全體師生及家長(zhǎng)朋友們：

當(dāng)前，全國(guó)范圍內(nèi)的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情時(shí)刻牽動(dòng)著大家的心。當(dāng)前正值冬春季呼吸道傳染病高發(fā)時(shí)段，同時(shí)節(jié)日期間人員流動(dòng)、探親訪友、親朋聚餐頻繁，這些都會(huì)增加疾病傳染的風(fēng)險(xiǎn)，疫情防控形勢(shì)十分嚴(yán)峻。為提高全院師生自我防護(hù)意識(shí)，做好疫情防控，山東煤炭技師學(xué)院濟(jì)寧校區(qū)現(xiàn)全面總結(jié)為以下10條：

一、不去異地

請(qǐng)學(xué)生及家長(zhǎng)不要外出，請(qǐng)其他地區(qū)的學(xué)生及家長(zhǎng)不要到外地。其次，十分必要，各地學(xué)生及家長(zhǎng)也不要到其他地區(qū)，減少人員的流動(dòng)。

二、減少外出

取消外出探親、研學(xué)、旅游等行程；避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人多集中地方。

三、減少接觸

減少接觸密集人群，確需外出的，可以戴N95口罩，普通口罩也可以對(duì)空氣中的飛沫起到過濾作用。避免與任何有感冒或類似流感癥狀的人密切接觸；取消不必要的聚會(huì)。

四、及時(shí)救診

疑似癥狀者及時(shí)到定點(diǎn)醫(yī)院就診，不要拖延，既是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人負(fù)責(zé)。

五、健康飲食

食用肉和蛋類等動(dòng)物性食品要徹底煮熟；避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動(dòng)物。不暴飲暴食，拒絕煙酒。多攝取水果蔬菜，多喝白開水，少喝或不喝各類飲料，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。

六、保持衛(wèi)生

做到勤洗手，特別在以下情況下洗手：外出回家，觸摸口鼻眼等面部器官，飯前便后，接觸動(dòng)物、生食，抓取食物、水杯前等等。洗手時(shí)，用肥皂或含有酒精的洗手液，用流動(dòng)清水仔細(xì)充分沖洗。廚房器具生熟分開，避免交叉感染?？人院痛驀娞鐣r(shí)，用紙巾或屈肘遮住口鼻。

七、規(guī)律起居

要加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力；不熬夜，保證充足的睡眠也是維護(hù)機(jī)體正?？共∧芰Φ挠行Т胧?。調(diào)整和完善假期日程，早睡早起，規(guī)律作息。關(guān)注天氣變化，適時(shí)增減衣物。

八、清理居室

注意開窗透氣，保持室內(nèi)空氣流通，保持居室有足夠新鮮空氣對(duì)流。對(duì)居室及用品做好即時(shí)清理，清洗，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。例如，飯后即時(shí)清洗餐具；垃圾即時(shí)清理；衣物及時(shí)洗滌等。晾曬被褥，適時(shí)消毒。

九、愛護(hù)環(huán)境

積極參與單位、社區(qū)衛(wèi)生清理活動(dòng)。此時(shí)此刻，更要做到文明行止，不隨地吐痰，不亂扔垃圾。自覺保持環(huán)境衛(wèi)生，不做環(huán)境衛(wèi)生的破壞者。

十、拒絕野味

專家認(rèn)為，新型冠狀病毒，極有可能是野生動(dòng)物傳播。所以，我們不要嘗試野味、接觸野生動(dòng)物，以免意外感染。每一種野生動(dòng)物都可能攜帶細(xì)菌、病毒、寄生蟲等。在食用野生動(dòng)物的過程中，因接觸或者烹煮不熟，則有可能被感染。專家就新型冠狀病毒感染的肺炎疫情答記者問時(shí)說：“我們都不應(yīng)該吃野味。我們一定要尊重野生動(dòng)物的生命和他們棲息的地方”。我們已有雞鴨魚肉可食用，不應(yīng)刻意追求新奇野味。我們應(yīng)該對(duì)自然界懷著尊重和敬畏。 不要捕殺、販賣、購(gòu)買、加工、食用野生動(dòng)物，如接觸馴養(yǎng)動(dòng)物，請(qǐng)做好個(gè)人防護(hù)，減少呼吸道傳染病的發(fā)生和流行病風(fēng)險(xiǎn)。

國(guó)家肺炎疫情的關(guān)鍵時(shí)刻，山東煤炭技師學(xué)院濟(jì)寧校區(qū)實(shí)行網(wǎng)上招生，春季招生正常進(jìn)行中；各位家長(zhǎng)和學(xué)生可以通過微信報(bào)名登記。