嬰兒護(hù)理
1、正常新生兒體溫是36.5℃~37.5℃之間。
2、正常新生兒呼吸次數(shù)為40~45次/分。
3、正常新生兒心律波動(dòng)大，一般為100~140次/分。
4、新生兒能安靜睡眠90分鐘/次以上，體重增長(zhǎng)30~50克/天，第一個(gè)月增磅大于600克(600g~1500g)屬正常情況。如果增長(zhǎng)速度較慢，可建議產(chǎn)婦為新生兒適當(dāng)添加配方奶。
5、新生兒大便次數(shù)一般每天在8次左右，其中：
(1)母乳喂養(yǎng)每天大便次數(shù)大約8次左右，成金黃色糊狀，稀糊狀，不成形，小便次數(shù)10次左右;
(2)混合喂養(yǎng)每天大便次數(shù)大約2~6次，呈淡黃色軟條狀，小便次數(shù)8次左右;
(3)人工喂養(yǎng)大小便與混合喂養(yǎng)相視。
6、足月產(chǎn)的新生兒1~2周是一般吃奶的量每次為30~60毫升，3~4周時(shí)每次60ml~120ml。
7、新生兒每次哺母乳一側(cè)時(shí)間為10~15分鐘以內(nèi)為宜。
8、新生兒出生12小時(shí)后，難產(chǎn)兒出生48小時(shí)后，即可接種卡介苗。
9、新生兒房間溫度應(yīng)保持在22℃~26℃。
10、新生兒洗澡應(yīng)在喂奶后30分鐘至1小時(shí)進(jìn)行，水溫是38℃~40℃、時(shí)間應(yīng)為10~15分鐘。洗澡時(shí)身體可用專用沐浴露，也可用嬰兒專用肥皂。
11、新生兒臍帶脫落的時(shí)間為7~14天，新生兒臍帶脫落前和洗澡后應(yīng)該用75%或90%濃度醫(yī)用酒精棉簽擦拭2-3遍。
12、沖配方奶粉的溫度為40℃~45℃，奶具煮沸消毒時(shí)間為10~15分鐘。
13、嬰幼兒到8個(gè)月以后就可以引導(dǎo)用杯子喝水。
14、新生兒做撫觸時(shí)室溫應(yīng)為26℃左右，每次動(dòng)作重復(fù)4-8拍，全部動(dòng)作應(yīng)在10分鐘左右內(nèi)完成，每天做1-2次。
15、新生兒被動(dòng)操每個(gè)動(dòng)作重復(fù)4-8拍，全過(guò)程不應(yīng)超過(guò)15分鐘，每天做1-2次。被動(dòng)操抬腿運(yùn)動(dòng)，握住嬰兒雙小腿升至舉至與身體呈90°。
16、視覺(jué)訓(xùn)練時(shí)可在嬰兒床正上方20公分距離處掛一些色彩鮮艷的玩具、圖片。給嬰兒視聽(tīng)刺激不宜過(guò)度，每天2次，每次20分鐘左右。
17、大部分新生兒生理性黃疸于出生后2-3天出現(xiàn)，7天左右為高峰期，14天左右消退。
18、用體溫計(jì)給新生兒量體溫前應(yīng)先將體溫計(jì)水銀甩至35℃以下。給新生兒測(cè)體溫，應(yīng)將體溫計(jì)水銀住一端放置于寶寶腋窩處，夾緊體溫計(jì)5分鐘左右。
19、月子中新生兒盡量使用紙尿褲，應(yīng)選擇透氣性好一些的，一般可2-3小時(shí)更換一次。
20、新生兒入發(fā)生輕度臀紅則應(yīng)多暴露臀部，2-3次/天，每次10分鐘左右。每次暴露后涂擦鞣酸軟膏。
21、新生兒衣服、被褥應(yīng)單獨(dú)洗滌，洗凈后置于大陽(yáng)光下暴曬1小時(shí)左右，已達(dá)到消毒的功效。
產(chǎn)婦護(hù)理
1、產(chǎn)婦在坐月子期間大約每日應(yīng)攝入熱量3000卡。
2、產(chǎn)婦月子餐每日6餐。
3、產(chǎn)婦脈搏多緩慢，約60~70次/分。
4、產(chǎn)婦呼吸多為深慢，約14~16次/分。
5、產(chǎn)婦洗澡時(shí)室溫應(yīng)調(diào)節(jié)至26℃-28℃左右。產(chǎn)婦洗澡其水溫應(yīng)為39℃-41℃為宜，產(chǎn)婦洗澡每隔幾天洗一次即可。
6、每天溫水刷牙1--2次 ，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動(dòng)。
7、經(jīng)常梳頭、洗頭、洗腳、清洗會(huì)陰，勤換內(nèi)衣褲，保持體膚的清潔。
8、洗澡以淋浴為宜，時(shí)間是6分鐘。順產(chǎn)2--3天后，剖腹產(chǎn)拆線后兩天。室溫25℃(夏天)左右,冬天32℃左右. 水溫45℃。
9、正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天下床走動(dòng)。剖腹產(chǎn)3—4天下床活動(dòng) ,適當(dāng)活動(dòng)與合理的運(yùn)動(dòng)有助于產(chǎn)婦康復(fù)。但要避免下蹲及增加腹壓的勞動(dòng)。
10、肚子松弛：收腹帶對(duì)于產(chǎn)后松弛腹肌的生理恢復(fù)、保持體形，都可起到極好的幫助。產(chǎn)婦束腰緊腹不得太緊。剖腹產(chǎn)，一般在手術(shù)后的七天內(nèi)用腹帶包裹腹部，這是促進(jìn)傷口愈合的需要。
11、分娩過(guò)程中產(chǎn)婦體力消耗很大，產(chǎn)后常感口渴，所以喝些溫水并進(jìn)食稀、軟、清淡的半流食較好，24小時(shí)以后就可以恢復(fù)正常的飲食。
12、新媽由于剛剛生完小寶寶，又要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，所以正確的護(hù)理乳房顯得尤為重要，產(chǎn)后女性睡姿要正確，以仰臥為佳。
13、初次給孩子喂奶時(shí)，應(yīng)先將乳頭擦洗干凈。每次喂奶前要洗凈雙手。哺乳后擠出少量乳汁涂抹在乳頭上護(hù)理乳頭。
14、產(chǎn)后1一3天，惡露量多、顏色較紅，以后顏色減淡，量少,10天后呈淡黃色，一般在4～6星期會(huì)完生消失;若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異?，F(xiàn)象，應(yīng)立即通知醫(yī)護(hù)人員。
15、一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦護(hù)墊1包就足夠了，大概10張。建議買(mǎi)1包產(chǎn)婦護(hù)理墊，然后再買(mǎi)幾包平常用的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵谠伦永锟梢杂谩?/p>
16、高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后都很虛弱，一定要吃些補(bǔ)血的食品，但不能吃紅參等大補(bǔ)之物，以防虛不受補(bǔ)。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補(bǔ)之物。
17、 乳房脹痛：切忌毛巾熱敷，忌用吸奶器，吸奶器在乳腺管沒(méi)通的情況下會(huì)弄傷乳頭乳腺，使乳房產(chǎn)生水腫。遇到乳房脹痛，乳汁淤積可請(qǐng)專業(yè)的催乳師上門(mén)護(hù)理。
18、提前做好親戚、朋友的思想工作，產(chǎn)后扎堆地來(lái)探望，應(yīng)該讓產(chǎn)婦充分休息，也減少病菌、病毒感染機(jī)會(huì)。
19、下奶難:：光喝湯不夠，還得多喝水，酒釀雞蛋好吃又發(fā)奶。水果里的水分也很豐富，如果怕水果寒涼，可以熱一熱或煮一煮再吃。
20、月子里早上醒來(lái)，手指麻木無(wú)力：用姜+桂圓殼煮水來(lái)泡手，效果很好，經(jīng)常出現(xiàn)手指麻木無(wú)力的產(chǎn)婦可以使用
母嬰護(hù)理師報(bào)名資料：
1、身份證正反面掃描
2、藍(lán)底的電子版照片
3、學(xué)歷證明
4、姓名和電話
