大家好，關于公務員考試需要體能測試很多朋友都還不太明白，今天小編就來為大家分享關于公務員考試有體能測試嗎的知識，希望對各位有所幫助！
本文目錄
公務員考試體能測試項目有哪些,體能測試有順序嗎
一、測評項目
男：10米×4往返跑、1000米跑、縱跳摸高
女：10米×4往返跑、800米跑、縱跳摸高
二、測評標準10米×4往返跑：測評次數(shù)為1次，跑前可以練習，熟悉規(guī)則
男子1000米跑、女子800米跑：測評次數(shù)均為1次
縱跳摸高：測評次數(shù)不超過3次
體能測評按照《關于印發(fā)公安機關錄用人民警察體能測評項目和標準（暫行）的通知》（人社部發(fā)〔2011〕48號）執(zhí)行。測評結果得出后均不進行復測。
男子組
以上項目中有一項不達標的，視為體能測評不合格。
女子組
以上項目中有一項不達標的，視為體能測評不合格。
三、測評重點及注意事項（一）10米×4往返跑
1、測試方法
受測者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，最后持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時則進1。
2、注意事項
受測者取放木塊時，腳不能越過S1和S2線。該項目測評過程中要防止速度過快沖出S1、S2線，造成犯規(guī)。從往年受測情況看，本項目考生容易犯規(guī)得零分。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
（1）受測者跑到S1或S2線前時，因速度過快或鞋底打滑沖出線外（S1或S2線）；
（2）在線前交換木塊時不規(guī)范，人未跑到S1線或S2線前先將手中木塊扔（拋）出去，再撿起另一木塊者。
（二）男子1000米跑、女子800米跑
1、測試方法
受測者分組測，每組不得少于2人，用站立式起跑。當聽到口令或哨音后開始起跑。當受測者到達終點時停表，終點記錄員負責登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數(shù)。
2、注意事項
跑步過程中注意控制節(jié)奏，掌握最后沖刺階段的速度，合理分配體力。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測者在跑步過程中腳踩進跑道內線犯規(guī)，得零分。
（三）縱跳摸高
1、測試方法
準備測試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢。接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發(fā)力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸并拍下固定的高度PU膠管，拍下PU膠管的視為合格。測試不超過三次。
2、注意事項
（1）起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作；
（2）受測者指甲不得超過指尖0.3厘米；
（3）受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品；
（4）受測者統(tǒng)一采用赤腳（可穿襪子）起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質無彈性墊子。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測者起跳時雙腿移動或有墊步動作，得零分。
四、測評流程1、按要求的時間到達指定地點，請各位考生提前更換好運動服，做測評前準備運動。
2、工作人員按各組考生名單清點已到考生，派發(fā)號碼布；考生將號碼布系好，并按號碼布序號列隊等候測評。
3、考生由工作人員帶領到審核處進行身份核驗（以組為單位進行）。
4、通過驗證后，工作人員帶領考生到各測評點參加體能測評。
5、考生完成規(guī)定項目測評后，由工作人員帶領到成績卡收集處交成績卡后離場。
6、測評流程安排：報到→排隊分組→驗證→測評→交回成績卡→離開。
五、其他事項1、請攜帶本人身份證及準考證（公安職位考生攜帶資格審核時蓋章確認的準考證）到場。
2、請自備運動服、運動鞋（不可穿釘鞋，包括膠釘鞋）。
3、考生在參加體能測評前，須保證充足的睡眠，以良好的身體狀態(tài)應試；測評期間，如出現(xiàn)身體不適應及時向現(xiàn)場工作人員示意，并到現(xiàn)場醫(yī)療救護點處理。
4、服從現(xiàn)場工作人員的指揮，按組別有序參加測評，嚴禁中途擅自離隊。
5、考生對測評成績有異議的，可以向該項目考務小組負責人反映情況，但不得影響其他考生的測評。
6、嚴禁冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消考生錄用資格，并按規(guī)定追究有關人員責任。
公務員考試有體能測試嗎
行政執(zhí)法類公務員是需要體測的，必須過體能測試才能進入到面試環(huán)節(jié)的考核。而體能測試中縱跳摸高、4X10往返跑、中長跑三項必須都達標，只要有一項不合格，那么就與公務員無緣。體能測試并不像體檢那么寬松，而是有嚴格的考核標準，不合格者當場刷掉，沒有補試的機會。有些人連續(xù)幾次體測不合格被刷，都產(chǎn)生心理陰影了。
體測想要通關，要克服的最大困難就是懶惰。如果平時只復習不參加體育活動，不去鍛煉，那么上了賽場要么拉傷要么考試不合格。這3個項目中，最難的屬于中長跑，很多沒鍛煉的考生跑不下來，其實只要跟隨第一梯隊，拼命堅持下來，你就是合格的。在測試前一定要多看幾遍規(guī)則，每年因為體測規(guī)則不熟悉被淘汰的人也不少。三個項目中有犯規(guī)動作介紹，一定要提前了解清楚，有針對性地訓練，考場上就不會出問題。
總的來說，公務員考試每一個環(huán)節(jié)都很嚴格，有標準和要求，考生需要提前掌握好自己報考的崗位是否有體能測試環(huán)節(jié)，然后在備考中多加練習，這樣才不會出錯。
哪些公務員職位需要體能測試
報考公安、森林、監(jiān)獄、戒毒管理機關、人民警察和法院、檢察院司法警察的司法行政等系統(tǒng)人民警察職位的，要進行體能測評。
體檢工作按修訂后的《公務員錄用體檢通用標準（試行）》、體檢操作手冊和《公務員錄用體檢特殊標準（試行）》執(zhí)行。
公安機關、監(jiān)獄、強制隔離戒毒管理機關的人民警察和人民法院、人民檢察院的司法警察職位，以及其他對身體條件有特殊要求的職位錄用公務員，應按照《公務員錄用體檢特殊標準（試行）》的規(guī)定檢查有關體檢項目，該特殊標準未作規(guī)定的職位或項目，其公務員錄用的體檢標準仍按照公務員錄用體檢通用標準執(zhí)行。
擴展資料：
公安機關錄用人民警察體能測評實施規(guī)則：
1、10米×4往返跑。場地器材：10米長的直線跑道若干，在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊，使用前應進行校正。
2、男子1000米跑、女子800米跑。場地器材：400米田徑跑道。地面平坦，地質不限。秒表若干塊，使用前應進行校正。
3、縱跳摸高。場地要求：通常在室內場地測試。如選擇室外場地測試，需在天氣狀況許可的情況下進行，當天平均氣溫應在15~35攝氏度之間，無太陽直射、風力不超過3級。
參考資料來源：上海政府網(wǎng)—嘉定區(qū)城管執(zhí)法系統(tǒng)試點行政執(zhí)法類公務員職務晉升體
參考資料來源：百度百科—公務員考試職位
公務員哪些職位需要體能測試
公務員考試中報考公安、監(jiān)獄、強戒機關人民警察職位和特殊專業(yè)職位考生需要參加體能測試。在公務員考試職位信息表中查看體能測試或專業(yè)考試要求一列，如下圖所示：若此欄中標注“無”，則此崗位不需要體能測試。
對報考公安干警、政法系統(tǒng)以及監(jiān)獄的考生來說，除面試之外還多一項體能測試。體能訓練并非一朝一夕，短期爆發(fā)的體能增強效果可能不如長期訓練的積累，但有一些技巧可尋。
體能測評項目順序依次為：
1.縱向摸高
2.10米x4往返跑
3.男子1000米跑、女子800米
縱向摸高技巧
屈腿半蹲，雙臂后擺，快速擺臂，雙腿發(fā)力。
切記：雙腿在起跳時不可移動或有墊步動作，或者未靜止起跳，有助跑嫌疑。
拓展資料
1.運動前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水（葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），加強型紅牛飲料效果因人而異?？诳士珊燃儍羲\動前30分鐘之內不要吃任何食物。
2.考試當天絕對不能吃巧克力等甜食，吃了測試時嗓子會不舒服。
3.衣服要寬松舒適。在測試期間，要隨時關注天氣的變化，天氣好的情況下可以選擇T恤和短褲。
4.慢跑鞋是最佳選擇，鞋子一定要輕便舒適，最好不要穿籃球鞋等過重的鞋。所穿運動鞋的鞋底要柔軟，鞋底紋理最好是橫向的，這樣才有助于增大鞋與地面之間的摩擦力，使鞋子能夠“抓”住地面，以便于在起跑時更好地借力。
參考資料：人民網(wǎng)——修改招警體能測試的建議
公務員需要體測嗎
普通公務員崗位不用體側，并不是所有報考公務員的考生都要進行體能測試，只有報考國家安全機關、警察/監(jiān)獄/戒毒所、檢察院等崗位的考生需要進行體能測試。
普通公務員崗位不用體側，不是所有報考公務員的考生都要進行體能測試。
1、需要體測的崗位：
國家安全機關、警察/監(jiān)獄/戒毒所、檢察院大家可自行查找自己所在省份今年和往年公務員公告，一般公告里會詳細說明哪些崗位考什么科目，崗位表里部分地區(qū)也會進行注明考什么。
只要是人民警察崗位，無論是執(zhí)法勤務類還是普通警察類，都要考體測，普通公務員崗位不用考。
2、體測的標準
公告里都會寫明參加面試的報考人員均進行體能測評。體能測評按照人社部、公安部、國家公務員局《關于印發(fā)公安機關錄用人民警察體能測評項目和標準(暫行)》、
《關于明確公安機關人民警察體能測評次數(shù)的函》、《關于同意調整公安機關錄用人民警察體能測評有關項目測評次數(shù)的復函》執(zhí)行。
如果里面內容里有其中一項不達標，視為體能測評不合格，體能測評不合格的不得進入下一考錄環(huán)節(jié)。
3、體能測評項目內容
體能測評分男子組、女子組，測試項目按照全國來看的話，也分：10米乘4往返跑、800或1000米跑、縱跳摸高、立定跳遠、引體向上（或仰臥起坐）等；
體側項目：10米乘4往返跑、800或1000米跑、縱跳摸高。
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