中考沒考好，不要灰心。首先沒考好的一定不止你一個，中考高考失利的人多了去了。中考是人生的第一次大考，成績好壞直接決定能不能上高中、能上什么層次的高中。因此，對很多學(xué)生來說，中考至關(guān)重要。有些同學(xué)中考時沒有考好，上不了普通高中，內(nèi)心非常沮喪，不知道該怎么辦。其實，同學(xué)們還是可以還有以下選擇：

中考沒考好怎么辦

1、復(fù)讀

中考沒考好，考生要分析自己沒考好的原因：是不是考試的時候壓力太大，過度緊張，發(fā)揮失常?如果是這樣，就要調(diào)整好自己的心態(tài)，平時保持一顆平常心。一次失敗不算什么，可以重新再來，選擇復(fù)讀，來年再戰(zhàn)，爭取考上好高中。

2、讀“五年一貫制”和“3+2”分段制高等職業(yè)教育的專業(yè)學(xué)校

中考沒考好，如果分?jǐn)?shù)還可以，可以選擇讀“五年一貫制”和“3+2”分段制高等職業(yè)教育的專業(yè)學(xué)校。接受三年中職教育后，學(xué)生可以參加當(dāng)年高考報名，并統(tǒng)一辦理轉(zhuǎn)段錄取手續(xù)后再接受兩年高等職業(yè)教育。畢業(yè)時符合有關(guān)畢業(yè)條件的學(xué)生，頒發(fā)錄取學(xué)校的?？飘厴I(yè)證書。這些學(xué)生比普通高中考入高職高專院校的學(xué)生早一年獲得?？飘厴I(yè)證書，而且，由于在校期間，接受了更多的職業(yè)知識與職業(yè)技能教育，動手能力較強(qiáng)。同等條件下，就業(yè)時更受用人單位的青睞。

3、自主選擇就讀中等職業(yè)學(xué)校

中等職業(yè)學(xué)校是實施中等職業(yè)教育的學(xué)校，學(xué)生畢業(yè)屬中專學(xué)歷。招生對象主要是初中畢業(yè)生，基本學(xué)制為三年。

目前，中等職業(yè)學(xué)校共有以下三類：中等專業(yè)學(xué)校(簡稱“中專”)，培養(yǎng)目標(biāo)是中級技術(shù)人員、管理人員和小學(xué)教師;技工學(xué)校(簡稱“技校”)，培養(yǎng)目標(biāo)是中、初級技術(shù)工人;職業(yè)高級中學(xué)(簡稱“職業(yè)高中”、“職高”)，培養(yǎng)目標(biāo)以生產(chǎn)服務(wù)一線的操作人員為主。

職高學(xué)生在校就讀期間，既要接受高中程度文化知識教育，又要根據(jù)職業(yè)崗位的要求接受職業(yè)知識與職業(yè)技能教育，培養(yǎng)動手操作能力。學(xué)生就業(yè)時，也很受用人單位的歡迎。

4、參軍

現(xiàn)在各地每年都在響應(yīng)國家號召征兵，要求一般都是初中及以上學(xué)歷，對想應(yīng)征入伍的同學(xué)來說是不錯的選擇。部隊是一個相當(dāng)鍛煉人的地方。服役期滿以后，如果能留在部隊，福利待遇相當(dāng)好。

中考不上高中如何調(diào)整心態(tài)

一、中考沒考好的初中生首先要面對現(xiàn)實，學(xué)會接受失敗 首先要接受現(xiàn)實結(jié)果，明白現(xiàn)實是無法改變的，只能調(diào)整自己。不承認(rèn)現(xiàn)實，就是不給自己重新開始的機(jī)會。

二、初中沒考上高中要尋找合理歸因 少找外因，如把落榜和題難、天氣不好聯(lián)系起來。應(yīng)該從自身找原因，是自己不努力、方法不對，還是臨考心態(tài)不好。合理歸因是解決落榜生心理問題的根本所在。

三、角色重新定位，中考是自身素質(zhì)的全面考評，根據(jù)獲得的結(jié)果應(yīng)該為自己重新定位，給自己一個更合理的目標(biāo)期待。

四、初中生沒考上高中從頭開始行動。要有從零開始、朝新的目標(biāo)努力的勇氣。其實行動本身就可緩解自己的消極情緒。 落榜生要學(xué)會建立自己的支持系統(tǒng)，重建自信，找到內(nèi)在的依靠;通過與父母、朋友的交流，找到外在的依靠。

小編總結(jié)

中考不一定決定人生，你還有一次三年后的高考才決定你的大學(xué)，中考考得差代表的可能你要去一個不太好的不是理想的學(xué)校度過三年，但最后的高考成績不會是由你的高中決定的?？嫉煤玫娜耍皇亲狭松虅?wù)艙，考得最不好的人也只是站票，要更辛苦一點才能在最后到達(dá)同一個地方。