一、學(xué)校簡介
昭通建飛中學(xué)是一所全寄宿制國有民辦學(xué)校。學(xué)校創(chuàng)建于2003年,總投資2.4億元,占地近200畝,建筑面積達(dá)14萬平方米。建有符合現(xiàn)代教育要求的物理、化學(xué)、生物實(shí)驗(yàn)室、多功能階梯教室、心理咨詢室;科學(xué)與人文報(bào)告廳、圖書館、鋼琴練習(xí)室、健身房、標(biāo)準(zhǔn)化田徑場和足球場、室內(nèi)體育館、游泳池、燈光網(wǎng)球場、多個(gè)籃球場、排球場。
二、招生計(jì)劃
昭通建飛中學(xué)2023年學(xué)校面向昭通地區(qū)招收960人。面向昭通市郊縣(市)區(qū)招收150人,民族班40人,中甸生10人。足球特長生12人,網(wǎng)球4人,籃球4人,田徑4人。
1. 注意睡眠調(diào)整
考試前千萬不要狠狠地睡,以免把自己睡累了。不要故意睡得太早,保證8小時(shí)左右的睡眠時(shí)間就好。如果睡不著,千萬不要躺著數(shù)羊,有可能越數(shù)越興奮。只要靜靜地躺著,自然就會(huì)進(jìn)入夢鄉(xiāng)。如果醒得比較早,可以聽聽音樂,放松自己。
中午務(wù)必要午睡20-30分鐘,睡不著就閉目養(yǎng)神。提前半個(gè)小時(shí)恢復(fù)到全面清醒的狀態(tài)。
2.保持適度緊張,不進(jìn)行過度學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),看看前幾年的高考試題。
3.去看考場時(shí)熟悉去考點(diǎn)的路線以及考場具體位置,考點(diǎn)的廁所位置,估計(jì)所用時(shí)間等。清點(diǎn)考場用品,并且放在明顯的位置避免第二天早上考前忙于尋找。
4.晚上可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí),不要過早睡覺,不能熬夜看電視,玩手機(jī)等;晚上10:30左右休息,睡前聽點(diǎn)輕音樂??记安荒艹赃^飽或不吃三餐。
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