大家學(xué)習(xí)還是要有一個(gè)目標(biāo)的，有目標(biāo)也就有了方向性，同時(shí)自己想要成功還是要靠自己的努力來(lái)完成的，老師能夠給予的只有學(xué)習(xí)的方法，考上重點(diǎn)還是要自己一步一個(gè)腳印的進(jìn)行更進(jìn)。一年一度的中考，牽動(dòng)了眾多家長(zhǎng)的心，為方便大家即時(shí)了解相關(guān)信息，我們將網(wǎng)絡(luò)上收集整理的四川省各地中考招生辦公室聯(lián)系方式整理出來(lái)，希望對(duì)大家有所幫助。

四川中考招生辦電話

四川省中招辦 四川省成都市陜西街26號(hào) 028-6118562

成都市中招辦 成都市東馬棚街49號(hào) 028-6632124

綿陽(yáng)市中招辦 綿陽(yáng)市民園南街60號(hào) 0816-2366139

德陽(yáng)市中招辦 德陽(yáng)市長(zhǎng)江西路107號(hào) 0838-2204549

宜賓市中招辦 宜賓市學(xué)盛街56號(hào) 0831-8222227

樂(lè)山市中招辦 樂(lè)山市豐遠(yuǎn)路招生綜合樓 0833-2447575

瀘州市中招辦 瀘州市大山坪市政府三號(hào)樓 0830-3192561

遂寧市中招辦 遂寧市鹽寧街市街教委辦公樓 0825-2237053

內(nèi)江市中招辦 內(nèi)江市廣場(chǎng)路179號(hào) 0832-2024254

南充市中招辦 南充市文化路27號(hào) 0817-2227425

攀枝花市中招辦 攀枝花市建設(shè)街 0812-3334031

資陽(yáng)市中招辦 資陽(yáng)市和平路區(qū)文化公司內(nèi) 0832-6233975

廣元市中招辦 廣元市東壩一環(huán)路十三段 0839-3302127

廣安市中招辦 廣安市城南中橋 0826-2334999

中考怎么飲食

1、在中考期間，要想保持旺盛的精力和充沛的體力，一日三餐很重要。主食不要過(guò)于精細(xì)，最好是以粗糧為主的米面混合食物。

2、不少家長(zhǎng)會(huì)花樣百出地為考生調(diào)整飲食，營(yíng)養(yǎng)專家時(shí)啟國(guó)表示，健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同時(shí)，對(duì)食物的攝入要比平時(shí)適當(dāng)?shù)販p少，以七成飽為宜，因?yàn)榭忌诰o張疲勞時(shí)，胃腸的排空能力較平時(shí)弱，少食、多餐有助于減輕考生的緊張與疲勞，也有助于減輕胃腸的壓力。

3、食物的安全性遠(yuǎn)比食物的營(yíng)養(yǎng)更為重要，以自己在家煮食為最佳，如果消化不好可以將水果和蔬菜打成泥狀。

4、油炸食品，包括中餐的油炸食品如油餅、油條、油炸糕等。動(dòng)物性油炸食品如炸雞、炸魚(yú)等，包括一些洋快餐、炸薯?xiàng)l等等，都不能作為一餐的主菜主食，因?yàn)檫@些食品不但會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響下一餐的食欲和吸收。

5、在蔬菜中，韭菜、芹菜、洋蔥等刺激性食品不利于考生食用。

6、考試期間，考生不適合大量食用粗糧，因?yàn)榇旨Z會(huì)延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間。

7、不宜食用太多甜食，如奶油蛋糕、冰激凌、巧克力等，會(huì)產(chǎn)生胃管反流和反酸。

8、不要迷信目前市場(chǎng)上的保健品，因?yàn)槟壳斑€沒(méi)有足夠確定性的證據(jù)證明，保健品可以提供對(duì)考生智力、身體的有益幫助，還是以自然的食品為最好。

小編總結(jié)

同學(xué)們進(jìn)入初中后，會(huì)經(jīng)歷一場(chǎng)重大的升學(xué)考試中考，而很多家長(zhǎng)則會(huì)開(kāi)始為同學(xué)們選擇院校，討論哪所院校適合孩子。其實(shí)院校的選擇問(wèn)題上還得看學(xué)生們的中考成績(jī)而定，畢竟重點(diǎn)高中院校都是有錄取分?jǐn)?shù)線的。所以同學(xué)們一定要結(jié)合自己的實(shí)際情況來(lái)選擇則學(xué)校，現(xiàn)在中考招生政策每年都會(huì)有一定的改變，所以各位中考同學(xué)應(yīng)該提前了解。