體能訓(xùn)練師證的報(bào)考條件:在體能訓(xùn)練行業(yè)連續(xù)工作4年以上。取得初級(jí)體能訓(xùn)練資格證書后,經(jīng)正規(guī)中級(jí)職業(yè)培訓(xùn),年滿18周歲。中等職業(yè)學(xué)校體能訓(xùn)練專業(yè)大專以上學(xué)歷。高等院校二年級(jí)學(xué)生或技校五年制職業(yè)班大三學(xué)生。
體能訓(xùn)練的含義
體能訓(xùn)練的概念是以漸進(jìn)式分層運(yùn)動(dòng)模式為載體,以實(shí)現(xiàn)最佳運(yùn)動(dòng)效率和提高身體運(yùn)動(dòng)能力為導(dǎo)向,跨越多個(gè)關(guān)節(jié)、運(yùn)動(dòng)平面齊全、本體感覺(jué)豐富、集多種感官、動(dòng)作和能量供給系統(tǒng)于一體的完整訓(xùn)練方法體系。物理運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練側(cè)重于采用強(qiáng)化核心柱功能和動(dòng)態(tài)鏈效率,能使神經(jīng)肌肉系統(tǒng)更高效的訓(xùn)練方法。包括多方向運(yùn)動(dòng)銜接的加速、穩(wěn)定、減速練習(xí),包括多關(guān)節(jié)、多平面、多維度的整體動(dòng)作訓(xùn)練內(nèi)容。
體能訓(xùn)練師的概念
近年來(lái),借助國(guó)內(nèi)外競(jìng)技體育模式的轉(zhuǎn)變和備戰(zhàn)比賽的實(shí)踐,體能訓(xùn)練師借鑒美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家的功能訓(xùn)練理論和方法理論,以提高身體運(yùn)動(dòng)能力為指導(dǎo),形成了一套全面多層次的優(yōu)化有效的訓(xùn)練體系。
體能訓(xùn)練師的工作內(nèi)容
體育訓(xùn)練教學(xué)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)員特殊體質(zhì)的提高。改善和促進(jìn)有健康需求的人的身體狀況。體育教學(xué)課程體系及課件的研究與開(kāi)發(fā)。競(jìng)賽的組織、安排和執(zhí)行。根據(jù)客戶要求制定并實(shí)施培訓(xùn)計(jì)劃。按照考核體系進(jìn)行專業(yè)體育能力考核。競(jìng)賽團(tuán)隊(duì)的日常管理。