營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)師資格證是從事健康行業(yè)的必備證書，請(qǐng)跟隨八角藤老師來看看關(guān)于營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)師資格證是什么的詳細(xì)知識(shí)。
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)師資格證是什么
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)師資格證是從事健康行業(yè)的必備證書，營(yíng)養(yǎng)師是指導(dǎo)人們?cè)陲嬍?、預(yù)防疾病、輔助治療、預(yù)防亞健康、健康管理等領(lǐng)域，并能夠設(shè)計(jì)好方案和跟蹤服務(wù)的營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人才，想要從事健康行業(yè)，那么營(yíng)養(yǎng)師證書是進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的門檻。營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)師資格證類型
保健類營(yíng)養(yǎng)師：主要從事保健產(chǎn)品生產(chǎn)、銷售及咨詢工作。教育類營(yíng)養(yǎng)師：主要從事營(yíng)養(yǎng)講師工作、兒童營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品企業(yè)、兒童健康行業(yè)的生產(chǎn)、銷售、咨詢服務(wù) 。
餐飲類營(yíng)養(yǎng)師：主要從事餐飲酒店的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、職業(yè)點(diǎn)菜師等工作。
學(xué)校類營(yíng)養(yǎng)師：主要為學(xué)校餐廳依據(jù)學(xué)生的年齡，身體發(fā)育、學(xué)習(xí)強(qiáng)度等制定營(yíng)養(yǎng)食譜。
咨詢類營(yíng)養(yǎng)師：主要為社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、健康管理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)、醫(yī)療保健中心、健康產(chǎn)品生產(chǎn)及營(yíng)銷業(yè)、旅游咨詢業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)、健康類保險(xiǎn)公司、健康網(wǎng)站、健康軟件行業(yè)、企業(yè)家、運(yùn)動(dòng)員、高收入家庭、亞健康人群等進(jìn)行各類服務(wù)和咨詢，做健康講師、健康顧問或健康咨詢?nèi)藛T。
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)建議
1. 食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配；
2. 多吃蔬菜水果和薯類；
3. 每天吃奶類、大豆或其制品；
4. 常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；
5. 減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食；
6. 食不過量，天天運(yùn)動(dòng)，保持健康體重；
7. 三餐分配要合理，零食要適當(dāng)；
8. 每天足量飲水，合理選擇飲料；
9. 如飲酒應(yīng)限量；
10. 吃新鮮衛(wèi)生的食物。
