2022年黑龍江高考考生參加高考時(shí)，嚴(yán)禁攜帶各種通訊工具（如手機(jī)、無線接收、傳送設(shè)備等）、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶、刮紙刀等物品進(jìn)入考場?？忌粶?zhǔn)佩戴手表進(jìn)入考場。

2022黑龍江高考考場最新規(guī)則

全省每個(gè)考場安裝電子監(jiān)控設(shè)備，為每個(gè)考場配備電子掛鐘，考生不準(zhǔn)佩戴手表進(jìn)入考場?？荚囬_始和結(jié)束時(shí)間以考點(diǎn)信號為準(zhǔn)。

考生不遵守考場紀(jì)律，不服從考試工作人員的安排與要求，有下列行為之一的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為考試違紀(jì)：

（一）攜帶規(guī)定以外的物品進(jìn)入考場或者未放在指定位置的；

（二）未在規(guī)定的座位參加考試的；

（三）考試開始信號發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號發(fā)出后繼續(xù)答題的；

（四）在考試過程中旁窺、交頭接耳、互打暗號或者手勢的；

（五）在考場或者教育考試機(jī)構(gòu)禁止的范圍內(nèi)，喧嘩、吸煙或者實(shí)施其他影響考場秩序的行為的；

（六）未經(jīng)考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場的；

（七）將試卷、答卷（含答題卡、答題紙等，下同）、草稿紙等考試用紙帶出考場的；

（八）用規(guī)定以外的筆或者紙答題或者在試卷規(guī)定以外的地方書寫姓名、考號或者以其他方式在答卷上標(biāo)記信息的；

（九）其他違反考場規(guī)則但尚未構(gòu)成作弊的行為。

高考期間考生晚上睡不著怎么辦

1.每天睡覺前為自己營造一個(gè)睡眠環(huán)境，比如幽暗的燈光，輕柔的音樂，干凈的被褥，讓周圍充滿足夠的暗示——該休息了，好好地睡一覺吧!

2.可以在睡不著的時(shí)候做一些放松練習(xí)，深深地吸氣，速度很慢，吸入足夠多的氣體后，停止片刻，然后慢慢地呼出，緩慢、均勻，反復(fù)幾次，使得身體放松，如果不是很嚴(yán)重的失眠，即可入睡。

3.情緒放松：睡覺之前，應(yīng)確保自己的情緒平穩(wěn)，人處在放松的狀態(tài)之中。睡下之前，可做一些有助于放松自己大腦的活動(dòng)。如果睡前想看一會(huì)兒電視，或聽一會(huì)兒音樂，應(yīng)避免將音量放得很大。睡前看書時(shí)燈光不宜很亮。此外，進(jìn)行片刻沉思，有助于放松。