2022年黑龍江高考考生參加高考時(shí),嚴(yán)禁攜帶各種通訊工具(如手機(jī)、無(wú)線接收、傳送設(shè)備等)、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶、刮紙刀等物品進(jìn)入考場(chǎng)??忌粶?zhǔn)佩戴手表進(jìn)入考場(chǎng)。


2022黑龍江高考考場(chǎng)最新規(guī)則
全省每個(gè)考場(chǎng)安裝電子監(jiān)控設(shè)備,為每個(gè)考場(chǎng)配備電子掛鐘,考生不準(zhǔn)佩戴手表進(jìn)入考場(chǎng)??荚囬_(kāi)始和結(jié)束時(shí)間以考點(diǎn)信號(hào)為準(zhǔn)。

考生不遵守考場(chǎng)紀(jì)律,不服從考試工作人員的安排與要求,有下列行為之一的,應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為考試違紀(jì):
(一)攜帶規(guī)定以外的物品進(jìn)入考場(chǎng)或者未放在指定位置的;
(二)未在規(guī)定的座位參加考試的;
(三)考試開(kāi)始信號(hào)發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號(hào)發(fā)出后繼續(xù)答題的;
(四)在考試過(guò)程中旁窺、交頭接耳、互打暗號(hào)或者手勢(shì)的;
(五)在考場(chǎng)或者教育考試機(jī)構(gòu)禁止的范圍內(nèi),喧嘩、吸煙或者實(shí)施其他影響考場(chǎng)秩序的行為的;
(六)未經(jīng)考試工作人員同意在考試過(guò)程中擅自離開(kāi)考場(chǎng)的;
(七)將試卷、答卷(含答題卡、答題紙等,下同)、草稿紙等考試用紙帶出考場(chǎng)的;
(八)用規(guī)定以外的筆或者紙答題或者在試卷規(guī)定以外的地方書(shū)寫(xiě)姓名、考號(hào)或者以其他方式在答卷上標(biāo)記信息的;
(九)其他違反考場(chǎng)規(guī)則但尚未構(gòu)成作弊的行為。
高考期間考生晚上睡不著怎么辦
1.每天睡覺(jué)前為自己營(yíng)造一個(gè)睡眠環(huán)境,比如幽暗的燈光,輕柔的音樂(lè),干凈的被褥,讓周?chē)錆M(mǎn)足夠的暗示——該休息了,好好地睡一覺(jué)吧!
2.可以在睡不著的時(shí)候做一些放松練習(xí),深深地吸氣,速度很慢,吸入足夠多的氣體后,停止片刻,然后慢慢地呼出,緩慢、均勻,反復(fù)幾次,使得身體放松,如果不是很?chē)?yán)重的失眠,即可入睡。
3.情緒放松:睡覺(jué)之前,應(yīng)確保自己的情緒平穩(wěn),人處在放松的狀態(tài)之中。睡下之前,可做一些有助于放松自己大腦的活動(dòng)。如果睡前想看一會(huì)兒電視,或聽(tīng)一會(huì)兒音樂(lè),應(yīng)避免將音量放得很大。睡前看書(shū)時(shí)燈光不宜很亮。此外,進(jìn)行片刻沉思,有助于放松。