2021年注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師考試的成績(jī)已經(jīng)出來(lái)啦!2022新的一年的注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師/營(yíng)養(yǎng)技師報(bào)考信息即將于3月份正式開(kāi)始,請(qǐng)大家關(guān)注,2022整理版的大綱鏈接如下:
注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師(RD)考試大綱分析(2022版)
注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)技師(DTR)考試大綱分析(2022版)
根據(jù)陪考營(yíng)學(xué)員的回憶,整理了2021年注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師考試的考點(diǎn)(部分)。
2021年注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師考試 真題考點(diǎn)(回憶版)
從2021年開(kāi)始,嘗試深度參一個(gè)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師/技師陪考班,主講基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng),食物營(yíng)養(yǎng)和膳食指南,政策和法律法規(guī)等課程,2022年也依然會(huì)參與,如果大家感興趣可以留言(陪考班需要付費(fèi))。
按照慣例,等到具體的報(bào)考細(xì)節(jié)出來(lái)后,會(huì)更新一下報(bào)考指南,詳細(xì)和各位分析報(bào)考條件,報(bào)考資料準(zhǔn)備,復(fù)習(xí)要點(diǎn)和考試注意事項(xiàng)。
如果你是從我以前發(fā)布的其他注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師的報(bào)考指南上看過(guò)來(lái)的,建議以這個(gè)為準(zhǔn):
下文中的「今年」指的是2021年,但估計(jì)2022年報(bào)考條件和要求與2021年相仿,大家可以先看。等到具體要求出來(lái)后,我會(huì)第一時(shí)間更新!
根據(jù)「注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師考綱」做了一個(gè)詳細(xì)的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)課計(jì)劃(包含內(nèi)容),大家可以看下(for free)
注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師復(fù)習(xí)計(jì)劃01——基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)
注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師復(fù)習(xí)計(jì)劃02——食物營(yíng)養(yǎng)
注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師復(fù)習(xí)計(jì)劃03——膳食指南
1.我有沒(méi)有資格報(bào)考?
報(bào)考資格每年都是大問(wèn)題,特別是官方文件對(duì)于報(bào)考資格的描述“比較繞”,大家基本每年都要做閱讀理解。
今年報(bào)考條件的閱讀理解我?guī)湍阕隼?,而且我也?qǐng)教了注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師報(bào)考相關(guān)的工作人員替我把關(guān),可以說(shuō)是“比較準(zhǔn)確了”。
一句話(huà)判斷的版本:
1.如果你是營(yíng)養(yǎng)及相關(guān)專(zhuān)業(yè),只要本科畢業(yè),有兩個(gè)證(學(xué)位證、學(xué)歷證),可以直接報(bào)名(單證不行)。
2.如果你不是營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè),但是本科以上學(xué)歷(比如土木工程,哲學(xué)),一定要有5年及以上的營(yíng)養(yǎng)相關(guān)工作的工作證明,沒(méi)有就沒(méi)法報(bào)考。另外最好要有大學(xué)成績(jī)單。
3.如果你不滿(mǎn)足注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師報(bào)考條件或者審核被退回了,可以準(zhǔn)備資料再報(bào)名注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)技師(是不是很人性化)。
具體的報(bào)考條件如下
注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師:
1.如果你是營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)業(yè)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專(zhuān)業(yè),且擁有本科及以上的學(xué)歷和學(xué)位,只要畢業(yè)就可以直接報(bào)考。
2.如果你不是營(yíng)養(yǎng)學(xué)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專(zhuān)業(yè),但是有其他專(zhuān)業(yè)的本科學(xué)位和學(xué)歷,需要提交本科成績(jī)單和5年及以上的工作證明,就有資格報(bào)考。
注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)技師報(bào)考的條件,則相對(duì)寬松~
1.當(dāng)你不滿(mǎn)足RD報(bào)考條件,但有大專(zhuān)以上學(xué)歷,從事相關(guān)工作的(原則上1年及以上),都可以考慮報(bào)名注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)技師。
其中涉及到的內(nèi)容,我一條一條解釋?zhuān)?/strong>
①什么是“營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)”?
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)本科學(xué)歷是指:食品衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)
②什么是“營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專(zhuān)業(yè)”?
營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專(zhuān)業(yè)本科學(xué)歷是指:基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、食品質(zhì)量與安全、食品科學(xué)與工程、食品營(yíng)養(yǎng)與檢驗(yàn)教育、烹飪與營(yíng)養(yǎng)教育、婦幼衛(wèi)生、兒科醫(yī)學(xué)、護(hù)理學(xué)、藥學(xué)、藥理學(xué)、中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)、中藥學(xué)、中藥藥理學(xué)。
也就是說(shuō),基本涵蓋了醫(yī)學(xué)(中&西),護(hù)理,食品,藥學(xué)的所有專(zhuān)業(yè)。
③成人和自考文憑算嗎?
只要兩證齊全,即有「學(xué)位證」和「學(xué)歷證」兩個(gè)證就可以,如果只有一個(gè)不行。
④什么是大學(xué)成績(jī)單?
大學(xué)成績(jī)單是你本科在學(xué)校當(dāng)中各科成績(jī)的證明,應(yīng)該叫做「XXX學(xué)生成績(jī)總表」,可以聯(lián)系原學(xué)校教務(wù)處開(kāi)具。
⑤工作證明長(zhǎng)什么樣?
網(wǎng)上有各種模板,大家可以去下載,注意幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),一是工作年限(從…到…),二是從事的工作,這里必須要填寫(xiě)和營(yíng)養(yǎng)師相關(guān)的工作,比如在企業(yè)從事生產(chǎn)、研發(fā)、培訓(xùn)、 質(zhì)控和團(tuán)餐等營(yíng)養(yǎng)技術(shù)性工作。
Tips:如果你平常在企業(yè)不是做這些的,如果你真的想考,可以嘗試讓人事幫忙出一個(gè)從事相關(guān)工作的證明(不推薦但可選)。
也就是說(shuō),如果你是相關(guān)專(zhuān)業(yè)本科畢業(yè),準(zhǔn)備好學(xué)位證,學(xué)歷證,大學(xué)本科的成績(jī)單基本就能通過(guò)報(bào)名審核了。
如果你不是相關(guān)專(zhuān)業(yè),但有本科學(xué)歷,那么需要準(zhǔn)備學(xué)位證,學(xué)歷證,成績(jī)單以及5年以上的工作證明,基本就能通過(guò)報(bào)名審核了。
如果報(bào)名被退回 ,那準(zhǔn)備資料再報(bào)名技師!
2.我該如何報(bào)名,報(bào)考需要準(zhǔn)備哪些材料?
①考試報(bào)名路徑
報(bào)名采取個(gè)人網(wǎng)上報(bào)名的形式,報(bào)名鏈接:http://www.crdietitian.org(請(qǐng)?jiān)陔娔XPC端打開(kāi))。所有告訴你,只接受統(tǒng)一報(bào)名并且必須繳納培訓(xùn)費(fèi)才能報(bào)名考試的機(jī)構(gòu)都是騙子。
再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍報(bào)名網(wǎng)址:http://www.crdietitian.org
②考試報(bào)名時(shí)間(2021年報(bào)考為例)
正式報(bào)名2021年8月5日10:00開(kāi)始,這次報(bào)名時(shí)間有整整半個(gè)月,且不限制報(bào)名人數(shù),強(qiáng)烈建議大家錯(cuò)峰報(bào)名。
另外,當(dāng)你報(bào)名完成后,建議經(jīng)常登錄網(wǎng)站(每天1刷)查看是否通過(guò)報(bào)名審核,通過(guò)后記得繳費(fèi)。
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為:注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師:380元/人,注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)技師:300元/人。
整個(gè)報(bào)名——審核——繳費(fèi)的周期在8月31日晚17:00截止。
③考試地點(diǎn)和形式
考試形式為機(jī)考,題型單選,共200題,每題0.5分,滿(mǎn)分100分,60分即算通過(guò)。
考場(chǎng)分別在北京、上海、廣州、成都、長(zhǎng)春、西安、昆明、鄭州、濟(jì)南、南京、杭州、武漢、長(zhǎng)沙、深圳、重慶、哈爾濱、沈陽(yáng)、石家莊、天津、呼和浩特、太原、合肥、寧波、福州、南寧、貴陽(yáng)、??谠O(shè)置考場(chǎng)。毫無(wú)疑問(wèn),就近參加考試性?xún)r(jià)比最高。
往年通過(guò)率在40%上下。
④報(bào)考所需要準(zhǔn)備的材料:
一寸電子證件照:本人近期正面的白底的免冠彩色證件照,文件大小在 20KB 到 200KB 之間,上傳格式為:png, jpeg, jpg, gif,不得上傳生活照、視頻捕捉、攝像頭拍攝等照片。
身份證或護(hù)照:上傳的身份證需是正反面,清晰復(fù)印在一張 A4 紙上,再上傳 A4 紙的電子版。
學(xué)歷證明和學(xué)位證明:將兩個(gè)證書(shū)的原件掃描后上傳。
工作證明:如上文所示。
成績(jī)單(若需要):如上文所示。
教育部學(xué)歷證書(shū)電子注冊(cè)備案表(建議提交,加快審批時(shí)間):上學(xué)信網(wǎng)去下載。
3.我是「零基礎(chǔ)」,復(fù)習(xí)還來(lái)不來(lái)得及?
正式考試是10月17日,距離考試也就不到2個(gè)半月的時(shí)間,對(duì)于有一定基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗(yàn)的朋友,用這個(gè)時(shí)間來(lái)熟悉知識(shí)體系還是來(lái)得及的。但如果你真的零基礎(chǔ),建議今年就不要報(bào)名了,準(zhǔn)備明年的吧 ~
雖然考試體型是單選,但大部分其實(shí)是多選,比如這樣的…難度還是有的:
參加過(guò)考試的同學(xué)反應(yīng),考試對(duì)知識(shí)面的考察主要是在廣度上,所以短期突擊復(fù)習(xí),沒(méi)有實(shí)踐和學(xué)習(xí)積累,真的很難通過(guò)。
往年那么多專(zhuān)業(yè)人士去考,也就不到40%通過(guò)率……
4.考試有題庫(kù)嗎?
官方?jīng)]有題庫(kù),市面上大部分的題庫(kù),要不然是之前考完試的小伙伴真題的回憶集合,要不然就是其他各種營(yíng)養(yǎng)師考試的題庫(kù)集合 。
按照往年的經(jīng)驗(yàn),考得其實(shí)挺雜的,所以,最多只是往年題庫(kù)可能有幫助,所以,我個(gè)人不推薦大家只刷題庫(kù),基礎(chǔ)還是要打牢的。
另外,官方給了一個(gè)在線(xiàn)練習(xí)考試的地址:https://demo.joytest.org/demo/t/zcyys20201220/1
大家可以去感受題型和難度,會(huì)有有機(jī)會(huì)給大家做個(gè)真題解析。
關(guān)于考試參考書(shū)和考試大綱:
紅色標(biāo)注的3本書(shū),我建議大家一定買(mǎi)(總共大概200元),剩下的書(shū)更推薦電子版+二手,像1.3.7.10這些比較貴的書(shū),最好買(mǎi)二手,實(shí)在買(mǎi)不到看2.5.6復(fù)習(xí)也是一樣的….
由于考綱和之前的沒(méi)啥區(qū)別,大家還是可以參照2017年整理的詳細(xì)版的考綱要點(diǎn)復(fù)習(xí)(已經(jīng)更新鏈接了):
網(wǎng)盤(pán)鏈接地址:https://pan.baidu.com/s/1Tav9RsANqSL_r82ckwD6vQ 提取碼: 92gi
5.我該怎么復(fù)習(xí)?
零基礎(chǔ)的小伙伴建議先打基礎(chǔ),明年考試的話(huà),你的時(shí)間還比較充裕。
1.可以先看一遍人民衛(wèi)生版的《中國(guó)居民膳食指南2016》,首先對(duì)于平衡膳食,膳食模式和膳食寶塔有個(gè)概念和基礎(chǔ)。
2.如果你竟然還有興趣,那可以看人民衛(wèi)生版的《營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)(第八版)》,這是營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)業(yè)的教科書(shū),可以讓你對(duì)整個(gè)營(yíng)養(yǎng)學(xué)和食品衛(wèi)生學(xué)的體系有個(gè)大體認(rèn)知,包括營(yíng)養(yǎng)素,食物營(yíng)養(yǎng),人群營(yíng)養(yǎng),公共營(yíng)養(yǎng)和臨床營(yíng)養(yǎng),還有食品衛(wèi)生的體系。
另外,你也可以配合著「營(yíng)養(yǎng)學(xué)入門(mén)」的系列課程,作為基礎(chǔ)課來(lái)學(xué),我知道已經(jīng)有好幾家機(jī)構(gòu)把「營(yíng)養(yǎng)學(xué)入門(mén) 」直播作為基礎(chǔ)課來(lái)用….
營(yíng)養(yǎng)學(xué)入門(mén)?www.zhihu.com/column/c_1251538773872869376
3.了解營(yíng)養(yǎng)學(xué)體系后,你得了解營(yíng)養(yǎng)師基本的工作內(nèi)容和流程,這個(gè)時(shí)候你需要看《公共營(yíng)養(yǎng)師 操作技能(四級(jí))》和《公共營(yíng)養(yǎng)師 操作技能(三級(jí))》兩本,其中包含了營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià),體格測(cè)量,營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)和膳食指導(dǎo)的基本內(nèi)容。
4.如果你竟然把以上三步看完了,那么恭喜你,你真的很不容易了。之后你可以再考慮買(mǎi)《中國(guó)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)全書(shū)》或《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》來(lái)讓自己更專(zhuān)業(yè)些…..這塊內(nèi)容先不展開(kāi)講,回頭有機(jī)會(huì)專(zhuān)門(mén)說(shuō)。
6.考完有什么好處?
需要注意的是,注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師只是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)主導(dǎo)的”水平評(píng)價(jià)證書(shū)“,認(rèn)定你具有從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)工作能力的水平,并沒(méi)有法律效應(yīng)。
不過(guò),由于中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的學(xué)術(shù)權(quán)威性,這個(gè)證書(shū)的含金量一直都是比較高的,企業(yè)對(duì)于注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師的認(rèn)可度和認(rèn)知度也逐年提升,包括成為RD(注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師)后還有機(jī)會(huì)去類(lèi)似于國(guó)家運(yùn)動(dòng)隊(duì)這種。
不過(guò),當(dāng)你拿到證書(shū)后,官方也是要求你需要繼續(xù)參加各種類(lèi)型的繼續(xù)教育,來(lái)修學(xué)分,5年內(nèi)一共是50分,不過(guò)這些都是后話(huà)。