作為高考學(xué)生的家長，光鼓勵(lì)是不夠的，注意他們的飲食也是很重要的。這是一個(gè)消耗腦力的時(shí)候，所以飲食營養(yǎng)一定要均衡搭配，千萬不能讓他們餓著。

做孩子信任的聽眾，不要否定

在父母的否定中成長的孩子，多半是不自信的，即便有很好的才能，也無法真正地發(fā)揮出來，在機(jī)會(huì)面前，也很難將它抓住。

而在父母鼓勵(lì)聲中成長的孩子往往都十分自信，能發(fā)揮出自己最大的潛力。眼看就要高考了，無論孩子的成績好與否，作為家長，都要讓孩子在愛和鼓勵(lì)下度過這段艱難的時(shí)期。家長應(yīng)該讓孩子明白：不管你高考成績?nèi)绾?，你都是我最愛的孩子，不管將來如何，我都?huì)支持你。

父母對(duì)子女的愛是沒有要求的，有家庭的支持，沒有壓力的走向考場，孩子會(huì)更容易超常發(fā)揮。

怎樣鼓勵(lì)要高考的孩子

鼓勵(lì)要真誠

鼓勵(lì)孩子一定要真誠，最簡單的就是從心里發(fā)出的，而不是簡簡單單的你真棒，你一定行的。這樣的敷衍，只會(huì)讓孩子以為你是在忽悠他，并沒有真的是在表揚(yáng)他，所以鼓勵(lì)的時(shí)候真誠很重要。

鼓勵(lì)前要傾聽

作為孩子的家長，學(xué)會(huì)傾聽是很重要的，這樣才能知道孩子們的心聲，了解他們真正需要的東西。而且假如他們的心情不太好，問問他們需不需要幫忙，告訴孩子，無論什么結(jié)果，父母都是可以接受的。高考并不是決定人的命運(yùn)，所以高考成績不管如何，都只是一個(gè)結(jié)果。

改善心態(tài)

家長的心態(tài)一定要平和，這樣孩子才可能心態(tài)平和的面對(duì)考試，要不然把焦慮傳遞給孩子的話，孩子的壓力就會(huì)比較大了，考試也不一定能考出好成績。