的過程中，不斷會遇到機會和挑戰(zhàn)，你應(yīng)該努力嘗試自己之前沒有做過的事情。辦起了辯論社團，能否再組織起全市的辯論比賽?開展了支教項目，能否引入更加豐富的課程大綱并訓(xùn)練起志愿者?如果有成就，則努力更進一步;如果遇到挫折，就自己仔細復(fù)盤學到經(jīng)驗教訓(xùn)，看看在未來能夠如何避免出現(xiàn)狀況。
三、考試難
第一次參加SAT考試，分數(shù)沒有上1300，這可如何是好?
托福、SAT/ACT是申請路上的主要攔路虎，不少孩子在備考的過程中都會遇到瓶頸，遲遲不能突破。在這之外，還有SAT
Subject和AP的挑戰(zhàn)。從歷史情況來看，我非常不推薦純靠申請季臨時抱佛腳的行為。第一次托福考試盡可能在10年級(高一)的寒假完成，再根據(jù)考試結(jié)果來診斷出薄弱環(huán)節(jié)，逐一突破。
語言是人類與生俱來的能力。對于不把英語作為母語的中國人來說，可能在初學的階段會暫時遇到種種困難，但在原則上沒有不能學好的道理。對于不認識的單詞，先嘗試利用詞根詞綴和上下文信息猜測含義，再查詢專業(yè)的英英詞典。之后既可以用傳統(tǒng)的隨身筆記本也可以用手機的電子筆記來記錄下單詞和詞義，利用碎片時間定期溫習。另一個是可以設(shè)定自己的英語課外閱讀計劃。我們之前已經(jīng)在網(wǎng)站上給大家推薦了一個作為參考的書單。關(guān)于閱讀計劃的書籍種類可以是經(jīng)典英文小說、最新英文暢銷書和專業(yè)興趣相關(guān)的入門書各占三分之一。
當然對任何標準化考試而言，對于真題題型的理解和做題節(jié)奏的把控也是非常重要的。在考前三個月也需要計劃好薄弱項目的真題練習以及?？?，并切實執(zhí)行下來。
四、申請難
離截止日期還有十天。又要準備標化，又要準備網(wǎng)申，留學文書還一筆沒動，還有活動和競賽要收尾。把我分成十個人也弄不完啊。
事實上每年的這個時候，大家都是“痛并快樂著”的狀態(tài)。每個留美黨的個性和背景各不相同，有人英語基礎(chǔ)差一些，有人活動相對單調(diào)，而有人就是不擅長寫東西……但無論如何，一個黃金準則是在暑假前至少要在較大程度上結(jié)束掉四塊中的一塊，在暑假時又要盡量結(jié)束掉另外一塊，最后把攻網(wǎng)申和剩余的一塊作為申請季的核心內(nèi)容。通常會遇到的選擇是，如果標化考試比較吃力需要在申請季繼續(xù)刷分的話，暑假要至少把主要的留學文書素材都充分探索了。如果希望把文書留到后面集中解決，暑假則建議參加標化集訓(xùn)，至少把場次較多的托福給一勞永逸的解決掉。
不少同學都受到拖延癥的困擾，常常把所有的事情都拖到申請截止前幾天才完成，無疑增大了忙中出錯的可能性。對于這個問題，建議大家在申請季的時候把未來半個月要完成的所有任務(wù)都一一記錄成為清單。每一項事項預(yù)估在兩小時左右完成，把耗時更長的事項拆分成兩個或多個，耗時較短的事項則合并起來。然后每一天都嚴格堅持完成兩至三項。當然磨刀不誤砍柴功，學校的大考或者每隔兩周，可以放空一兩天回復(fù)一下精力和體力。
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