中考不能代表你的全部人生，你要有奮起直追的能力。當?shù)凸葋砼R的時候我們也要優(yōu)雅的去面對。同學(xué)們想要考出好的成績，那就要做出一定的努力，把自己的優(yōu)勢推銷出去，讓更多的人知道你的存在，人的價值是會隨著他的成就而變化的。下面帶來今年內(nèi)江中考成績這么高相關(guān)信息。

內(nèi)江中考成績今年怎么這么高

內(nèi)江預(yù)測中考分數(shù)線2021

內(nèi)江一中：486

內(nèi)江二中：505

內(nèi)江二中(七中)校區(qū)：415

內(nèi)江三中：444

內(nèi)江六中：536

內(nèi)江翔龍中學(xué)：417

初三學(xué)生減壓方法

1、傾訴減壓

初三孩子找一個適當?shù)膶ο?如好朋友、家長、老師,甚至是學(xué)校的心理咨詢?nèi)藛T,將自己的煩惱告訴他們,以傾瀉自己的痛苦,這樣在談話結(jié)束時,自己會有一種如釋重負的感覺。

2、運動減壓

初三孩子選擇自己喜歡的運動方式，如籃球、羽毛球、跑步等，然后將自己的不滿,反抗都發(fā)泄到運動中去,這樣是很好的緩解壓力的方法。但是要注意適當,不要變相成為虐待,對身體產(chǎn)生傷害,要顧及到接下來的學(xué)習任務(wù)。

3、強制轉(zhuǎn)移減壓

采取強制方法將自己的注意力從中考產(chǎn)生的不適情緒中轉(zhuǎn)移出來,去注意另一事物,如遠景、圖畫、寵物等，從而避開煩躁的情緒。

中考復(fù)習，初三學(xué)生需要堅持去整理錯題，直到做對，堅持把改不對的再做幾次，堅持把以前的錯題再找出來再做。中考作為一種選拔方式，是有一定技巧可言的。中考生需要掌握恰當?shù)拇痤}技巧，從而在考場上發(fā)揮出應(yīng)有的水平，甚至是超常發(fā)揮。