中考結(jié)束后，家長和考生最關(guān)注的就是中考分數(shù)線是多少。中考錄取分數(shù)線是各學校根據(jù)各中等自身的投檔人數(shù)和計劃招生人數(shù)劃的一條本校最低錄取分數(shù)線。那么，小編就來為大家整理一下2020年瀘州市中考分數(shù)線預測，但是具體要以官網(wǎng)公布為準。

瀘州中考預估重點線

普通高中在江陽區(qū)招生錄取分數(shù)線

瀘州高中忠山校區(qū) 644

瀘州高中城西校區(qū) 639

瀘州老窖天府中學 633

瀘州市外國語學校 580

瀘州市實驗中學 538

瀘縣二中 655

中考前調(diào)整心態(tài)的方法

在初三階段，一個顯著的變化就是“三多一少”，即課程多、作業(yè)多、考試多、休息時間少。除了模擬考、畢業(yè)考和升學考外，小考小測月月有，甚至周周有、天天有，這時同學們難免會有成績不理想的情況出現(xiàn)，很容易情緒波動，對自己產(chǎn)生懷疑。面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，要求初三的同學樹立起一種吃苦意識、學習意識、中考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。

其實，在大考前充分暴露自己的失誤是件好事，問題暴露得越多越好，發(fā)現(xiàn)了漏洞就及時補上?？荚囍?，看一下哪些不該丟分的地方丟分了，可以將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。同學們要學會通過反復分析成績，對自己的學習心中有數(shù)。時間要抓緊，心態(tài)要平靜，不必太過于計較分數(shù)和名次。在時間的安排上，要特別講究效率。千萬不能為了復習而突擊熬夜，影響第二天的聽課質(zhì)量。

初三階段學習任務(wù)繁重，初三一整年始終充滿一種緊張的中考氣氛，同學們面對較以前更復雜的學習環(huán)境往往目不暇接，疲以應(yīng)付，同學間你追我趕的競爭態(tài)勢必然會給學生帶來壓力，難免產(chǎn)生種種心理困惑和交際障礙。因此要對初三學生提前進行“耐壓”和“抗挫”教育。

同學們一定要有思想準備，并做好相應(yīng)的心理調(diào)適;注意客觀分析自己的長處和短處，給自己作出正確的評價，時時激勵自己不斷向目標努力。還要盡快了解新環(huán)境，主動接受新環(huán)境，使自己盡量融入集體，多交一些朋友?？傊?，同學們要以自信、寬容的心態(tài)，盡快適應(yīng)學習上的種種競爭。

小編總結(jié)

每年中考的重點線不一樣，因為每年中考題的難易程度不一樣，所以在關(guān)注往年重點線的同時，中考結(jié)束后各位同學可以安心一下了。因為中考將近，心理壓力非常大，害怕自己發(fā)揮失常，小編在此告訴大家，考試前要保持一個愉悅的心情，適當?shù)姆潘勺约?，這樣才能在中考中考出好的成績。