很多朋友對(duì)于公務(wù)員考試如何避免考錯(cuò)和如何克服公務(wù)員考試焦慮不太懂，今天就由小編來為大家分享，希望可以幫助到大家，下面一起來看看吧！
本文目錄
- 公務(wù)員考試行測(cè)中的常識(shí)判斷怎么復(fù)習(xí)啊每次都錯(cuò)很多。
- 如何克服公務(wù)員考試焦慮
- 避免這些坑,公務(wù)員考試復(fù)習(xí)不走彎路
- 公務(wù)員考試的注意事項(xiàng)有哪些
- 公務(wù)員考試錯(cuò)誤備考方法及正確對(duì)策
公務(wù)員考試行測(cè)中的常識(shí)判斷怎么復(fù)習(xí)啊每次都錯(cuò)很多。
常識(shí)判斷，錯(cuò)很多，說明平時(shí)積累還是不夠啊；
昨天，像常識(shí)這種，不管對(duì)錯(cuò)，你都要了解，都要掌握，每一個(gè)答案，每一個(gè)選項(xiàng)都要了解；
不是做對(duì)了這題，就完了，每一個(gè)選項(xiàng)都去了解哪錯(cuò)了哪對(duì)了，都是知識(shí)點(diǎn)；
這樣，多做一些，就越積越多啦；
好好準(zhǔn)備，距離2014年國家公務(wù)員考試，還有大約3個(gè)月的準(zhǔn)備時(shí)間，
加油，祝萬事如意，^_^
常識(shí)判斷
1.政治常識(shí)——“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀、中共黨史等
2.法律常識(shí)——憲法、行政法、刑法、民法、訴訟法等基本法律知識(shí)
3.經(jīng)濟(jì)常識(shí)——重大經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象、政策和措施
4.人文常識(shí)——我國的歷史、中醫(yī)、戲劇、國畫、書法、文學(xué)作品等
5.科技常識(shí)——科技史、最新科技成果
6.國情社情——我國的資源能源、人口與民族、經(jīng)濟(jì)成果等
如何克服公務(wù)員考試焦慮
1.轉(zhuǎn)變心態(tài)，積極應(yīng)試
首先，正確認(rèn)識(shí)考試的重要性，但分?jǐn)?shù)不是人生的唯一?？荚噷?duì)學(xué)生來說，不過是展示和檢驗(yàn)自己才能和所學(xué)知識(shí)的有利機(jī)會(huì)。其次，正確認(rèn)識(shí)考試的難度。公務(wù)員考試是一類特殊的考試，每個(gè)題型、每個(gè)模塊都會(huì)有自己所不熟悉的地方，每個(gè)人也會(huì)有自己薄弱的地方，所以每個(gè)人都要擺好心態(tài)，認(rèn)真答題。最后，正確估計(jì)自己的應(yīng)試能力。對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況、復(fù)習(xí)情況做一番系統(tǒng)的分析，了解自己的實(shí)力、薄弱環(huán)節(jié)，這樣在考試的時(shí)候就會(huì)對(duì)自己有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)?？傊忌灰獢[正心態(tài)，做出自己的水平即可，不必在考場上思前想后，過度緊張焦慮，對(duì)于這個(gè)考試我們要在戰(zhàn)略上藐視它，戰(zhàn)術(shù)上重視它。只要功夫下在平時(shí)，那么走上考場就應(yīng)該抱著發(fā)揮自己正常水平回答每一道題的心態(tài)，以平常心面對(duì)這個(gè)不平常的考試即可。
2.穩(wěn)定心態(tài)，考前沉淀
經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在考試開始前的二十分鐘左右，很多考生會(huì)感到頭暈、心慌，對(duì)即將進(jìn)行的考試產(chǎn)生擔(dān)憂。其實(shí)，那是因?yàn)樵诳荚嚽拔覀兇竽X的興奮點(diǎn)主要停留在即將到來的考試上，已經(jīng)沒有過多的精力去回憶以前學(xué)過的內(nèi)容，但是當(dāng)我們具體進(jìn)行考試的時(shí)候，由于這時(shí)的全部精力已經(jīng)轉(zhuǎn)移到具體題目上，那時(shí)我們才會(huì)想到事先復(fù)習(xí)的知識(shí)。因此，考生在開考前完全沒有必要把自己置于一個(gè)非常緊張的狀態(tài)下，考生可以根據(jù)自己不同的情況采取不同的方式進(jìn)行短暫的放松。例如很多考生在考試前不會(huì)先坐到自己座位上，而是找個(gè)相對(duì)安靜的地方整理一下自己的思路;有的聽合適的音樂使自己平靜下來;還有的考生會(huì)閉目養(yǎng)神，準(zhǔn)備下面的考試。其實(shí)不管用什么方式，大家最好在開考前的十分鐘穩(wěn)定住自己的心態(tài)，以便順利地投入到下面的考試中。
3.沉著自信，自我鼓勵(lì)
考試焦慮產(chǎn)生的原因是對(duì)自己缺乏信心。如有的考生經(jīng)常思考“我的能力是否可以勝任這次考試”，“要是考糟了，我的前途就完了”，“我擔(dān)心和我競爭的考生考試成績比我好”等等。這些消極的自我暗示會(huì)在大腦皮層產(chǎn)生保護(hù)性抑制，妨礙正常的認(rèn)知活動(dòng)，從而減少你本來可以付出的努力，以至無意中實(shí)現(xiàn)了你自己的預(yù)言。自信訓(xùn)練就是要對(duì)消極自我暗示進(jìn)行挑戰(zhàn)。首先，對(duì)一些朦朧的消極暗示用清晰的書面語言寫出來，使自己清楚地認(rèn)識(shí)到我的消極暗示究竟有哪些。然后，對(duì)消極暗示中的不合理成份進(jìn)行自我反思，指出這些消極的自我暗示的不合理性和不必要性，找出它的危害，并明確今后的態(tài)度。通過向消極的自我暗示挑戰(zhàn)，可以幫助考試焦慮者樹立正確的自我形象，增強(qiáng)考試信心。
4.科學(xué)方法，自我放松
焦慮和放松是不會(huì)同時(shí)存在的，當(dāng)你感到焦慮時(shí)，就不能放松;當(dāng)你完全放松時(shí)，就不會(huì)焦慮。因此，經(jīng)常進(jìn)行放松訓(xùn)練，可以消除緊張，克服考試焦慮。
(1)意念放松法：靜下心來，閉上眼睛，排除雜念，把注意力集中到丹田，想象著在丹田有一股氣。此時(shí)用腹式呼吸法進(jìn)行呼吸，吸氣時(shí)，想象著丹田的這股氣由腹部逐漸上升到胸部，再上升到頭部，直到頭頂“百會(huì)”處，吐氣時(shí)，想象這股氣由“百會(huì)”自后向下順著脖子、后背下降，直到回到丹田。這樣一呼一吸，周而復(fù)始，反復(fù)進(jìn)行。一次在十分鐘以上，一天最好能做兩次。
(2)肌肉放松法：通過循序交替收縮和放松自己的骨骼肌群，細(xì)心體會(huì)個(gè)人肌肉松緊程度，最終達(dá)到緩解身體緊張和焦慮狀態(tài)的一種自我訓(xùn)練方法。放松時(shí)雙臂和雙手平放在桌子上，雙腿自然前伸，頭與上身輕輕靠后，整個(gè)放松訓(xùn)練按照由下至上的原則：
從腳趾肌肉放松—小腿肌肉放松—大腿肌肉放松—臀部肌肉放松—腹部肌肉放松—胸部肌肉放松—背部肌肉放松—肩部肌肉放松—臂部肌肉放松—頸部肌肉放松—頭部肌肉放松。
放松動(dòng)作要領(lǐng)是先使該部肌肉緊張，保持緊張狀態(tài)10秒鐘，然后慢慢放松，并注意體驗(yàn)放松時(shí)的感覺。每次訓(xùn)練20~30分鐘，可安排在晚上睡覺之前進(jìn)行。
避免這些坑,公務(wù)員考試復(fù)習(xí)不走彎路
1.重行測(cè)，輕申論或者重申論，輕行測(cè)。
公務(wù)員考試行測(cè)勾勾圈圈的練起來很爽，不費(fèi)勁，申論還要寫那么多的字，非常辛苦，不僅費(fèi)腦，而且費(fèi)勁。很多人都說“得申論者得天下，有失偏頗，因?yàn)樾袦y(cè)和申論都一樣重要，都是100分，哪個(gè)跛腿都不行。而且某些特殊情況，比如在同等條件下，優(yōu)先錄取行測(cè)分?jǐn)?shù)高的，行測(cè)還要重要那么一點(diǎn)點(diǎn)。
對(duì)策：行測(cè)申論每天都要學(xué)，在時(shí)間分配上，建議行測(cè)占60%，申論占40%，這絕不是偏重行測(cè)，而是行測(cè)的內(nèi)容相對(duì)較多。
2.用手機(jī)電腦刷題取代紙質(zhì)版試卷練題。
公務(wù)員考試用手機(jī)電腦刷題壞處有以下：
一、非常損害視力，長時(shí)間對(duì)著手機(jī)電腦做題很疲勞
二、用手機(jī)電腦做題和用紙做題是很不一樣的。在紙質(zhì)版卷子上做題可以翻翻，哪一題不會(huì)可以做個(gè)標(biāo)記放在那，回頭再看。手機(jī)電腦做題始終不太方便。
三、用電腦做題，不利于記錄錯(cuò)題，我學(xué)習(xí)行測(cè)還經(jīng)常翻看自己做錯(cuò)的題，紙質(zhì)版上面有我做錯(cuò)的痕跡，我很容易想起當(dāng)初為什么做錯(cuò)，用電腦你根本不知道你當(dāng)初哪里做錯(cuò)了。四、如果有桌子，椅子，有筆和草稿紙，就不要用手機(jī)刷題了。電子競技高手，換了桌子的高度，鼠標(biāo)墊子，都能影響成績。難道躺著用手機(jī)做題，真的不影響么。所以這是一個(gè)吃力不討好的學(xué)習(xí)方法。
對(duì)策：用紙質(zhì)版試卷和教材取代手機(jī)電腦。
3.沒有錯(cuò)題本，不記錄錯(cuò)題。
公務(wù)員考試錯(cuò)題記錄這個(gè)環(huán)節(jié)是行測(cè)復(fù)習(xí)的靈魂。為什么這么說?其實(shí)這和行測(cè)考試?yán)砟钤O(shè)計(jì)有關(guān)系，做過幾套行測(cè)題，你應(yīng)該就有這樣的感覺，很多行測(cè)的題目你不是不會(huì)做，而是要么是看錯(cuò)了題，要么是計(jì)算出錯(cuò)，或者猶猶豫豫選錯(cuò)，這些錯(cuò)誤如果你不聞不問，過段時(shí)間你再做同樣的試卷，錯(cuò)的則還是這些題目。這就是我們的思維缺陷，只有通過反復(fù)總結(jié)錯(cuò)題，才能有效改進(jìn)。
希望大家都能有一個(gè)清晰的備考公務(wù)員考試方向，趁著在家的這段時(shí)間，好好復(fù)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)淇?，祝愿大家順利通過考試。更多關(guān)于公務(wù)員考試的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會(huì)及時(shí)更新。
公務(wù)員考試的注意事項(xiàng)有哪些
1、注意答題速度，公務(wù)員考試題量比較大，行測(cè)題型很多，平均起來一道題一分鐘，需要很快的速度，申論全部是主觀試題，審題要快，然后不停的寫。
2、注意不會(huì)的題不要鉆牛角尖，該舍則舍，自己的強(qiáng)項(xiàng)要保證準(zhǔn)確率，把有把握的題都做完，看時(shí)間再回頭做那些不確定的題
3、注意字跡工整，申論一定要條理清晰，字跡工整，不然以判卷的速度，如果你寫的鬼畫符一樣，老師沒有耐心給你一個(gè)一個(gè)采分點(diǎn)去找。
4、建議先做幾套行測(cè)真題，找出自己的強(qiáng)弱勢(shì)在哪一個(gè)題型，如果強(qiáng)的很強(qiáng)可以先注重提高弱勢(shì)的那部分，可以提高很大的分?jǐn)?shù)，如果強(qiáng)弱勢(shì)不明顯，或者弱勢(shì)的是語言理解這類需要長期積累的題型，并不是短期突擊能搞定的，建議先舍棄，了解些基本的做法就可以了
5、申論肯定要學(xué)習(xí)方法，每天看幾篇范文，總結(jié)下不同題型的答題思路，自己一定要練筆，每天保證一篇，然后和答案對(duì)一下，找出自己失分的地方，除了最后一道作文，其他都是有明確答案的，完全可以突擊出來，范文的話，主要是靠以前積累的寫作知識(shí)，還有就是對(duì)熱點(diǎn)政策的掌握，買點(diǎn)新華報(bào)這些時(shí)政類的報(bào)紙，看一看，或者上新華網(wǎng)還有其他熱點(diǎn)資訊網(wǎng)站，看一下今年的熱點(diǎn)問題，以及專家對(duì)這些問題的評(píng)論，從而了解國家的一個(gè)言論方向，這樣在寫作文的時(shí)候，就算文采不好，也不至于跑偏，分?jǐn)?shù)不會(huì)太低。
公務(wù)員考試錯(cuò)誤備考方法及正確對(duì)策
1.練習(xí)模擬題，真題反而練得少。
公務(wù)員考試模擬題是沒有邏輯的，是不好的東西，堅(jiān)決摒棄。
對(duì)策：要選真題，紙質(zhì)真題，不能是拼湊的模擬題，有人說，真題辣么少，我早就做完了，其實(shí)你真的做不完啊，從2012年到2019年，聯(lián)考，蘇考，粵考，京考，浙考，豫考，川考，滬考，深考，國考至少得30多套了，你都做完了嗎?找不到?況且，你做了一遍，走馬觀花，能確保每題都吃透了嗎?下次把一個(gè)題型變一下，你還會(huì)不會(huì)呢?
2.在上考場之前一定要真題實(shí)戰(zhàn)。
很多公務(wù)員考試考生由于備考匆忙，考試之前，可能一次都沒有正規(guī)實(shí)戰(zhàn)過一次真題，即使有，也是沒有按照時(shí)間嚴(yán)格要求。到了考試的時(shí)候，行測(cè)一大堆題來不及，申論大作文都寫不完，致命錯(cuò)誤一大堆，這些完全都可以通過平時(shí)練習(xí)實(shí)戰(zhàn)避免。
對(duì)策：考前至少練5套申論卷，要嚴(yán)格要求的練習(xí)，是多少時(shí)間就是多少時(shí)間，字要寫的端端正正的，不能胡，千萬不要指望到了考場超常發(fā)揮，那是自己忽悠自己。至于行測(cè)卷，則是多多益善，我至少練了30套。
3.用手機(jī)學(xué)習(xí)視頻。
視頻在電腦上，在手機(jī)上都能看，但是效果卻不一樣。手機(jī)屏幕小，效果不好，而且手機(jī)干擾太多，一會(huì)來個(gè)微信，一會(huì)刷個(gè)抖音之類的，容易分散注意力，復(fù)習(xí)效率低?？雌饋硇〉膯栴}，實(shí)際上到后面就會(huì)無限放大，公考是差之毫厘就失之交臂。
對(duì)策：用PC全屏戴耳機(jī)學(xué)習(xí)公務(wù)員考試視頻。因?yàn)檫@樣做效果非常好，甚至比去線下現(xiàn)場聽課效果都要好，既省去了你東奔西跑去培訓(xùn)班聽課的辛苦，又可以遇到不懂的地方暫停下來反復(fù)看，而且?guī)缀鯚o干擾，多好。
4.不練字。
如果你的字寫的很好，本條請(qǐng)忽視。如果你的字很難看，請(qǐng)一定要注意練字。公務(wù)員考試申論改卷者拿到手第一眼就是看你的字體怎么樣。字跡潦草，不工整的文章首先打入3類卷甚至最后?，F(xiàn)在的申論文章是通過電子掃描的，對(duì)大家的字跡要求更高。字寫的好的同學(xué)在這有優(yōu)勢(shì)了。字跡好的，才有讓閱卷者繼續(xù)審閱下去的資格。
對(duì)策：建議練楷書，買本字帖回來練習(xí)就可以了。必須指出的是，練字需要長期堅(jiān)持，按照我們的話來說，是每天練字10-15分鐘。不要求字寫的多好看，但是一定要工整。練字要注意多總結(jié)。一開始寫字不要快，要慢慢寫，一開始會(huì)很別扭，一段時(shí)間之后就好了。
大家要有以上錯(cuò)誤備考方法一定要加以改正，希望大家都能順利通過考試。更多關(guān)于公務(wù)員面試的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會(huì)及時(shí)更新
關(guān)于公務(wù)員考試如何避免考錯(cuò)，如何克服公務(wù)員考試焦慮的介紹到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。