高考首先要在考試前一天下午提前看考場(chǎng),熟悉考場(chǎng)周邊環(huán)境,等到第二天考試才能輕車熟路找到自己的位置。考試當(dāng)天也要提前到達(dá)考試學(xué)校,考慮到堵車等情況,避免遲到,否則就要再等一年。臨近高考要特別注意飲食健康,不要吃壞肚子,正常作息,不要有太大壓力和心理負(fù)擔(dān)。
高考期間要注意哪些事
高考首先要在考試前一天下午提前看考場(chǎng),熟悉考場(chǎng)周邊環(huán)境,等到第二天考試才能輕車熟路找到自己的位置??荚嚠?dāng)天也要提前到達(dá)考試學(xué)校,考慮到堵車等情況,避免遲到,否則就要再等一年。臨近高考要特別注意飲食健康,不要吃壞肚子,正常作息,不要有太大壓力和心理負(fù)擔(dān)。
快高考了也不能浮躁,書(shū)還是要看的,要臨危不亂、泰然處之,可以按考試時(shí)間做套題,有時(shí)間背背文科的東西或作文,臨陣磨槍也是有用的。高考期間不可迷信,不要去想或算命,那些都是無(wú)稽之談,反而影響考生心態(tài)。再有就是考試前一晚準(zhǔn)備好筆袋、準(zhǔn)考證等用品。
考前要調(diào)節(jié)情緒
有很多同學(xué)在高考之前選擇突擊復(fù)習(xí),這樣使自己的大腦過(guò)度疲勞,加上緊張的情緒,在高考的考場(chǎng)上很容易發(fā)揮失常,所以,只要我們?cè)诟呖贾斑M(jìn)行了系統(tǒng)的復(fù)習(xí),高考之前就不需要過(guò)度的去復(fù)習(xí)了,這個(gè)時(shí)候要做的就是盡量放松自己,保持一個(gè)愉悅的心態(tài),迎接高考。
考試之前要自信
在面臨高考的時(shí)候,很多的同學(xué)會(huì)會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒,其實(shí)我們完全不需要這樣,我們要相信自己,用平常心去對(duì)待高考,高考并不一定會(huì)決定我們的人生,即使最不好的情況發(fā)生,我們還可以選擇復(fù)讀,所以我們要保持一個(gè)輕松,開(kāi)心的狀態(tài),穩(wěn)定住自己的情緒,發(fā)揮出自己的水平就可以了。