對于形體訓(xùn)練課程來說，主要是指訓(xùn)練者要借助各種方式方法，以此來對身體的協(xié)調(diào)性進行培養(yǎng)，屬于成為了身體姿態(tài)的課程，可以將形體和文化藝術(shù)的關(guān)系充分體現(xiàn)出來。形體訓(xùn)練課程作為重要的課程之一，具有高度的綜合型實踐特點，可以將其與其他課程區(qū)分開來，將美的藝術(shù)表現(xiàn)力充分發(fā)揮出來，以此來與形體美和健康追求等要求相符合。

對于形體課程的開展，在高鐵乘務(wù)專業(yè)中得到了廣泛的應(yīng)用，并對高鐵乘務(wù)專業(yè)學(xué)生產(chǎn)生了極其深遠的影響，可以為社會提供一大批專業(yè)且優(yōu)秀的高鐵乘務(wù)人才。 

第一，借助形體訓(xùn)練，可以不斷提高人體各項身體素質(zhì)，促進身體各部分的均勻發(fā)展，不斷不斷肌肉纖維的結(jié)實度和堅韌度，進一步改善身體內(nèi)血液訓(xùn)練和新陳代謝，確保自身免疫和抗病能力的穩(wěn)步提升，給予身體素質(zhì)強有力的保障。在訓(xùn)練過程中，通過柔韌練習(xí)，可以將韌帶的抗壓性提升上來，并確保良好的扭轉(zhuǎn)壓拉能力，同時，還可以不斷提高關(guān)節(jié)的韌性，確保關(guān)節(jié)高度的靈活性。

 第二，通過對身體各部位的訓(xùn)練，可以明確身體各個部分的肌肉線條，并彌補自身形體方面存在的薄弱環(huán)節(jié)，達到精神煥發(fā)的作用，增強人的自信心，通過訓(xùn)練，還可以達到減脂的目的，將關(guān)節(jié)的靈活性提升上來，將體型的優(yōu)美度提升上來。

第三，高鐵乘務(wù)專業(yè)的學(xué)生，其特殊性比較顯著，由于面對的對象是大眾群體，可以將行業(yè)形象充分彰顯出來，高鐵乘務(wù)人員的言行舉止，已經(jīng)成為了高鐵行業(yè)的“門面”。而且良好的形體語言，對人與人之間的溝通創(chuàng)造了有利條件，打造良好的服務(wù)氛圍。所以在制定人才培養(yǎng)方案過程中，要注重氣質(zhì)的培養(yǎng)，促使教學(xué)目標的實現(xiàn)。