現(xiàn)在電子產(chǎn)品的更新速度越來越快，手機也不再僅僅局限于打電話，所以不少孩子就會沉迷于手機，有些甚至?xí)绊憣W(xué)習(xí)，那么初中生手機上癮怎么治有用呢？接下來掌門學(xué)堂小編就為大家?guī)硪恍╆P(guān)于這方面的內(nèi)容，一起看看吧。

初中生手機上癮怎么治有用

充實孩子的課余生活

很多孩子喜歡玩手機是因為在課余的時間沒有業(yè)余愛好，這個時候要想控制孩子玩手機，可以想辦法豐富孩子的課余生活，比如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機的興趣會慢慢的淡下來。

多與孩子溝通

家長平時應(yīng)該多與孩子溝通交流，有利于親子思想的融合，拉近親子間的距離感，，這樣孩子會覺得你是他的朋友，他會想和你溝通，告訴你他的想法，而此時父母的建議孩子也會聽得進去并且接受。這時你告知他玩手機的不良后果，他是能接受的。

提高孩子的自控力

有時候只靠父母的耳提面命是控制不了孩子愛玩手機的行為，家長需要讓孩子自己意識到玩手機的害處，逐步讓孩子認識到沉迷于手機游戲的危害，提高孩子的自控能力。家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發(fā)孩子的逆反心理，造成反效果。提高孩子的自控力不僅對孩子玩手機有幫助，在孩子學(xué)習(xí)的過程中也會起到很大的作用。

讓孩子進行自我管理

在初中生玩手機這件事情上，需要把制定規(guī)則的權(quán)利交給初中生，然后把監(jiān)督執(zhí)行留給自己。自我管理的感覺，是給予初中生一種自律的感覺，這種自由度是不一樣的。監(jiān)督執(zhí)行也是，父母需要去看到的一個邊界。就是，當這些規(guī)則被制定出來之后，監(jiān)督孩子自始至終的執(zhí)行也是非常重要的。比如，有的小孩說每天做完作業(yè)，可以玩半個小時，這個規(guī)則需要讓孩子自己去制定。不然就變成了父母的一種高壓政策。

幫助初中生正確使用手機

確立使用手機的原則

如上學(xué)期間不能攜帶手機，防止學(xué)生沉迷游戲、早戀等不良現(xiàn)象。若有些家長有必要讓小孩帶著手機上學(xué)，方便聯(lián)系，應(yīng)該和學(xué)校老師說清楚，到校后讓孩子及時上交手機給學(xué)校老師保管，放學(xué)時候再還給學(xué)生。

同時學(xué)生在家期間，家長要控制學(xué)生使用手機的時間以及用途等等。特別現(xiàn)在放假期間，更要控制好小孩手機使用。白天大部分家長都要上班或忙于事業(yè)，無暇顧及小孩管教，很多小孩就會沉迷于其中，無法自拔。

分場合使用手機

緊張的學(xué)習(xí)壓力，偶爾通過手機來放松一下精神也未嘗不可，但一些小孩只要拿上手機，就無法離開，不管在什么場合。

在寒暑假、過年等等這些假期期間，親戚朋友之間經(jīng)常會聚在一起，促進感情，但一些孩子覺得父母在親戚朋友面前是不會批評自己，手機便玩的肆無忌憚，這是一種極其不禮貌的行為。

學(xué)生依賴手機的原因

游戲型依賴

手機里面的網(wǎng)絡(luò)游戲特別多，在長期的戰(zhàn)斗中積累下來的功勛和經(jīng)驗使得孩子成就感爆棚，倍感滿足。

娛樂型依賴

手機里面好友不多，游戲不多，全部都是電影、音樂、照片，弄得孩子心猿意馬，不想寫作業(yè)總想摸手機。

以上就是掌門學(xué)堂小編為大家精心準備的關(guān)于初中生手機上癮怎么治有用的具體內(nèi)容，供大家參考，希望可以給大家?guī)韼椭?。其實初中生的心理還不夠成熟，很容易對手機產(chǎn)生依賴性，所以家長朋友們需要多關(guān)注孩子，不要讓孩子活在虛擬世界里。