大學生常見的壓力源有哪些


推選答案當代大學生面臨的壓力
1.學習與生活的壓力。大部分大學生都曾感到過學習的壓力,但如學不會釋放壓力,精神就會長期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導致強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病的出現(xiàn)。目前,中國高校在校生中約有20%是貧困生,而這其中5%-7%是特困生。調(diào)查表明,70%以上的貧困生認為自己承受著巨大的學習、生活壓力,這些壓力對他們造成了較大的心理困擾,而貧困生們并不懂得該如何去化解。
2.情感困惑和危機。大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理,已直接影響到大學生的心理健康。大量個案表明,大學生因戀愛所造成的情感危機,是誘發(fā)大學生心理問題的重要因素,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。
3.對獨生子女教育不當造成的后遺癥。獨生子女群體已成為當前大學生的主體,對他們教育不當而造成的后遺癥是導致大學生心理問題頻發(fā)的又一誘因。專家指出,任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習性,不但易使大學生誘發(fā)心理疾病,還會使人產(chǎn)生暴力傾向和行為.
大學生常見的壓力源有哪些

4.角色轉(zhuǎn)換與適應障礙。該情況頻頻出現(xiàn)在大一新生中間,這種不適應如果得不到及時調(diào)整,便會產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題,有的學生還會因長期不適應而退學。
5.交際困難造成心理壓力。"風聲雨聲讀書聲,我不吱聲;家事國事天下事,關我何事。""宿舍里面不吭氣,互聯(lián)網(wǎng)上訴衷腸。"這些順口溜實際上反映了相當一部分大學生的交際現(xiàn)狀。現(xiàn)代大學生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。有的同學有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。
6.家庭及外界環(huán)境的不利影響。家庭及外界環(huán)境的不利影響也會成為誘發(fā)大學生心理問題的因素,比如不當?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境及學校環(huán)境的負面影響、消費上的浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節(jié)奏過于緊張等等。
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7.就業(yè)壓力。近幾年來,由于社會競爭的加劇,就業(yè)市場的不景氣,大學生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神心理壓力,使他們因焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產(chǎn)生。
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