高考不僅是在考驗學(xué)生也是在考驗家長,家長朋友們的做法能夠直接影響到考生的狀態(tài)。掌門學(xué)堂小編為大家整理了一篇高考前家長注意事項有哪些的內(nèi)容,希望各位家長朋友們可以多關(guān)注一下考生的情緒而不是過分關(guān)注成績。
高考前家長注意事項有哪些
不要讓孩子學(xué)習(xí)的太舒服
首先是學(xué)習(xí)的凳子,不要太軟太舒服,還有的孩子學(xué)習(xí)愛聽音樂,說是要放松。一旦聽上癮,就會習(xí)慣節(jié)奏,高考場上沒有音樂,板凳也很硬。所以不能要孩子學(xué)習(xí)的太舒服。
不要穿的過于張揚和時尚
考試的時候不要穿得太過張揚,這樣會引起老師的注意。其次就是孩子們太注重打扮,會影響學(xué)習(xí)。畢竟現(xiàn)在的孩子都愛美,建議目前備考階段,還是以舒服為主。
理解孩子有哪些壓力你才能幫到他
一般來說孩子的壓力來自兩方面:一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;二是身體上的(這個反而容易被家長們忽視),長時間的緊張作息,超強度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。
因此,家長一方面要按照孩子的實際情況設(shè)定期望值,另一方面要多關(guān)心他的身體健康,保證睡眠,同時包容他的負面情緒。
如何面對自暴自棄的孩子
一些基礎(chǔ)差的孩子這個時候容易自暴自棄,“反正我不行,復(fù)習(xí)也沒用”。
實際上,最后的沖刺對高考考生可能改變不大,但我們也的確看到有一些同學(xué)就是靠最后沖刺復(fù)習(xí)大幅提高高考成績的。
“臨陣磨槍,又快又光!”學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生,我們做家長的要這么給孩子打氣。
想吃什么,我給你買
有的家長會在考試前,給孩子大魚大肉的喂飽,寄希望于這些營養(yǎng)可以轉(zhuǎn)化成分數(shù)。殊不知,臨近高考,不要輕易改變考生的飲食習(xí)慣,不是孩子想吃什么就吃什么,而是要吃適合的,保持清淡飲食,奶類蛋類適當(dāng)補充即可。
往往一些家長因為快要高考了,所以就給自己的孩子準備很多營養(yǎng)豐盛的大餐,又是魚又是肉的,其實這樣對高考生來說不僅沒有幫助,還對身體有影響。臨近高考,又是夏季的開始,因此一切均應(yīng)該以清淡的食物為主,營養(yǎng)搭配要均衡,還要吃一些富含維生素的水果,既利于考生的身體健康,又助高考生記憶力的提高。
其他的注意事項就是要監(jiān)督考生的日常作息,給考生準備營養(yǎng)早餐,早餐一定要吃,才能讓高考生的大腦更加活躍。還有就是在臨近高考的時候監(jiān)督考生檢查自己的高考文具是否齊全,缺什么少什么趕緊買好,不要到時候著急還耽誤時間。以上就是小編整理的高考前考生家長的一些注意事項,這些注意事項不光是考生家長,高考生自己也要多加注意。切忌不要貪玩熬夜,養(yǎng)成良好作息,在高考前保持最理想的狀態(tài)和清醒的頭腦,才能發(fā)揮出最大的水平!
以上就是由掌門學(xué)堂小編為同學(xué)們帶來的高考前家長注意事項有哪些的內(nèi)容,希望能幫助到大家。不論是家長還是學(xué)生都要注意這些事項,在考前不要熬夜要保證足夠的睡眠時間以及營養(yǎng)的攝入。小編希望各位考生在考前不要緊張從容應(yīng)對。