距離高考兩天應(yīng)該熟悉考場(chǎng)環(huán)境。去考點(diǎn)熟悉考場(chǎng)環(huán)境。確定去考場(chǎng)的方式。一旦發(fā)生意外,要及時(shí)求助于監(jiān)考老師或警察。一定要算準(zhǔn)路上所需時(shí)間,并要留出富余??荚嚠?dāng)天在去考場(chǎng)的路上,行走速度一定要慢,快了會(huì)造成慌亂的感覺(jué),直接影響進(jìn)入考場(chǎng)后的心理狀態(tài)。
高考考前兩天可以做什么
高考前幾天,大家應(yīng)該要放松放松,但這是指心理放松,并不意味著學(xué)習(xí)上也放松,每天的復(fù)習(xí)還是要繼續(xù)??茖W(xué)研究做出表明,過(guò)度的方式,會(huì)使大腦變得懶散、遲鈍;適當(dāng)?shù)木o張有利于人的水平發(fā)揮。
因此,在考前的最后關(guān)頭,大家千萬(wàn)不要過(guò)于松懈,要溫故知新,繼續(xù)復(fù)習(xí)。很多考生往往在最后關(guān)頭,卻輸給了心理,因?yàn)橛械目忌赡茉诳记胺浅>o張,導(dǎo)致在考試的時(shí)候無(wú)法正常發(fā)揮,更不用說(shuō)是超常發(fā)揮了。
高考前一天都不應(yīng)該放棄做題,尤其是基本題。這表明,在高考前,大家一定不要太過(guò)于松懈與緊張。當(dāng)然,可以有一點(diǎn)點(diǎn)的緊張感,但千萬(wàn)不要過(guò)于緊張。
如果長(zhǎng)時(shí)間不做題的話,會(huì)明顯感覺(jué)到自己手生,一些解題方法、思路會(huì)生疏,導(dǎo)致速度也會(huì)明顯地下降。需要注意的是,在考前,不要找一些難題,因?yàn)樽鲭y題,會(huì)給自己帶來(lái)挫折感,對(duì)高考很不利,影響正常水平的發(fā)揮。
高考考前要注意什么
飲食要合理
臨考前考生不應(yīng)該改變自己的食譜,以免出現(xiàn)腸胃不適。
有些家長(zhǎng)為了讓考生考試時(shí)體力充沛,特意在考前為考生準(zhǔn)備了豐盛的菜肴,但考生卻因此患上了急性腸胃炎。
因此考生的飲食宜清淡,不應(yīng)過(guò)咸和過(guò)辣;考生也不應(yīng)吃生冷的食物,以免發(fā)生腸胃不適。
同時(shí),在考前考生也不宜吃得太飽。這是因?yàn)槌蕴嗍澄飼?huì)間接增加腸胃的血液分配,導(dǎo)致腦部的血液供給減少。如果吃得太飽,考生可能會(huì)在考場(chǎng)上出現(xiàn)困倦的情況,影響答題。
備好考試用品,熟悉考場(chǎng)環(huán)境
高考前幾天,考生應(yīng)該提前準(zhǔn)備好考試用品。
圓珠筆、2B鉛筆、橡皮、尺子、圓規(guī)、半圓儀等文具應(yīng)提前放入透明筆袋中。準(zhǔn)考證、學(xué)生證、身份證等證件務(wù)必妥善保存,以防丟失。