不要過分去關(guān)注考試的分數(shù)，而是分析自己“考試成績下降”的原因。不僅要找出解決問題的相應(yīng)方法，還要找出進一步提高的措施，切實做到查缺補漏，以達到有重點、有針對性的高效率學(xué)習(xí)。

高一成績下滑補救辦法

改變學(xué)習(xí)方式

學(xué)習(xí)方式各色各樣，包含各類應(yīng)試技巧，同學(xué)的解題習(xí)慣，記背技能等。因為的知識點量比之前要多許多，要記的東西還有許多，因此學(xué)生于記背一些東西盡可能都需要有章法的去記憶而不是照本宣科，一些簡易的技能規(guī)律可以編成口訣來記。而繁雜的英語單詞語法構(gòu)成一定要記規(guī)律，而不是挨個挨個的去背單詞。繁雜的東西盡可能把它變得更加簡易，大的知識要點拆分成一堆小的知識要點，這樣學(xué)習(xí)起來便會覺得很輕松。

改變思維方式

到了高中后，同學(xué)們需要把自身的思維方式給改變一下，應(yīng)對考試，應(yīng)對學(xué)習(xí)新課知識點，都需要有準確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。不要一直抵觸這些新知識要點與難的題目，不要恐懼難以把這些題做出來。

明確高效做作業(yè)的三步驟

第一步是“解”，就是想盡一切辦法解決面前的問題;

第二步是“思”，就是做完之后要回顧和反思，總結(jié)出經(jīng)驗和方法;

第三步是“歸”，就是將獲得的經(jīng)驗和知識回歸到書本上去。

成績急劇下降的原因

1、這和初高中的學(xué)段轉(zhuǎn)換有關(guān)，轉(zhuǎn)換不到位無法適應(yīng)高中學(xué)習(xí)。

學(xué)段轉(zhuǎn)換主要轉(zhuǎn)什么？轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)方法，即要由以前的以背為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐岳斫鉃橹?。對知識的掌握不再停留于記住，而是弄懂來龍去脈。

很多學(xué)生做不到這一點，所以在靈活運用上表現(xiàn)很差，往往上課能聽懂，下課不會做練習(xí)；課本上的題目會做，資料書書上的題目不會做，根本原因就是沒有真正弄懂。

2、沒有建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)效率低下。

這依然在高一很普遍，最突出的問題是不能獨立自主的學(xué)習(xí)，對參考答案、搜題軟件等依賴很大。不去主動探究，而是想著記住現(xiàn)成的，思維懶惰的后果很可怕。

而平時學(xué)習(xí)不夠?qū)Ｗ?，也明顯地影響到效率。靜不下心，很難長時間集中注意力，使得各種假學(xué)習(xí)狀況頻現(xiàn)?？瓷先ズ苷J真，實則沒有效果。

在我的班上，開學(xué)初曾花大力氣整治以上不良學(xué)習(xí)行為，等到學(xué)生轉(zhuǎn)變過來，學(xué)習(xí)狀況好了很多，成績大幅波動的學(xué)生大為減少。

3、沒有緊迫感，也不會高效考試。

成績明明很差，為何孩子還不愿意補習(xí)呢？因為孩子覺得雖然沒考好，但是試后卻發(fā)現(xiàn)很多題目自己都會，便以為自己是掌握了的，水平?jīng)]有那么差。

有這種想法的學(xué)生實在不少，原因一方面是學(xué)得似是而非，自我感覺良好，是沒有緊迫感的表現(xiàn)，也不明白高考的難度要遠遠大于現(xiàn)在的試題水平；另一方面是，沒有重視應(yīng)試技巧。