如果正確的規(guī)劃大學(xué)假期的作息時(shí)間安排


答案優(yōu)選1.周安排:如果有兩周的復(fù)習(xí)時(shí)間,那么在倒數(shù)第二周的時(shí)候,只需要復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和專(zhuān)業(yè)課(對(duì)我來(lái)說(shuō)如會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)管理等),其他的科目完全可以在最后搞定,甚至一晚上或是一下午,如果預(yù)支倒數(shù)第二周的時(shí)間,則是在策略上的失誤。對(duì)于數(shù)學(xué)和專(zhuān)業(yè)課,是需要較長(zhǎng)的復(fù)習(xí)時(shí)間的。所以,要把這樣的課,拉更長(zhǎng)的戰(zhàn)線,因?yàn)檫@種課一兩天是突擊不來(lái)的。 2.日安排:早晨7點(diǎn)起床,7點(diǎn)半前完成洗漱工作。7點(diǎn)半開(kāi)始讀英語(yǔ),讀到8:15,然后去圖書(shū)館,開(kāi)始上午的學(xué)習(xí)。上午11:00前適合學(xué)習(xí)對(duì)邏輯思維和計(jì)算要求比較高的學(xué)科,同時(shí)短期記憶能力相對(duì)較好,所以可以看數(shù)學(xué)書(shū)、統(tǒng)計(jì)之類(lèi)的課程。11:30去吃飯,12:00回到圖書(shū)館。中午時(shí)間相對(duì)垃圾,所以可以做些對(duì)腦力要求不高的工作,如核對(duì)習(xí)題答案、抄英語(yǔ)課文(我們英語(yǔ)老師每個(gè)學(xué)期都會(huì)留的作業(yè))等。看困了,睡個(gè)小覺(jué),13:30-14:00左右的樣子起來(lái),然后繼續(xù)看書(shū),可以看些如會(huì)計(jì)、財(cái)政學(xué)(大一的如歷史、馬政經(jīng)、社會(huì)學(xué)等),因?yàn)橄挛绲臅r(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)是長(zhǎng)期記憶的時(shí)間,短期記憶效果查,但同時(shí)也更不容易忘。17:30左右吃飯,18:00回來(lái)后,可以開(kāi)始準(zhǔn)備晚上的學(xué)習(xí)了。晚上8點(diǎn)以后,是深度思考的黃金時(shí)間,這個(gè)時(shí)候是非常適合做數(shù)學(xué)題的,同時(shí),一些財(cái)務(wù)管理之類(lèi)的計(jì)算,也可以在晚上進(jìn)行。22:00圖書(shū)館關(guān)門(mén),回宿舍洗澡,然后開(kāi)電腦,在查完郵件或其他必要的事情后,開(kāi)始練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力,到24:00,準(zhǔn)備上床睡覺(jué),不要開(kāi)始晚上的臥談會(huì),期末特殊時(shí)間,要有最基本的自制能力。 躺在床上,回憶今天所學(xué)的內(nèi)容,是否完成了計(jì)劃。如果沒(méi)有完成,明天繼續(xù),但要鄙視一下自己;如果超額完成,要自我鼓勵(lì),同時(shí)也會(huì)更有動(dòng)力。次外,計(jì)劃第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。想著,想著,我們就進(jìn)入了夢(mèng)想。 再次,整合資料。這一點(diǎn),對(duì)于把希望放在最后兩周的人來(lái)說(shuō)猶未重要。但整合資料是要有技巧的,這也就涉及到了一個(gè)人的情商。每個(gè)人都會(huì)多多少少有些資料,這個(gè)時(shí)候,找你覺(jué)得信賴(lài)的朋友,然后把你的資料給他復(fù)印,或者問(wèn)他是否需要。他拿到了你的資料,相信了你,過(guò)不了多久,他也許就和你聯(lián)系,他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作,不斷擴(kuò)大至不同范圍圈的人。 同時(shí),如果有機(jī)會(huì),可以把你的好朋友聚起來(lái),搞一個(gè)資料分享會(huì)。我上個(gè)學(xué)期在做學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)的時(shí)候,把學(xué)習(xí)部的部員全部聚集起來(lái)(尚鵬飛沒(méi)有來(lái),后來(lái)只有他沒(méi)有拿獎(jiǎng)學(xué)金,BS他一下,呵呵),當(dāng)時(shí)大家都有著比較單純的目的(BS那種自私的人)后來(lái),本部的同學(xué)有8個(gè)甲等、3個(gè)乙等第一、1個(gè)丙等。這個(gè)學(xué)期不出意外的話(huà),還會(huì)組織這樣的交流會(huì),當(dāng)然人數(shù)不會(huì)太多,大家如果有興趣的話(huà)可以和我聯(lián)系,好東西就要分享嘛。 最后,要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。 1.我們習(xí)慣看書(shū)從第一章看到最后一章,但有時(shí)這種方法卻可能是致命的。對(duì)于數(shù)學(xué)之類(lèi)的肯定沒(méi)有問(wèn)題,前面已經(jīng)說(shuō)過(guò),這個(gè)是需要拉長(zhǎng)戰(zhàn)線的,但對(duì)于其他課,復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時(shí)間不夠,我們還可以保證通過(guò),大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會(huì)考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完(通常過(guò)沒(méi)有任何問(wèn)題),再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深,當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。以社會(huì)學(xué)復(fù)習(xí)為例,我花了一個(gè)晚上的時(shí)間,雖然很多東西都沒(méi)有復(fù)習(xí),但最后還是考了89分(雖然不是很高,但我滿(mǎn)意了),因?yàn)槲野阎攸c(diǎn)全都看完了,而我有個(gè)同學(xué)他只復(fù)習(xí)到了第七章,最后幾張就走馬觀花的看了幾眼,當(dāng)然,他最后還是涉嫌通過(guò),可老實(shí)說(shuō),在社會(huì)學(xué)上,他的時(shí)間比我花的多的多。其他科目如工具軟件、馬政經(jīng)、當(dāng)代政治與經(jīng)濟(jì)等等。 2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的,語(yǔ)言引導(dǎo)思維,我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán),要不斷地對(duì)自己進(jìn)行暗示和鼓勵(lì)。告訴自己,書(shū)本很簡(jiǎn)單,我一定可以搞定。 3.記憶的幾個(gè)小技巧。 (1)記憶的時(shí)間段:短時(shí)記憶:5:30--7:30 長(zhǎng)時(shí)記憶:14:00--17:00 深度思考:20:00--22:30 (2)對(duì)于一些東西,要重復(fù)記憶,如英語(yǔ)、數(shù)學(xué)公示、財(cái)管公示、會(huì)計(jì)分錄等。 (3)記憶的四個(gè)層次:數(shù)字--文字--聲音--圖像,其中圖像是最高級(jí)的記憶技巧。我是一直努力實(shí)現(xiàn)著這種記憶方法,所以很多時(shí)候,我在考試的時(shí)候,我總會(huì)在腦海里打開(kāi)書(shū),然后翻頁(yè),雖然看不見(jiàn)書(shū),但已然在看書(shū)。不過(guò),只要實(shí)現(xiàn)記憶的層級(jí)的提高,都會(huì)讓記憶更有效。比如:根號(hào)2=1.41421(意思意思而已)、根號(hào)6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。 4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài),我可以提出我的一個(gè)獨(dú)家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌,隨便抽4張,玩24點(diǎn)的游戲。 5.考試的時(shí)候,如果遇到不會(huì)的題,把試卷拿起來(lái)(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視),這個(gè)時(shí)候很多題說(shuō)不定就會(huì)了。 6.不要想著作弊。一是后果很?chē)?yán)重,二是作弊會(huì)心虛,影響正常發(fā)揮。 7.考前不要熬夜,一定要保證睡眠質(zhì)量,這點(diǎn)對(duì)狀態(tài)很重要。 嘿嘿,四級(jí)~~~~6級(jí)只有15天了,一點(diǎn)也沒(méi)看~~555555555555
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