同學(xué)們?cè)谥锌记耙嗬米约旱木W(wǎng)絡(luò)資源，去查詢清楚中考相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺(tái)、時(shí)間節(jié)點(diǎn)及考試安排、填報(bào)志愿和錄取方式等等。如果沒有提前做好準(zhǔn)備工作的同學(xué)，只會(huì)讓自己在考試時(shí)手忙腳亂。因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)上的信息很多，同學(xué)們可以直接登錄中考網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)直接查詢自己需要的信息。下面為大家?guī)淼玛?yáng)中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺(tái)信息。

德陽(yáng)中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺(tái)

德陽(yáng)招生考試網(wǎng)：http://www.zk678.com/

德陽(yáng)教育局：http://jyj.deyang.gov.cn/

中考前家長(zhǎng)如何幫助孩子調(diào)整心態(tài)

站在中考生的角度去理解

中考生一旦出現(xiàn)了心理壓力，家長(zhǎng)應(yīng)該第一時(shí)間去安慰孩子，第一時(shí)間站在他的角度上去理解他，安慰他。作為一個(gè)家長(zhǎng)，應(yīng)該、學(xué)會(huì)了解中學(xué)心理，了解孩子為學(xué)習(xí)而付出的努力，理解孩子的苦和累。有很多家長(zhǎng)可能不太理解孩子為什么會(huì)出現(xiàn)一些考前的焦躁、厭學(xué)的心理，就會(huì)對(duì)孩子嘮叨、埋怨個(gè)不停，其實(shí)這樣是會(huì)賈總孩子的逆反心理的。一旦中考生出現(xiàn)了厭學(xué)、焦躁等考前心理，家長(zhǎng)一定要先幫孩子開導(dǎo)，不能一味的埋怨。

用平常心去對(duì)待中考

很多家長(zhǎng)對(duì)待中考的緊張度甚至高過了中考生，家長(zhǎng)應(yīng)該用一顆平常心去對(duì)待中考，要知道現(xiàn)在最緊張的中考的孩子們，中考生不僅要背負(fù)著考前的心理壓力，還要肩負(fù)著考一個(gè)好高中的理想，其實(shí)，家長(zhǎng)只要做到用一顆平常心去對(duì)待中考就好，因?yàn)槿说牟拍懿粌H有水平的差異，還有種類的差異，表現(xiàn)早晚的差異。并不是考一個(gè)怎么樣的高中就能出人頭地的，是金子在哪都會(huì)發(fā)光的!

幫助孩子做好飲食起居

臨近中考了，孩子的心理壓力是一定很大的，有的中考生可能會(huì)出現(xiàn)考前食欲不振、上火等這樣的心理。家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候一定要幫助孩子調(diào)節(jié)好心理的情緒以及飲食上的習(xí)慣，考試是很重要的，但是照顧好自己的身體也是更重要的，家長(zhǎng)可以為孩子做一些薏米粥、綠豆粥、銀耳蓮子湯等，適量放些糖既美味又解暑。

小編總結(jié)

中考雖然是一座大山，要翻越這座高山需要走過漫長(zhǎng)的路。但是，我們可以嘗試著將這段難行的路分為不同的小段，來挨個(gè)攻克。連金字塔都不是一天建成的，我們的學(xué)習(xí)也可以為自己定下小目標(biāo)。這些小目標(biāo)不需要太難，需要量力而行，例如今天要做兩套卷子等等，目標(biāo)只要適合自己就好了，這樣做起來才覺得更有可完成性。