有些同學(xué)總以為學(xué)習(xí)時間的長短和學(xué)習(xí)成績的好壞呈正相關(guān),事實并非如此,要有好的成績,必須要學(xué)有所用,學(xué)有所成,身體是革命的本錢,想要成績過得去,身體條件要搞好,然后選擇正確的學(xué)習(xí)方法,持之以恒為之努力,那么最后的勝利一定屬于你。下面就有掌門學(xué)堂小編帶大家找到怎樣學(xué)才能提高成績的方法。
怎樣學(xué)才能提高成績
每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
學(xué)習(xí)時要全神貫注。玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
堅持體育鍛煉
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
學(xué)習(xí)要主動
只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處
每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。
注意整理
學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度
當(dāng)學(xué)習(xí)上受挫,考試成績不佳時,要找出學(xué)習(xí)失敗的原因,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,增強自信心。心理學(xué)的研究表明,學(xué)生學(xué)習(xí)成功的次數(shù)越多,積極愉快的情緒體驗也就越多。這就有助于逐漸消除 他因失敗和挫折而產(chǎn)生的消極情緒體驗,從而轉(zhuǎn)變其消極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
該被動為主動,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
學(xué)習(xí)者為主體。真正的學(xué)習(xí)需要學(xué)習(xí)者的積極參與,需要學(xué)習(xí)者充分發(fā)揮自身的主動性和自覺性。有句西諺是這樣說的:你可以把馬拉到河邊,但你無法迫使它喝水;而興趣是人積極認(rèn)識事物或關(guān)心活動的心理傾向,是人學(xué)習(xí)活動的動力機制。只有激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣,才能提高學(xué)習(xí)主動性。
世上無難事,只怕有心人,只要大家采用以上掌門學(xué)堂小編為大家總結(jié)的適合自己的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)好將不是難事,希望大家都可以金榜題名。