父母親應(yīng)當(dāng)激勵(lì)與肯定他們的小孩，而不是輕易地指責(zé)與批評(píng)他們。學(xué)業(yè)成績(jī)的波動(dòng)，心里的憂慮會(huì)使小孩對(duì)學(xué)習(xí)與考試喪失自信心。

3.防止不良的自我暗示

不要在小孩跟前反復(fù)“你必需越發(fā)勤奮學(xué)習(xí)”、“你必需做好”“你無需緊張”，“你得考多少分，上了什么學(xué)校”等等這樣不好的自我暗示語。久而久之會(huì)給小孩導(dǎo)致沒必要的心理壓力，容易游思妄想，整日這類心情是不或許好好學(xué)習(xí)的。

4.科學(xué)安排炊事

在考試前夜，小孩的身體在頭腦的指揮下，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)處在作用亢進(jìn)的狀態(tài)。家長(zhǎng)應(yīng)盡可能保障小孩有充足的營(yíng)養(yǎng)，充沛的睡眠，關(guān)注小孩的平常飲食生活上的每個(gè)細(xì)節(jié)。

5. 期待值不要太高

對(duì)小孩要進(jìn)行恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)賞而不應(yīng)該是處罰，借此來刺激他們的立志、自尊心、激動(dòng)與自豪感。父母親應(yīng)當(dāng)信任小孩可以獲得優(yōu)異成績(jī)，對(duì)小孩有信任感與自信心，這樣他們就不會(huì)有來源家庭的壓力。

中考父母需要注意的

第一：要求父母把心理狀態(tài)放穩(wěn)定，不是說要父母對(duì)小孩無欲無求沒有一切敦促。許多時(shí)候穩(wěn)定心理狀態(tài)的問題被父母所接納，都明白好心理狀態(tài)對(duì)小孩學(xué)習(xí)的影響，但是小孩假如出現(xiàn)放松或是驕傲的情緒，家長(zhǎng)也要即時(shí)的幫小孩矯正。假如小孩有學(xué)習(xí)壓力，家長(zhǎng)也要即時(shí)的和小孩交流，解決掉小孩的心理負(fù)擔(dān)，讓小孩真正的輕裝上任，而不能放之任之。

第二：盡最大可能的改進(jìn)小孩的生活條件，但是不是讓小孩嬌生慣養(yǎng)渾渾噩噩。學(xué)習(xí)是非常煩累的腦力勞動(dòng)，是十分耗費(fèi)營(yíng)養(yǎng)的，小孩備考的這一段時(shí)間，可適當(dāng)?shù)亟o小孩變更口胃注意營(yíng)養(yǎng)配搭合理飲食。時(shí)期最關(guān)鍵的問題便是要留意小孩的健康，避免小孩因?yàn)榻】祮栴}造成耽擱學(xué)習(xí)乃至影響考試的問題發(fā)生，身體好是高品質(zhì)備考的基礎(chǔ)。

第三：家長(zhǎng)要即時(shí)的和學(xué)校交流，了解小孩的學(xué)習(xí)狀態(tài)。許多時(shí)候小孩在家一個(gè)樣子，學(xué)校一個(gè)樣子，兩層皮的事司空見慣?？上гS多父母和老師交流的少，沒有即時(shí)第一時(shí)間把握小孩的學(xué)習(xí)情況，等到發(fā)覺考試分?jǐn)?shù)不好又為時(shí)晚矣。家校交流是了解小孩最好的方法，不過許多父母忙生意或是其他的事，忽視了這個(gè)問題。

第四：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，什么事全要早做準(zhǔn)備。小孩最后免不了平庸，中考(初中學(xué)業(yè)水平測(cè)試)也不應(yīng)該是小孩生活的全部。為成績(jī)出色的小孩盡早考察更高品質(zhì)的高中資源，為分?jǐn)?shù)不理想化的小孩做好進(jìn)到普通高中的充分準(zhǔn)備，為分?jǐn)?shù)在差點(diǎn)兒的小孩盡早思考去學(xué)習(xí)什么技術(shù)性，這個(gè)是很實(shí)際也很無可奈何的事，思考這類事不丟面子，恰好是對(duì)小孩將來負(fù)責(zé)任的反映。

小編總結(jié)

家長(zhǎng)應(yīng)該掌握的一些應(yīng)試技巧，遇到不會(huì)做的題目，可以深呼吸，或者讓自己的情緒稍微緩和一下，也許會(huì)出現(xiàn)柳暗花明又一村的景象。碰到難題的心態(tài)就是，我覺得難?？赡軐?duì)人都是難題，平和心態(tài)，不必過多的在難題上糾纏，將重點(diǎn)放到中等水平的題目上，該得的分得到。