是的,中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)證書執(zhí)業(yè)范圍具體包括了按摩、艾灸、刮痧、拔罐、砭術(shù)、食療養(yǎng)生、中醫(yī)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)、穴位貼敷、熏洗等養(yǎng)生保健技術(shù)方法,開展本項(xiàng)目是以提升參訓(xùn)人員中醫(yī)理論水平,使參訓(xùn)人員掌握常用中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)操作要領(lǐng)為目標(biāo),為在校生、健康促進(jìn)服務(wù)領(lǐng)域在職在崗人員提供專業(yè)化理論與技能培訓(xùn)。
中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)證書報(bào)考對象
1. 社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和其他醫(yī)務(wù)人員。
2. 醫(yī)藥企業(yè)從業(yè)人員和民間自然醫(yī)藥從業(yè)人員。
3.各類康復(fù)中心、理療中心、保健中心和體檢中心的從業(yè)人員、
4. 社會福利院、敬老院、養(yǎng)老服務(wù)中心和其他養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。
5. 醫(yī)學(xué)生、大、中、本科院校應(yīng)屆畢業(yè)生。
6. 各類健康咨詢、保健品、綠色科普行業(yè)就業(yè)創(chuàng)業(yè)。
7. 從事中醫(yī)預(yù)防保健工作的人員。
8. 非專業(yè)中醫(yī)愛好者、學(xué)者等。
中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)證書的方法
1.起居保健:起居宜早,不出則清;睡眠宜晚,不晚則明;飲食宜溫,不寒而膩;精神和情志愉快、健康成長、身心康健。因此,冬季應(yīng)注意個(gè)人的起居調(diào)理和作息習(xí)慣。
2.飲食調(diào)養(yǎng):飲食宜清淡,可選擇一些含有維生素及無機(jī)鹽的食物。并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如多吃蔬菜、水果。多飲水,適度鍛煉,勞逸結(jié)合等。
3.情志調(diào)攝:保持愉快的心情,遇事心胸開闊,情緒穩(wěn)定,這樣能使機(jī)體氣血暢通,氣血充盛;同時(shí)還可以調(diào)暢情志、使其樂觀開朗、精神飽滿。
中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理有什么方式
中醫(yī)養(yǎng)生之法,重在調(diào)理身體機(jī)能。故養(yǎng)生主要通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、合理的飲食和合理的作息等方面進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病。因此養(yǎng)生方式主要包括運(yùn)動(dòng)、飲食、藥膳和起居調(diào)理等方式。不同的養(yǎng)生方式對人體內(nèi)部器官的作用也不同。