2023年的高考已經(jīng)伴隨著2022年的結(jié)束進入到了第二輪的復習階段，考生們目前已經(jīng)完全適應(yīng)高三的備考狀態(tài)，也在一輪復習中實現(xiàn)了較為覆蓋化的全面復習，那么在二輪復習當中如何才能實現(xiàn)更好的時間利用呢？下面就和小編一起來本文中看看吧！

　　1、消除無所事事的時間。

　　使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

　　2、背誦型課程在課前要進行預習。

　　一門要求背誦或討論的課程，在上課前預習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。

　　按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。

　　3、避免過多的細節(jié)。

　　在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：

　　第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目；

　　第二，你要想按這份時間表來學習是不大可能的。

　　4、弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

　　我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的學習、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

　　5、弄清楚自己應(yīng)該學習多長時間。

　　你上一小時課，就應(yīng)該復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

　　6、要有足夠的睡眠時間。

　　醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

　　7、要均衡進餐。

　　三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

　　8、加倍估計時間，費時的事要提前做。

　　大多數(shù)人都會低估學習所需的時間。為了避免你在考試前發(fā)現(xiàn)沒辦法完成復習計劃，在制定計劃的時候適當留出一些空白時間。

　　9、別把你的時間安排得太緊。

　　計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。

　　三、節(jié)省時間的秘訣

　　壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：

　　1、要有堅定的決心

　　為了克服或形成一個習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。

　　2、千萬不要允許有“例外”

　　你必須經(jīng)?？刂谱约汉妥约旱纳睿灰母是樵傅財∠玛噥?。

　　3、抓住每一個機會來實踐你的好習慣

　　換句話說，就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念?，F(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。

　　4、不要往后看

　　忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地學習。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?？傊?，不要為過去的事情而浪費時間。

　　5、利用潛意識

　　當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。

　　另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

　　6、消除困倦感

　　學習時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。

　　7、利用珍貴的空余時間來思考

　　從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點；你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點；別的時間（如散步等等），可以思考作文的題目和標題。

　　8、學習時要有短暫的休息時間

　　把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：

　　第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩；

　　第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作；

　　第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情；

　　第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

　　開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。