推選答案學(xué)托福和雅思，還要對英語這門語言有所了解，最好的英語教材是藏族英語教材，也叫喜馬拉雅英語教材。
喜馬拉雅英語教材即藏族英語教材，是把英語的26個字母和其組合的發(fā)音，和藏文的30個輔音字母和4個元音符號的發(fā)音進(jìn)行比較。
一、26個字母的發(fā)音。
A a 發(fā)音時，口腔半開，舌位半低，舌尖抵住下齒背，嘴唇展開，保持不變。軟腭和小舌上升，關(guān)閉鼻腔通路，氣流從口腔緩緩流出。聲帶振動。與藏語元音符號ེ相似，但口腔張得大一些。如：
ad 廣告 am 是 an 一個 as 作為 at 在 ax 斧子 ant 螞蟻 cat 貓 fan 扇子 van 搬運(yùn)車 sad 傷心的 wax 蠟
B b雙唇緊閉，軟腭和小舌上升，氣流到達(dá)雙唇后，從突然松開的雙唇爆破而出形成此音。聲帶稍振動。和藏文字母བ相似。
C c 舌面后部抬起抵住軟腭，然后突然放開，氣流爆發(fā)而出形成此音。聲帶不振動，送氣。和藏文字母 ཁ相似。
D d 發(fā)音時，軟腭和小舌上升，舌尖抵住上齒齦，然后突然放開，使氣流爆發(fā)而出產(chǎn)生此音。聲帶振動。和藏文字母ད相似。
E e 發(fā)音時，口略開，但比發(fā)a音時稍小些。舌尖抵下齒背，嘴唇展開，保持不變。這個音和藏語元音符號相似。
Ed 埃德 eff 字母f egg 雞蛋 ell 字母l em 字母m en 字母n ess 字母s ex 前一任的 red 紅的 yes 是的
F f 發(fā)音時，下齒向上門齒靠攏形成縫隙，軟腭和小舌上升，氣流從唇齒形成的縫隙中摩擦而出產(chǎn)生此音。聲帶不振動。
G g 它的發(fā)音部位和發(fā)音方法和c相同，區(qū)別是：這個音發(fā)音時聲帶振動，不送氣，和藏文字母ག相似。
H h 雙唇微微張開，舌后部平放于口腔中，氣流經(jīng)過聲門摩擦，由口腔而出，聲帶不振動，和藏文字母ཧ相似。
I i 短元音，舌位中高而前，牙床半合，不圓唇，與藏語元音符號相似，但讀得短一些。
if 如果 ill 生病的 in 在……里面 is 是 it 它 ink 墨水 pig 豬 kid 小山羊 lip 嘴唇 zinc 鋅 quiz 小測驗(yàn)
J j 發(fā)音時，舌端抬高，靠近上齒齦后部，舌面前部抵住上齒齦和前硬腭形成阻礙，氣流沖破阻礙后摩擦而出，形成此音。
K k 舌面后部抬起抵住軟腭，然后突然放開，氣流爆發(fā)而出形成此音。聲帶不振動，送氣。和藏文字母 ཁ相似。
L l 發(fā)音時，軟腭和小舌上升，舌尖抵住上齒齦，氣流從舌的兩邊流出。聲帶振動。和藏語字母ལ相似。
M m 發(fā)音時，雙唇緊閉，軟腭和小舌下垂，打開鼻腔通路，氣流在口腔受阻，從鼻腔通過。聲帶振動。和藏語字母མ相似。
N n 發(fā)音時，舌尖和舌前部邊緣緊抵上齒背與齒齦交接處，堵塞口腔通道，軟腭和小舌下垂，打開鼻腔通路，氣流從鼻腔通過。聲帶振動。和藏語字母ན相似。
O o 發(fā)音時，舌尖離開下齒背，舌位自然降到最低，口張大，上下齒離得很遠(yuǎn)，舌面后部略向后縮，聲帶振動。和藏文字母ཨ相似。
of 的 on 在……上面 ox 公牛 box 盒子 top 頂端 mop 拖把 hot 熱的
P p 雙唇緊閉，軟腭和小舌上升，氣流到達(dá)雙唇后，從突然松開的雙唇爆破而出形成此音。聲帶不振動。和藏文字母ཕ相似。
qu 發(fā)kw的音。注意，輔音字母q不能單獨(dú)構(gòu)成一個發(fā)音單位，總是和元音字母u連寫。
R r 舌端抬高，靠近上齒齦后背部，舌身向后縮，氣流經(jīng)過舌端和上齒齦后背部之間形成摩擦，由口腔而出，雙唇收圓，略微突出，聲帶振動。和藏文字母ར相似。
S s 發(fā)音時，舌尖接近上齒齦，形成小縫隙，氣流從舌尖與上齒齦所留的縫隙中摩擦而出，聲帶不振動。和藏文字母ཟ相似。
T t 發(fā)音時，軟腭和小舌上升，舌尖抵住上齒齦，然后突然放開，使氣流爆發(fā)而出產(chǎn)生此音。聲帶不振動，從肺部呼出的氣流較強(qiáng)，是送氣音。和藏文字母ཐ相似。
U u 短元音，舌位接近半低，牙床介于半開和開之間，不圓唇。和藏文字母ཨ相似，但要讀短一些。
um 嗯 up 向上 us 我們 nut 核桃 gun 槍 jump 跳 bus 公共汽車
V v 發(fā)音時，下齒向上門齒靠攏形成縫隙，軟腭和小舌上升，氣流從唇齒形成的縫隙中摩擦而出產(chǎn)生此音。聲帶振動。
W w 舌頭后縮，舌面后部向軟腭隆起，舌位很高，雙唇略收圓并突出。發(fā)音時，軟腭和小舌上升，聲帶振動。和藏文字母ཝ相似。
X x 發(fā)ks的音。
Y y 雙唇向兩邊舒展，舌尖抵住下齒背，舌面前部抬向上腭形成縫隙，氣流從縫隙中出來，產(chǎn)生此音，很快滑動到后面緊接著的元音，聲帶振動。和藏文字母ཡ相似。
Z z 舌尖前伸，靠近上齒背，開成小縫隙，氣流通過縫隙摩擦發(fā)音，聲帶顫動。
藏語有三十個輔音字母和四個元音符號，而英語有五個元音字母a、e、i、o、u和21個輔音字母，其中y字母有時當(dāng)元音字母用，稱為半元音。
二、輔音的發(fā)音。
h的生日。
wh 舌頭后縮，舌面后部向軟腭隆起，舌位很高，雙唇略收圓并突出。發(fā)音時，軟腭和小舌上升，聲帶不振動。
ch 發(fā)音時，舌面向硬腭抬起，舌面前部抵住上齒齦和前硬腭形成阻礙，氣流沖破阻礙摩擦而出，聲帶不振動。
sh 發(fā)音時，雙唇前伸，舌后部向上抬起，靠近上齒齦后部，形成較大的空隙，氣流通過縫隙摩擦發(fā)音，聲帶不顫動。
th 發(fā)音時，舌端靠近上齒背面，形成一條縫隙，氣流經(jīng)過舌端和上齒齦之間的縫隙，形成摩擦，聲帶不振動。
th 發(fā)音時，舌端靠近上齒背面，形成一條縫隙，氣流經(jīng)過舌端和上齒齦之間的縫隙，形成摩擦，聲帶不振動。
ph 發(fā)音時，下齒向上門齒靠攏形成縫隙，軟腭和小舌上升，氣流從唇齒形成的縫隙中摩擦而出產(chǎn)生此音。聲帶不振動。。
gh 發(fā)音時，下齒向上門齒靠攏形成縫隙，軟腭和小舌上升，氣流從唇齒形成的縫隙中摩擦而出產(chǎn)生此音。聲帶不振動。和維吾爾文字母f相似。
gh 這個單字出現(xiàn)在字中時不發(fā)音。
不送氣音。
輔音字母s之后的p、t、k、c都是不送氣的，一律發(fā)作ཀ、ཏ、པ。
sp spider 蜘蛛 spaceship 宇宙飛船 spinach 菠菜 spoon 藥匙 spell 拼寫
st stockings 長統(tǒng)襪 store 商店 star 恒星 stamp 郵票 storm 暴風(fēng)雨 stick 粘貼,棍子 student 學(xué)生 stand 站立
sc scarf 圍巾 scooter 小型摩托車 scanner 掃描儀 scarecrow 稻草人 scale 魚鱗 scorpion 蝎子 scoop 勺子 school 學(xué)校
sk skunk 黃鼠狼 skis 滑雪板 skirt 裙子 skates 溜冰鞋
3. 輔音連綴（可以出現(xiàn)在字首或字尾，位于字尾時，稱為成音節(jié)）。
輔音連綴相當(dāng)于藏語中的前加字發(fā)音。
gl gloves 手套 globe 地球儀 glass 玻璃杯 glue 膠水 glasses 眼鏡 glider 滑翔機(jī) eagle 老鷹 giggle 傻笑
cr crown 皇冠 crab 螃蟹 cream 奶油 crow 烏鴉 crayon 蠟筆 crocodile 鱷魚 cry 哭 croissant 羊角面包
kr kraft 牛皮紙
gr gray 灰的 green 綠的 grass 草 grape 葡萄 ground 地面 grow 成長 grandma 奶奶,外婆
pr prize 獎品 price 價(jià)格 prawn 蝦 press 按壓 prince 王子 princess 公主 pray 祈禱
bl blue 藍(lán)的 black 黑的 block 積木 blouse 女式襯衫 bloom 開花 bleach 漂白 blanket 毯子 blonde 金黃的,淺黃的,淺棕的 table 桌子 bubble 氣泡
fl flat 扁平的 flu 流行性感冒 fly 飛 flame 火焰 flute 長笛 floor 地板 flag 旗子 flower 花朵 waffle 華夫餅干
pl plane 飛機(jī) play 玩 plus 加 planet 行星 platform 站臺,月臺 plum 李子,紫紅的 plate 盤子 plant 植物,種植 purple 紫色的 apple 蘋果
cl clock 時鐘 cloud 云 clean 干凈的 clay 黏土 climb 爬 close 關(guān)閉 clap 拍手 clown 小丑 circle 圓
kl klepht 愛國者 wrinkle 皺紋
dl noodle 面條 saddle 馬鞍
br bright 明亮的 brook 小溪 brim 邊緣 bride 新娘 brown 棕的,褐的 bread 面包 brick 磚 brother 哥哥,弟弟
fr frog 青蛙 frost 霜 Friday 星期五 French 法國的、法國人的、法語的 fruit 水果 front 前面 friend 朋友 frame 框架
sm smile 微笑 small 小的 smell 聞起來 smoke 煙 smooth 光滑的
sn snowman 雪人 snow 下雪 snore 打鼾 snake 蛇 snail 蝸牛 sneakers 運(yùn)動鞋 sneeze 打噴嚏 snack 小吃
sl slow 慢的 slap 掌摑 sleep 睡覺 slide 幻燈片,滑動 slope 斜坡 sled 雪橇 muscle 肌肉 castle 城堡
tl beetle 甲蟲，金龜子 little 小的
sw switch 電鍵 swallow 吞 swan 天鵝 swim 游泳 sweet 甜的 swing 秋千 sweater 毛衣 sweat 流汗
tw twelve 十二
注意破擦音的發(fā)音：
tr train 火車 tray 托盤 tree 樹 triangle 三角形,三角鐵 trunk 樹干,象鼻 trolley 拖車
dr dream 做夢 drum 鼓 dry 干的 drop 使落下 draw 畫 drive 駕駛,開車 dress 穿衣服,連衣裙 drink 喝 strawberry 草莓
zl puzzle 拼圖
4. 森林大黑熊（兩個朋友）。
b thumb 大拇指 lamb 小羊，小羊肉 comb 梳子 bomb 炸彈 crumb 面包屑 numb 麻木 debt 債務(wù)
h hour 小時 rhyme 韻腳 khaki 卡其色 ghost 鬼 shepherd 牧羊人
k knob 門把兒 knee 膝蓋 knife 刀 knock 敲 knit 編織
n column 欄目
w wrist 手腕 wrinkle 皺紋 wrap 包裹 wreath 花環(huán) write 寫字
三、元音的發(fā)音。
發(fā)長音的元音字母組合。
A a
ai tail 尾巴 rain 下雨 paint 油漆 pain 疼痛 jail 監(jiān)獄 nail 釘子 rail 鐵軌 maid 仆人
ea （發(fā)后面的長音）steak 牛排 great 巨大的 break 打破
E e
舌尖抵住下齒，舌面前部隆起，舌面兩側(cè)邊緣與兩側(cè)硬腭接觸，口張開，是所有元音中口腔通道最窄的一個元音。嘴唇扁平，聲帶振動。和藏語元音符號相似。
ee reeds 蘆葦 eel 鰻魚 bee 蜜蜂 peel 剝皮 jeep 吉普車 feel 感覺 see 看見 teeth 牙齒
ea （發(fā)前面的長音）sea 海 meat 肉 peanut 核桃 peach 桃子 eagle 鷹 leaf 樹葉 pea 豌豆
ei either 也 neither 也不 seize 捕捉
eo people 人（復(fù)數(shù)）
ie （發(fā)后面的長音）field 場地 piece 一片 niece 侄女，外甥女
O o
oa road 路 toast 土司 toad 蟾蜍 coal 煤 goat 山羊 boat 船 coat 上衣 soap 肥皂
oo brooch 胸針
ou doughnut 甜甜圈
U u
ew dew 露水 few 幾乎沒有 view 視野 hew 砍 new 新的 nephew 侄子 newspaper 報(bào)紙
2. 發(fā)長元音的字母。
A a
ay bay 海灣 ray 射線 way 路 say 說 hay 干草 pay 付錢 May 五月 lay 放置
ei eight 八 eighteen 十八 reign 統(tǒng)治 neighbor 鄰居
I i
i kind 善良的 mild 溫和的 right 正確的 sight 看見 night 夜晚 tight 緊的 light 燈，光 fight 打架 sigh 嘆氣 high 高的
O o
o old 老的 cold 冷的
ow rainbow 彩虹 pillow 枕頭 yellow 黃的 window 窗口 hollow 中空的 bowl 碗 row 劃 low 低的
3. 五個元音字母的長元音發(fā)音。
a cape 斗篷，岬角 name 名字 tape 磁帶 age 年齡 sage 鼠耳草
e these 這些 me 我 be 是 he 他 she 她 ye 這個，那個（古英語定冠詞） we 我們
i bite 咬 five 五 kite 風(fēng)箏 hi 嗨
o rose 上升 nose 鼻子 rope 粗繩 note 音符 go 去 no 不
u cube 正方體
y type 打字
4. 封嘴長音和短音。
舌頭后縮，舌面后部向軟腭隆起，舌位高，開口度小，雙唇攏圓向前伸。發(fā)音時，軟腭和小舌上升，聲帶振動。和藏語元音符號相似。
下面這些字母組合發(fā)長元音。
oo moon 月亮 zoo 動物園 roof 屋頂 rooster 公雞 boots 靴子 food 食物 spoon 藥匙 room 房間
ui suit 適合 juice 果汁 fruit 水果
u Sue 蘇 blue 藍(lán)的 glue 膠水 tube 試管 June 六月 truth 真理
o move 移動 shoes 鞋子 who 誰 whom 誰 whose 誰的 tomb 墳?zāi)?br />ou group 一組 soup 湯 rouge 紅的 you 你
ew drew 畫 blew 吹 grew 種植 flew 飛
下面這些字母組合發(fā)短元音。
oo book 書籍 cookie 餅干 woods 森林 wool 羊毛 hook 鉤住 look 看 foot 腳 cook 廚師
u push 推 pull 拉 put 放置 bull 公牛
o woman 女人 wolf 狼 bosom 胸部
ou Louis 路易 Louise 路易斯 could 能夠 would 將要 should 應(yīng)該
5. 牙痛音（合口雙元音的發(fā)音）。
ou house 房子 out 在……外面 mouth 嘴巴 mouse 鼠標(biāo) count 數(shù) fountain 噴水池 mountain 山 shout 叫喊
ow owl 貓頭鷹 tower 塔 crown 皇冠 clown 小丑 cow 母牛 towel 毛巾 flower 花 brown 棕的，褐的
oi coin 硬幣 oil 油 point 指 noise 噪聲 coil 盤繞 boil 沸騰 soil 土壤 poison 毒藥
oy oyster 牡蠣 boy 男孩 cowboy 牛仔 soy 大豆 toy 玩具
6. 戳嘴音。
口腔半開，舌位半高，舌頭后縮，舌面后部向軟腭隆起，開口度中等，雙唇攏圓。發(fā)音時，軟腭和小舌上升，聲帶振動。它和藏語元音符號相似。
o dog 狗
al call 打電話 tall 高的 fall 秋天 ball 球 wall 墻壁（注意：half中的a發(fā)其短音，palm中的a則發(fā)藏語字母ཨ音）
au August 八月 sauce 沙司 sausage 香腸 naughty 調(diào)皮的 applause 掌聲
aw paw 爪子 draw 畫 saw 鋸子，看見 straw 稻草 strawberry 草莓 lawn 草坪
ou bought 買 sought 尋求 brought 帶來 fought 戰(zhàn)斗 besought 追求
7. 卷舌音。
元音字母后面跟著字母r，這個音節(jié)為重讀音節(jié)時，這個元音字母就要發(fā)成卷舌長元音。
or porch 門廊 pork 豬肉 horse 馬 horn 號角 fort 防波堤 morning 早上 corn 玉米 fork 叉子
or work 工作 worm 蠕蟲
ar arm 手臂 armchair 扶手椅 car 小汽車 card 卡片 cart 二輪馬車 farm 農(nóng)場 park 公園 garden 花園
ar war 戰(zhàn)爭 warm 溫暖的 quarter 四分之一
ur turtle 海龜 surf 沖浪 turkey 火雞 Turkey 土耳其 fur 皮毛 hurt 疼痛 purse 錢包 nurse 護(hù)士
er mermaid 美人魚
ir birthday 生日 circus 馬戲團(tuán) dirty 臟的 dirt 塵土 bird 鳥 circle 圓 girl 女孩，女兒
五個元音字母在非重讀音節(jié)中一般發(fā)非重讀卷舌音：
ar sugar 糖 dollar 美元
er sister 姐妹 brother 兄弟 under 在……下面 rooster 公雞 winter 冬天 marker 記號筆 mother 母親
ir elixir 長生不老藥
or sailor 水手 record 記錄 doctor 醫(yī)生
ur survive 生存 pursue 追求 murmur 耳語
阿凡提英語的語法如下：
第一部分：
名詞（名詞的分類、名詞的數(shù)，相當(dāng)于藏語的རྣམས、དག或ཚོ、名詞所有格，相當(dāng)于藏語的屬格助詞གྱི）。
be動詞（相當(dāng)于藏語的判斷動詞ཡིན和རེད）、一般動詞的現(xiàn)在時（相當(dāng)于藏語的動詞現(xiàn)在時）。
be動詞、一般動詞的過去式（相當(dāng)于藏語的動詞過去時）。
代詞（人稱代詞、物主代詞、反身代詞、指示代詞、不定代詞）。
時態(tài)（一般現(xiàn)在時、一般過去時、一般將來時、現(xiàn)在進(jìn)行時、過去進(jìn)行時）。
特殊疑問句、祈使句（相當(dāng)于藏語的命令式）和感嘆句。
第二部分：
比較（相當(dāng)于藏語形容詞的比較級）。
動詞不定式。
動名詞。
分詞。
形容詞。
副詞。
動詞。
第三部分：
現(xiàn)在完成時。
附加問句。
被動語態(tài)。
關(guān)系代詞。
間接問句。
連接詞。
介系詞。
希望我能幫助你解疑釋惑。