澳大利亞留學(xué)如何克服留學(xué)恐懼癥


澳大利亞留學(xué) 摘要】去澳大利亞留學(xué),在陌生的國家,你所接觸的都是陌生人和陌生的事,只有學(xué)會適應(yīng),才能夠更快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。下面是®學(xué)校百科網(wǎng)分享的澳大利亞留學(xué)如何克服留學(xué)恐懼癥。歡迎閱讀參考!

澳大利亞留學(xué)如何克服留學(xué)恐懼癥

澳大利亞留學(xué)如何克服留學(xué)恐懼癥一、多和父母朋友聯(lián)系在海外留學(xué),尤其是到一個完全陌生的國家讀書,在剛開始的時候,大家肯定會面臨各種事情,在負(fù)面情緒的影響下,你會格外想念在國內(nèi)的舒適生活。這時候不要將自己困在房間內(nèi),如果還沒有交到新朋友,那么就多和父母打電話,多和朋友聊聊天,轉(zhuǎn)移自己的注意力學(xué)會傾訴,也學(xué)會自我調(diào)節(jié)。此外,當(dāng)你在澳洲待久了,有了自己的社交圈,交到了朋友,也不要和父母朋友斷了聯(lián)系,一方面是為了報平安,另一方面也是為了日后的生活。二、參加社團活動怎樣才能快速交到志同道合的朋友?當(dāng)然是參加各類社團活動。在大學(xué)中沒和你關(guān)系最密切的,除了室友,就是社團成員了,即便是同學(xué),交流也是比較少的,因為大家見面的時間大都是在課堂上,聽課時間多,交流時間短。而社團內(nèi),大家是一起活動的,大部分的時間,大家都處在討論和通力合作之中,從組織活動,到參加活動,再到后續(xù)的總結(jié),大家都始終處在團結(jié)之中。三、入學(xué)報道要做好澳洲的大學(xué)的入學(xué)報道,所要做的事情,不僅僅只有辦理入學(xué)和確定住宿,還需要將自己后續(xù)的學(xué)習(xí)生活安排好,其中最重要的,就是選課。是的,在大學(xué)內(nèi),你的課程安排,是由自己來定的,選什么課,就上什么課,而且一定要在課程開始之前就確定好,不能夠中途插班。當(dāng)你選好課之后,會自動生成專屬于你的課表,上面有上課的時間和教室。四、將學(xué)習(xí)放在首位出了國,面臨的各種誘惑也會更多,而且沒有人來約束你,很容易就投入到各種娛樂活動之中。但是大家要明確留學(xué)的目的,只有學(xué)習(xí)才是首要大事,要時刻將學(xué)習(xí)放在首位。擴展閱讀:澳大利亞留學(xué)生活安全注意事項住宿安全澳洲留學(xué)生活很多學(xué)生都是在校外租房的,所以選擇治安好的片區(qū)的房子尤為重要,這些都可以多和學(xué)長學(xué)姐交流,能獲得很多有用的信息。條件允許的的話住在離地鐵站或公交車站近的地方,學(xué)校附近也常常會有校車,大家可以充分利用這些資源。選擇室友的話學(xué)生,有一起的熟悉的中國小伙伴當(dāng)然是。不要為了省錢選擇特別黑暗偏僻的地方,這個省不得。外出或睡覺前記得檢查電源和煤氣等安全,門窗是否鎖好,出遠(yuǎn)門可以請朋友或鄰居代為留意房屋安全。證件安全個人的重要證件和隱私信息一定要妥善保管,不要輕易示人,遇到有人檢查證件記得也要對方出示身份或工作證進(jìn)行禮貌的核實,如果是警察可以記下他的證件號,車號等。有重要的文件也備份以防萬一。證件一旦遺失或者被偷被搶,要及時像學(xué)校反應(yīng)并向警察局報案,申請出具書面遺失證明,配合相關(guān)部門盡快做好補辦申請。生活方面來到一個全新的地方,得對當(dāng)?shù)氐姆?,宗教,風(fēng)俗習(xí)慣等有個稍微全面的了解,學(xué)會尊重他人的文化和習(xí)俗,澳洲留學(xué)生活在陌生的環(huán)境里更要加強自我保護意識,就算是土豪也不要隨身帶大量現(xiàn)金,低調(diào)一些總是有好處的,至于晚上出行,是結(jié)伴,要去什么地方幾點回來可以先告訴宿舍中的朋友。交通安全有車的同學(xué),停車的時候盡量不要把車停在人跡稀少的地方,也不要把重要物品留在車?yán)?。不要隨意搭載陌生人,也不要搭載黑車或陌生人的車。沒有特殊情況不要太早或太晚搭乘地鐵,不得已可以考慮坐出租車,記下車號發(fā)給朋友。搭地鐵也不要太靠近邊緣,空車廂也不要坐,中段車廂比較安全,車廂出入口的位子盡量不要坐,因為這是歹徒最喜歡下手的地方。坐公交要是人少,可以坐離司機近的位子。交友安全澳洲留學(xué)生活日常的言行要謹(jǐn)慎,交友要慎重,保護好自己的隱私。學(xué)校經(jīng)常會有很多派對,大家都會喝酒精飲品,建議飲酒適量。在社交場合,若其他人遞過飲料給自己喝,也建議婉言拒絕。動植物澳大利亞的植物,尤其是動物種類特別的多和繁雜,其中有些很可愛,有些比較的危險并有毒性。常見的有鴨嘴獸,紅背蜘蛛,漏斗蜘蛛等。同學(xué)們身上需要帶些簡單的應(yīng)急用品,很多情況下,若在短時間內(nèi)將叮咬傷口進(jìn)行適當(dāng)處理,并盡快就醫(yī),不會有太多需要擔(dān)憂的地方。

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