在嚴格遵守滯留地防疫要求的前提下,5月24日前(高考14天前)須返回高考報名所在地,按高考報名所在地疫情防控要求做好相關準備工作。
2022高考前要待在本地嗎
1.仍滯留高考報名所在地以外地區(qū)的考生須主動向高考報名點進行報備。
2.在嚴格遵守滯留地防疫要求的前提下,5月24日前(高考14天前)須返回高考報名所在地,按高考報名所在地疫情防控要求做好相關準備工作。
3.省(區(qū)、市)外返回考生需持當?shù)?8小時內核酸檢測陰性證明返回高考報名所在地,到達高考報名所在地后按當?shù)匾咔榉揽夭块T要求進行報備并配合做好防疫相關工作。
4.考生在外期間須減少不必要的聚集和跨區(qū)流動,做好每日體溫測量、記錄并進行健康狀況監(jiān)測。
5.返回高考報名所在地后至高考結束前,考生及其共同居住人員應減少外出,原則上不再跨地區(qū)流動、不到人群流動性較大場所,避免因人員流動、聚集造成疫情傳播風險。
6.考生和家長應保持手機號碼暢通,主動與高考報名點或當?shù)卣猩荚嚈C構保持密切聯(lián)系,如實報告相關情況,了解屬地疫情防控要求,確認返回安排等事宜,配合做好相關工作。
7.因考生個人原因,不主動報告目前狀態(tài)、上報虛假信息、拒絕配合高考報名所在地招生考試機構完成信息摸排、拒絕按規(guī)定要求按時返回高考報名所在地,導致不能參加高考的,產生的后果由考生本人承擔。如故意謊報瞞報涉疫信息,造成疫情傳播或擴散,將依法追究有關責任。
2022高考前注意事項有哪些
1、保證充足的睡眠
身體是考試之本,有了健康的身體才能順利地走進考場,然后答題。高考前要保持充足的睡眠,尤其可以在中午的時間午休,半小時左右最好。調整好自己的狀態(tài)以便下午更好地投入學習。睡眠的時候就讓自己放松,別想學習上面的事情。
2、保證均衡營養(yǎng)
每天的用腦很厲害,時間久了就會感覺腦子“發(fā)漲”,可以在身邊備著一些堅果類食物和牛奶。每天早上,最好可以吃一個雞蛋多多補充蛋白質,保證自己的能量,更有精力投入學習。
3、加強身體鍛煉
學習的壓力很大,適當運動有助于緩解壓力,不要因為勞累的學習而把身體搞垮,這樣得不償失。每天可以早上起來跑跑步在看書。在學習過程中總有學得太久,記不進去的時候,那么果斷站起來去運動,比如跳繩,讓身體活動起來,促進血液循環(huán)。那么再回去學習看書才會更有動力。