建議運(yùn)動(dòng)類的吧，運(yùn)動(dòng)類的可以幫助孩子放松自己的心情，可以緩解自己的壓力。比如說跆拳道，比如說一些競技性的項(xiàng)目，孩子在學(xué)習(xí)累的時(shí)候，完全可以通過這種方式來發(fā)泄自己的精神壓力，放松自己的心情。
當(dāng)然無論到任何輔導(dǎo)班都是不能夠引起孩子的過度反感，另外不要給孩子造成太大的心理負(fù)擔(dān)，還有身體負(fù)擔(dān)，孩子特別一年級(jí)孩子，年齡一般在6歲或者7歲，這種情況下的孩子身體還是有需要進(jìn)行保護(hù)的，如果讓這個(gè)孩子在這個(gè)年齡階段，進(jìn)行過多的學(xué)習(xí)，過多的勞累，影響孩子的身體，關(guān)鍵讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)思想，也讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭倦，那么對(duì)于孩子的一生來講就是一個(gè)災(zāi)難性的開端。
因此作為學(xué)校來講，作為一個(gè)普通的，教育工作人員來講，孩子的身體健康才是最重要的，這就是為什么整個(gè)學(xué)校教育過程中提出了一個(gè)簡單的口號(hào)，那就是每天保證一個(gè)小時(shí)的。之所以這樣提出來，是因?yàn)楝F(xiàn)在孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的確太重了。如果不保證體育鍛煉時(shí)間的話，不能夠放松孩子，焦急，焦慮，甚至因?yàn)閷W(xué)習(xí)而產(chǎn)生的一種壓迫感，那么孩子長期以往，心里也會(huì)變得不健康，身體也會(huì)更不健康。
所以強(qiáng)烈建議家長，在孩子輔導(dǎo)班的選擇上，一定要有一個(gè)體育類的，不僅僅是為了孩子體育健康，更多是為了孩子在以后學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的精神上的壓力，學(xué)習(xí)上的焦慮可以有釋放的方法和途徑。
以上，只是幫助家長參考。也可能不太正確的家長可以酌情考慮。